اسباب اسمرار البشرة وعلاجها في المنزل عبر موقع محيط هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى إسمرار الوجه والجسم بشكل عام حيث أن طرق التعامل معه بشكل غير صحي قد يؤدي إلى هذه المشكلة بالإضافة للتعرض إلى أشعة الشمس الحارقة يمكن أن يغير لون البشرة إلى اللون الأسمر ولتجنب هذه المشكلة عليك اتباع مجموعة من النصائح الخاصة بالعناية بالبشرة وحمايتها من العوامل البيئية المحيطة.
اسباب اسمرار البشرة
هناك مجموعة من الأسباب التي تجعل بشرتك غير نقية أو سمراء بعكس طبيعتها إليك أهمها:
بعض الأمراض الجلدية
- إصابتك ببعض الأمراض الجلدية قد يغير من لون بشرتك الأساسي ويحدث مشكلة غير معروفة في الجلد.
الإصابة بأمراض عضوية
- الأمراض العضوية قد تؤثر على صحة جسمك وبشرتك بشكل مباشر.
- أمراض فقر الدم ومرض الكبد يؤدي إلى شحوب الوجه وقد يميل إلى اللون الأصفر.
الحمل
- تغير هرمونات جسم المرأة في فترة الحمل يؤدي إلى تغير لون الجسم وبعض الأماكن الحساسة تكون أكثر تأثيراً عن غيرها.
- بعد مرور الحمل يرجع الجلد لطبيعته ويمكن تسريع النتائج باستخدام بعض الوصفات الطبيعية.
العقاقير الطبية
- تناول بعض الأدوية والعقاقير الطبية يعمل على الإصابة ببعض الأمراض الجلدية التي تؤثر بشكل مباشر على لون الجلد.
- تناول المضادات الحيوية تزيد من تصبغات البشرة ويمكن أن تظهر بلون غير اللون الأسود.
التعرض لأشعة الشمس
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة من الأمور الشائعة التي تسبب حدوث مشكلة إسمرار الوجه واليدين.
- لا يفضل التعرض للشمس إلا بوجود واقي على الجسم لحمايته من الأشعة الضارة.
السهر
- السهر في الليل لساعات طويلة يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء وشحوب الوجه.
التدخين
- تدخين السجائر وتناول الكحوليات يظهر تأثيره على الوجه ويزيد من اسمرار الجسم.
الجلوس أمام شاشات التلفاز والكمبيوتر
- الجلوس لساعات طويلة أمام الأجهزة الإلكترونية يؤدي إلى شحوب الوجه.
تعرف أيضاً على: خلطات لتفتيح البشرة بالوصفات الطبيعية في المنزل
سوء التغذية وعلاقته بلون البشرة
- هناك علاقة وثيقة بين سوء التغذية وتصبغات البشرة وتغير لونها.
- تناول بعض الأغذية غير صحية مثل الوجبات السريعة والدهون والمشروبات الغازية بكثرة والشوكولاتة يزيد من مشاكل البشرة وظهور الهالات السوداء وحب الشباب.
- قلة تناول السوائل مثل الماء والعصائر يصيب البشرة بالجفاف ويقل من نقاءها.
- قلة تناول الخضروات والفاكهة له تأثير غير صحي على لون بشرتك كما يصيبك ببعض الأمراض العضوية المؤدية لبعض الأمراض الجلدية.
الوقاية من اسمرار البشرة
طرق الوقاية من مشكلة إسمرار البشرة كثيرة ومختلفة تتمثل في الآتي:
- تناول العديد من الأغذية الصحية التي تحتوي على بروتينات ومعادن وفيتامينات.
- الإكثار من تناول الماء.
- استخدام واقي شمس مناسب لطبيعة بشرتك عند التعرض لأشعة الشمس.
- ترطيب البشرة بشكل مستمر خاصة البشرة الجافة يزيد من نضارتها ويقلل من حدوث تصبغات البشرة.
- تناول بعض الأدوية المناسبة لطبيعة بشرتك إذا كنت تعاني من بعض الأمراض الجلدية أو العضوية.
- تجنب لمس الحبوب أو المناطق الحساسة في الوجه.
إقرأ أيضاً: فوائد البابايا للبشرة| 5 وصفات طبيعية للترطيب والتفتيح وازالة التجاعيد
تفتيح البشرة في المنزل
يمكنك تفتيح البشرة في المنزل بأقل التكاليف باستخدام أحد الوصفات التلبية:
- الليمون مع العسل الأبيض.
- ماسك الزبادي مع شرائح الخيار.
- زيت الزيتون وسكر ناعم.
- الخميرة مع الزبادي.
- استخدام زيت اللوز مع عصير الليمون وزيت الزيتون.
ويختلف استخدام كل وصفة على طبيعة بشرتك ومدى استجابتها إلى الخليط.
