تعريف حب الشباب وأسبابه وطرق العلاج عبر موقع محيط ،حب الشباب من أكثر المشاكل التي تواجه الرجال والسيدات في نفس الوقت حيث أنه مشكلة جلدية تصيب الجسم والوجه وتبدأ غالباً في مرحلة البلوغ وتستمر عدة سنوات وتختلف طبيعة هذه الحبوب ومدة ظهورها من شخص لآخر حيث أن العوامل المؤدية لحدوث هذه الحبوب تكاد تكون متشابهة وطرق علاجها مختلفة.
تعريف حب الشباب
- يعرف حب الشباب على أنه بثور كثيرة تظهر في الوجه والجسم ومنطقة الظهر والرقبة وتتكون هذه البثور نتيجة حدوث انسداد في بصيلات الشعر أو وجود خلايا ميتة.
- قد تكون الحبوب سوداء اللون أو بيضاء وذلك يختلف حسب طبيعة كل شخص وقد تكون أكثر شيوعاً لدى مرحلة البلوغ والمراهقة.
أسباب حب الشباب بالتفصيل
هناك مجموعة من الأسباب المؤدية إلى حدوث مشكلة حب الشباب في الجلد وقد تختلف الأسباب ولكن الأعراض واحدة وإليك أهمها بالتفصيل:
- إفراز البشرة لمجموعة كبيرة من الدهون التي تعمل على انسداد مسام البشرة وظهور الحبوب خاصة لأصحاب البشرة الدهنية.
- انسداد خلايا ومسام الجلد نتيجة وجود بصيلات شعر وخلايا جلد ميتة.
- النشاط المفرط لهرمون الأندروجين.
- تكون البكتيريا والفطريات على البشرة والجسم يؤدي لظهور أنواع مختلفة من حبوب الشباب.
لمعرفة كل ما يخص ماسك القهوة للتخلص من الحبوب إقرأ المقال التالي: ماسك القهوة للوجه لتوحيد اللون| 10 وصفات طبيعية من القهوة لبشرة خالية من الحبوب
أعراض حب الشباب وآثاره
هناك مجموعة من الأعراض التي تظهر على جلدك تبرز وجود مشكلة حب الشباب وإليك أهم هذة الأعراض بالتفصيل:
- ظهور مجموعة من البثور السوداء في مختلف أماكن الوجه خاصة في الأنف والذقن.
- كثرة الحبوب والبثور البيضاء في الوجه.
- زيادة جفاف البشرة وشعورها بالإرهاق.
- ترك آثار الحبوب بعد زوالها وهذا يتطلب الكثير من الجهد للتغلب عليها.
- نتوءات مختلفة موزعة في الوجه والجسم.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تسهم في علاج مشكلة حب الشباب تتمثل في الآتي:
معجون الأسنان
- أثبتت بعض التجارب أن استخدام معجون الأسنان يساعدك على علاج حب الشباب في وقت قصير وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا.
طريقة الاستخدام
- توضع كمية مناسبة من معجون الأسنان بقطعة نظيفة من القطن على البثور دون تدليكها أو لمسها مرة أخرى.
- يترك المعجون على البثور حتى يمتصها الجلد تماماً.
- يغسل الوجه بماء فاتر دون استخدام أي منظفات.
زيت اللافندر
- يستخدم زيت اللافندر في علاج الكثير من مشاكل البشرة حيث أنه يحتوي على مجموعة فيتامينات ومعادن طبيعية تعمل كمضاد حيوي لعلاج حب الشباب.
طريقة الاستخدام
- يوضع زيت اللافندر بقطعة من القطن على مكان البثور السوداء والبيضاء.
- يترك حتى يمتصه الجلد.
- لا يغسل الزيت ويفضل وضعه قبل النوم مباشرة وعدم التعرض للضوء.
زيت النعناع
- يعد النعناع من أكثر الأعشاب المفيدة لعلاج التهابات الجلد والبشرة ومقاومة العدوى حيث يطهر البكتيريا والفطريات في الجلد المسببة لظهور حب الشباب.
طريقة الاستخدام
- يوضع زيت النعناع على البثور بحرص مع عدم لمس أي منطقة أخرى في الوجه حتى لا تصيبها بعدوى.
- يمكن إضافة زيت فيتامين e مع زيت النعناع لنتائج أفضل.
كربونات الصودا
- تعرف كربونات الصودا بقدرتها على علاج التهابات الجلد وتهيجه كما شاع استخدامها في علاج مشكلة البثور وحبوب الشباب.
طريقة الاستخدام
- تضاف ملعقة من كربونات الصودا مع ملعقة من الماء حتى نحصل على مزيج متجانس.
- يدهن الوجه بالمزيج لمدة لا تزيد عن عشر دقائق.
- يغسل الوجه مباشرة ويرطب جيداً حيث أن كربونات الصودا تؤدي إلى حدوث جفاف الجلد.
خل التفاح
- يعمل خل التفاح على علاج مشاكل البشرة والتهاباتها حيث يحتوي على مضادات حيوية طبيعية تسهم في القضاء على البكتيريا المسببة لظهور البثور في الوجه.
طريقة الاستخدام
- يستخدم محلول خل التفاح المخفف لعلاج البثور باستخدام قطنة مبللة بالمحلول ووضعها على أماكن البثور.
- لابد من عمل اختبار لحساسية جلدك من الخل حيث أنه يسبب تهيج في بعض الأحيان.
جوز الهند
- استخدام جوز الهند في الوصفات الطبيعية للعناية بالجسم من الأشياء الأساسية حيث يحتوي على مرطبات طبيعية ويسهم في قتل الفطريات والبكتريا في الجلد.
طريقة الاستخدام
- يسخن زيت جوز الهند ويوضع باستخدام قطنة مبللة به على الوجه.
- تكرر الوصفة مرتين في اليوم الواحد.
- يغسل الوجه بعدها بماء فاتر.
لعمل ماسك للتخلص من الحبوب وأثارها إقرأ المقال التالي: ماسك للحبوب تحت الجلد| 7 وصفات سهلة وسريعة لعلاج الحبوب
نصائح للتخلص من حب الشباب
هناك مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها للتخلص من حب الشباب والحصول على بشرة نقية ونضرة وإليك أهم هذه النصائح:
- الإكثار من تناول المياة فيما لا يقل عن 3 لتر يومياً.
- تناول الخضروات والفواكة باستمرار يساعد على نضارة البشرة ومعالجة حب الشباب والقضاء على الأسباب المؤدية لظهورها.
- ممارسة الرياضة تحفز الجسم والبشرة على الإستشفاء.
- ترطيب البشرة بمنتجات مناسبة لطبيعتها.
- استشارة الطبيب المختص في حالة وجود عامل وراثي أو بيئي لظهور هذه المشكلة.
- تجنب استخدام المنظفات الكيميائية التي تزيد من حدة المشكلة.
- تجنب لمس الوجه باليد أو اللعب في البثور حيث يسبب ذلك نقل العدوى لأماكن مختلفة في الجسم.
- تجنب تناول السكريات والدهون بكثرة.
- التقليل من المشروبات الغازية أو الوجبات السريعة.
تعريف حب الشباب هي الخطوة الأولى لمعرفة العلاج والأسباب المؤدية لذلك وممارسة العادات الصحية للتغلب على هذة المشكلة.
