إذا كان هناك فائز واحد خلال العام الماضي من التباعد الاجتماعي والبقاء في المنزل لوقف انتشار COVID-19 ، فهو الكلاب. استمتع الجراء في جميع أنحاء العالم بالوجود المستمر لشعوبهم والاهتمام الإضافي الذي يصاحب ذلك. ولكن هناك أيضًا جانبًا آخر لتلك العملة:بمجرد أن نعود جميعًا إلى العمل ونقضي وقتًا أقل في المنزل ، فمن المرجح أن يعاني العديد من الكلاب من قلق الانفصال.
قلق الانفصال عند الكلاب
القلق من الانفصال هو تشخيص شامل للكلاب التي تظهر سلوكيات قلقة أو إشكالية - مثل النباح المستمر ، أو التبول في المنزل ، أو المضغ المدمر - عندما تُترك وحدها أو تنفصل عن الشخص الأكثر ارتباطًا به. يمكن أن تحدث بسبب التغييرات المفاجئة في الجدول الزمني التي تؤدي إلى ابتعاد أفراد الأسرة عن المنزل أكثر مما اعتاد عليه الكلب.
تشمل المواقف الشائعة التي يمكن أن تتسبب في إصابة كلب بالغ بالقلق من الانفصال ، عودة الشخص إلى العمل بعد فترة طويلة في المنزل ، مثل إجازة الأمومة أو البطالة الممتدة ، أو عودة الأطفال إلى المدرسة في نهاية الصيف. لذلك ، مع عودة عائلات بأكملها إلى العمل والمدرسة بمجرد رفع قيود الإقامة في المنزل الخاصة بـ COVID-19 ، فمن المرجح أن تصاب الكلاب في كل مكان بقلق الانفصال.
ما الذي يسبب القلق عند الكلاب من الانفصال؟
بينما ساد الاعتقاد منذ فترة طويلة أن قلق الانفصال كان قائمًا على ارتباط الكلب بالمالك ، تشير دراسة حديثة إلى أن الكلاب أكثر تعقيدًا مما أدركنا. على الرغم من أن بعض الكلاب قد تعاني بالفعل من "ألم الانفصال" عن أصحابها ، فإن العديد ممن تم تشخيصهم بقلق الانفصال يتصرفون كرد فعل للإحباط. يمكن أن ينبع هذا من مجموعة متنوعة من الأسباب الأساسية ، بما في ذلك الخوف من شيء ما في المنزل ، أو الرغبة في الخروج ، أو الانزعاج من الضوضاء الخارجية ، أو الملل الخالص.
تحضير الكلب للعودة إلى الوضع الطبيعي
سواء افتقد كلبك وجودك أو أصبح يشعر بالملل بشكل لا يطاق بمجرد عدم وجودك طوال اليوم للترفيه عنهم ، يمكنك تقليل احتمالية إصابته بقلق الانفصال.
فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتسهيل عودة الجرو إلى الروتين القديم.
- المسافة الاجتماعية من كلبك: إذا كان كلبك بجانبك باستمرار ، فابدأ في استعادة الشعور بالاستقلالية. شجعهم على قضاء المزيد من الوقت في فراشهم ، أو بالخارج في ساحة مسيجة بمفردهم ، أو في قفصهم أثناء قيامك بمهمة تشد انتباهك بعيدًا عنهم. عندما يستقر كلبك ويسترخي ، انتظر بضع دقائق ثم امدحه وقدم له مكافأة.
- العمل لمسافات أطول وفترات الغياب: ابدأ بالذهاب إلى غرفة أخرى وترك الكلب بمفرده لبضع دقائق. قم بزيادة مقدار الوقت الذي يُترك فيه كلبك بمفرده تدريجيًا ، مع العمل أيضًا على الخروج بدونه. إذا كانت القيود أو الإرشادات المحلية الخاصة بك تسمح بذلك ، يمكنك المشي أو القيادة لمسافات طويلة حول الحي دون أن يعتاد كلبك على مغادرة المنزل مرة أخرى.
- تراجع عن روتينك مرة أخرى: قبل أن تضطر إلى العودة للعمل خارج المنزل ببضعة أيام ، ابدأ في الاستيقاظ في الوقت الذي اعتدت فيه أن تمارس روتينك الصباحي المعتاد ، حتى أن تغادر المنزل لفترة قصيرة في الوقت الذي ستغادر فيه عادةً إلى العمل. وبهذه الطريقة لن يكون من المهم لكلبك أن يراك تذهب عندما يحين اليوم الفعلي لعودتك إلى العالم الخارجي.
- وفر الكثير من التمارين: امنح نفسك وقتًا كافيًا قبل أن تضطر إلى المغادرة لليوم لأخذ كلبك في نزهة على الأقدام أو الانخراط في 15 دقيقة على الأقل من اللعب القوي. سيساعد هذا التمرين كلبك على حرق الطاقة الزائدة ويساعده على الاسترخاء والهدوء طوال اليوم.
- قدم ألعابًا تفاعلية: يمكن أن تساعد ألعاب الألغاز وألعاب المضغ في منع كلبك من الشعور بالملل ويمكن أن تساعد أيضًا في تهدئته وإلهائه عن مسببات القلق المحتملة الأخرى ، مثل الأصوات الغريبة أو الأنشطة التي تحدث في الخارج.
- لا تقلق بشأن كلبك: تلتقط الكلاب حالتك المزاجية وتأخذ إشاراتها منك حول ما يجب أن تشعر به حيال المواقف الجديدة. كلما بقيت مسترخيًا وتصرفت وكأن كل شيء طبيعي ، زاد احتمال أن يتبع كلبك خطوتك ويقبلها عندما يحين وقت الذهاب.
سواء كان كلبك معرضًا لقلق الانفصال من قبل أم لا ، فإن إعادته إلى الروتين القديم من المحتمل أن يمنعه من تطويره عندما تعود إلى حياتك خارج المنزل.
مقالة ذات صلة:كيف تعرف ما إذا كان كلبك يعاني من الاكتئاب
