مثلنا تمامًا ، يمكن للكلاب الاستفادة من برنامج الإطالة والتقوية. يمكنه بناء كتلة العضلات والحفاظ عليها ، وتحسين وعي الجسم وتوازنه ، وتوفير تمرين بدني وعقلي.
من المؤكد أن رياضيي الكلاب يستفيدون من هذا النوع من التكييف ، لكن الكلاب الكبيرة تحتاج أيضًا إلى البقاء رشيقًا. يمكن أن تجني البطاطا والكلاب التي تشعر بالملل ثمارًا أيضًا ، لأن النشاط محفز عقليًا. ويمكن حتى أن تكون بعض هذه التمارين مخصصة للكلاب الصغيرة كجزء من تدريبهم وتنشئتهم الاجتماعية.
لا يتطلب تكييف الكلاب الاستعانة بمتخصص أو أخذ فصل دراسي خاص ، على الرغم من وجود مدربي لياقة الكلاب المعتمدين. يمكنك تزويد كلبك بتمارين تكييف بسيطة في المنزل. كل ما يتطلبه الأمر هو بعض الدعائم وبعض المكافآت المحفزة.
ما يجب معرفته قبل أن تبدأ
قبل أن تبدأ في أي برنامج تكييف للكلاب ، تأكد من موافقة الطبيب البيطري. على سبيل المثال ، على الرغم من أن الكلاب الكبيرة بحاجة إلى البقاء رشيقة ، إلا أن حالة التهاب المفاصل الحاد قد تجعل بعض الحركات غير مناسبة. ويجب ألا يشارك الجراء في مجموعة متنوعة من الإجراءات ، مثل القفز أو الموازنة الطويلة ، حتى تنتهي عظامهم من النمو.
تمرين الضغط للجرو
على الرغم من أن هذا التمرين يُطلق عليه عادةً "عمليات دفع الجراء" ، إلا أنه يعد بمثابة إحماء رائع وبناء عضلات للكلاب في أي عمر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن له فائدة جانبية تتمثل في صقل سلوكيات الطاعة الأساسية. تمرين الضغط البسيط للجرو هو جعل الكلب يتحرك من وضعية الجلوس إلى الوضع السفلي ثم يعود إلى الجلوس.
لزيادة الصعوبة ، علم كلبك الوقوف على إشارة ، وهو ما يمكن القيام به باستخدام طريقة الإغراء والمكافأة. امسك أنف الكلب الجالس بعلاج ، ثم اسحب للأمام ببطء لجذب الكلب إلى وضعية الوقوف. بمجرد أن يفهم الكلب جميع الأوضاع الثلاثة - الجلوس والوقوف والأسفل - يمكنك دمجها في تمرين دفع جرو أكثر تعقيدًا. أو لزيادة بناء العضلات ، اجعل كلبك ينتقل من موقف إلى أسفل ثم يعود إلى الوقوف مرة أخرى دون الجلوس في المنتصف.
تمارين الإطالة
التمدد رائع للحفاظ على رشاقة الكلب. كما أنه مفيد أيضًا للإحماء قبل التمرين والتبريد بعد ذلك. لكن كيف تخبر كلبك أن يفعل ذلك؟ تتمثل إحدى الطرق في تعليم كلبك التمدد وفقًا للإشارة. يمكن القيام بذلك عن طريق التقاط السلوك الذي يقوم به كلبك بشكل طبيعي. بمجرد أن ترى كلبك يتمدد ، مثل بعد قيلولة ، ضع علامة على الحركة بكلمة نقرة أو علامة ، ثم امتدحه على الفور وكافئه. قريبًا سيقدم كلبك السلوك لكسب المكافأة. في هذه المرحلة ، يمكنك إضافة إشارة لفظية. الآن يمكنك أن تطلب من كلبك التمدد كجزء من جلسات التمرين.
طريقة أخرى تتضمن استخدام عصا الهدف. يمكنك شراء عصا مستهدفة أو صنع عصا خاصة بك عن طريق تلوين أحد طرفي قضيب وتد. أولاً ، علم كلبك أن يلمس طرف العصا بأنفه. معظم الكلاب تفعل ذلك بشكل طبيعي عند تقديمها بالعصا لأول مرة لأنهم يريدون شمها. بمجرد أن يلمس أنف الكلب نهاية العصا ، قم بتمييز الإجراء بكلمة نقرة أو علامة ، ثم كافئه. بمجرد أن يفهم الكلب قيمة لمس طرف العصا ، يمكنك استخدام العصا لإغرائهم في أوضاع تمدد مختلفة. على سبيل المثال ، في حالة تمدد الرقبة ، أمسك العصا فوق رأس كلبك للحصول على امتداد للرقبة أو ضعها على كتف للحصول على تمدد جانبي.
الشكل ثمانية
يُعد المشي في نمط الشكل الثامن طريقة رائعة لتمديد ظهر الكلب وتحسين مرونة العمود الفقري. كل ما تحتاجه هو دعائم - مخاريط ، أو علب قمامة ، أو حتى علب طعام. ببساطة ضع الجسمين بعيدًا عن بعضهما بعدة أقدام وقيادة كلبك حولهما ومن خلالهما عن طريق الإغواء بمكافأة. لإحكام الاستدارة وبالتالي التمدد ، حرِّك الكائنات من بعضها. يمكنك حتى أن تجعل كلبك ينسج بين رجليك وأنت تقف مع قدميك متباعدتين.
تمارين التوازن
تعليم الكلب التوازن على الأسطح المختلفة يساعد في بناء العضلات وزيادة وعي الجسم. ابدأ بسطح ثابت وقم ببساطة بتعليم الكلب وضع الكفوف الأربعة عليه. قد تكون الدعامة الجيدة للمبتدئين عبارة عن صندوق تخزين بلاستيكي ضحل مقلوب رأسًا على عقب. الهدف ليس الارتفاع ولكن جعل الكلب يقف على الشيء. بمجرد أن يفهم الكلب اللعبة ، يمكنك تقديم عنصر التوازن.
اختر أشياء آمنة ولكنها ستتطلب بعض الأعمال الأساسية من جانب كلبك. على سبيل المثال ، ستعمل وسائد الأريكة الكبيرة للكلاب الكبيرة والوسائد الأصغر للكلاب الصغيرة. يمكنك حتى استخدام قرص تمرين الكلاب القابل للنفخ. طالما أن السطح غير مستقر قليلًا بالأقدام ، سيتعين على كلبك العمل للوقوف في الأعلى. عندما يكتسب جروك الثقة ، يمكنك حتى تشجيع الموازنة مع الكفوف الأمامية على كائن واحد والقدمين الخلفيتين على آخر.
هناك طريقة أخرى لبناء القوة والوعي بالجسم وهي استخدام السبورة المتذبذبة. يمكنك صنع كرة تنس بنفسك عن طريق ربط كرة تنس أسفل مربع من الخشب الرقائقي. للبقاء واقفًا على اللوح ، يجب أن يحافظ كلبك على توازنه بينما يتحرك اللوح تحت قدميه. ابدأ بالإمساك باللوحة حتى يكتسب كلبك الثقة. عندما يتحسن كلبك ، ابدأ ببطء في إرخاء قبضتك والسماح بمزيد من الحركة.
نزهة على كرسي متدرج
تمرين آخر رائع لإدراك الجسم هو المشي على كرسي متدرج. الفكرة هي أن يتجول كلبك حول كرسي متدرج مع كفوفه الأمامية على البراز وكفوفه الخلفية على الأرض. على الرغم من أن الأمر قد يبدو سهلاً بالنسبة لك ، إلا أن الكلاب عمومًا تفتقر إلى الوعي الخلفي - حيث تذهب كفوفها الأمامية ، تتبعها أقدامها الخلفية. هذا التمرين يجعل كلبك يفكر حقًا فيما يفعله كل قدم. إذا كان لديك كلب صغير ، فحاول استخدام كتاب كبير تم إغلاقه. بالنسبة للكلاب الكبيرة ، يمكن لصندوق التخزين المقلوب أن يفي بالغرض.
ابدأ بتعليم الكلب وضع الكفوف الأمامية فقط على الدعامة. بمجرد أن يصبح الكلب مرتاحًا ، شجعه على الحركة إلى أي من الجانبين بينما تظل الكفوف الأمامية مرتفعة. يمكنك القيام بذلك عن طريق إغراء كلبك بعلاج. أو يمكنك تشكيل السلوك من خلال التقاط أي حركة لمخلب الظهر والبناء ببطء إلى دوران 360 درجة حول المقعد.
