اسباب الهالات السوداء وعلاجها عبر موقع مُحيط، حيث يتساءل العديد من الأشخاص عن اسباب الهالات السوداء حتى بعد الحصول على قدر كافي من النوم والغذاء الصحي، لكن توجد اسباب غير متوقعة لحُدوث سواد تحت العينين وقد يُنذر ذلك بوجود مشكلة يجب علاجها طبياً أو موضعياً عبر استعمال طرق طبيعية واتباع نصائح وقائية للتقليل من ظهورها واختفائها، خاصةً أنها توحي بمظهر متعب للوجه.
اسباب الهالات السوداء فوق وأسفل العين
يوجد مجموعة من الأسباب المعروفة التي تُؤديلبروز لون غامق في الجلد الذي تحت العين أو فوق الجفون، وتكون أهمها:
الإصابة بفقر الدم
- تتأثر منطقة الجلد حول العين بنقص الحديد في الدم، مما يُؤدي إلى اسمرارها، وتكون السيدات أكثر عرضة لذلك خاصة خلال فترة الحمل والولادة، أو خلال مدة الدورة الشهرية.
السهر الكثير لساعات متأخرة بصورة دورية
- تتسبب قلة النوم في ظهور الهالات السوداء على العيون،مما يجعل مظهرها يبدو مرهقاً.
التعب والإرهاق
- يتسبب التعب في شحوب الوجه وظهور جلد داكن تحت العين.
التقدم في العمر
- تُسبب الشيخوخة في جفاف الجلد تحت العين يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحاً.
عدم شرب الماء بكميات مناسبة
- يُعد الماء أساسي لجعل البشرة رطبة ونضرة، لذلك يتسبب نقص الماء في مشاكل عديدة للبشرة أهمها بروز الهالات السوداء.
التعرض لأشعة الشمس الضارة
- حيث يكون الجلد تحت العين أكثر رقة وحساسية من بقية البشرة، وهو ما يجعله يتأثر بشكل مباشر لأشعة الشمس خاصةً مع عدم استعمال وقاية مثل الكريم أو النظارات الشمسية.
تناول كميات كبيرة من الكافيين
- شرب الكثير من الشاي والقهوة والمشروبات الغازية يعمل على زيادة اسمرار الجلد تحت العين، ويزداد الأمر سوءاً مع نقص شرب الماء.
تناول بعض الأدوية
- قد تعمل بعض العلاجات على توسيع الأوعية الدموية ما يجعلها تظهر بشكل أكبر تحت العين ويكون لونها داكن.
البقاء لفترة طويلة أمام الشاشات
- خاصة شاشة الحاسوب والهاتف وكذلك الألواح الرقمية، وهو ما يُسبب في إجهاد العين والجلد المحيط بها نتيجة الضغط على الأوعية الدموية في هذه المنطقة.
لا يفوتك القراءة حول: الهالات السوداء تحت العين أسبابها وطرق علاجها
اسباب الهالات السوداء الغير متوقعة
تكون اسباب الهالات السوداء في بعض الأحيان غير شائعة،بالتالي لا يتوقع الأشخاص أن بعض العادات قد تُؤدي لظهور هذه المشكلة، مثل التالي:
الوراثة
- تظهر الهالات السوداء تحت العين نتيجة عوامل وراثية حيث يكون الجلد رقيق للغاية ويتأثر بشكل سريع جداً، وتبرز هذه المشكلة بصورة أكبر عند التقدم في السن.
فرك العين
- يكون ذلك غالباً نتيجة جفاف تحت العين مما يزيد من الرغبة في حك المنطقة، وتتسبب هذه الحركة في إجهاد للعين واستمرار الجلد وترهله.
الإفراط في تناول الملح
- من أسباب الهالات السوداء التي لا يتم الاهتمام بها في العادة، لكن تتسبب الأطعمة المالحة الغنية بنسبة كبيرة من الصوديوم في احتباس السوائل ما يُؤدي لظهور الهالات أسفل العين.
التدخين
- من أكثر العادات الصحية الخاطئة التي تعمل على إرهاق الجلد الذي تحت العين، كما يُسرع في ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن.
الحساسية
- خاصةً التي تتسبب في حكة في عين وتهيج الجلد والتهاب.
النوم على البطن
- حيث يتسبب ذلك في ممارسة ضغط على الوجه، وهو ما يتسبب في إجهاد للعين وظهور الهالات السوداء.
استعمال مستحضرات التجميل
- تُؤثر مستحضرات التجميل خاصة التي تحتوي على المواد الكيميائية على الجلد،مما يُؤدي إلى بهتان لونه وتهيجه وظهور الهالات الغامقة أسفل العين.
احتباس السوائل
- يتسبب في تجمع الدم تحت العين، مما يجعل لون الهالات داكن.
اضطرابات التصبغ في الجلد
- يكون ذلك ظاهراً بشكل كبير لدى الأشخاص الذين ينحدرون من آسيا وأفريقيا.
الوقاية من الهالات السوداء تحت العين
تتعدد اسباب الهالات السوداء لكن يُمكنللشخص اتباع بعض النصائح والإرشادات التي تُساعد في حماية الجلد المحيط للعين من الاسمرار والسواد.
خاصةً عندما يكون ذلك مرتبطاً بعيادات خاطئة أو ممارسات تُؤدي لحدوث هذه المشكلة، وتكون أهمها:
شرب كميات كبيرة من الماء
- ذلك للحفاظ على رطوبة الجلد في منطقة العين، ويُمكن وضع قطع من الخيار أو قطنة مغموسة في ماء ورد على العين لتهدئتها عند الشعور بالرغبة في فركها.
الحصول على نوم جيد
- من المهم النوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات خلال فترة الليل، وذلك لإراحة العين من الإجهاد الذي تتعرض له طول اليوم، ولترك فرصة لتجدد خلايا الجلد في البشرة.
إراحة العين عند استعمال الشاشات
- يُفضل أخذ راحة لمدة 10 دقائق كل نصف ساعة عند استعمال الأجهزة الإلكترونية باختلاف أنواعها.
النوم على الظهر
- تُعد هذه الوضعية الأنسب لتفادي الضغط على الوجه وظهور تجاعيد وهالات سوداء على العين.
الإقلاع عن التدخين
- حيث يُعد من العادات السيئة لجميع أعضاء الجسم وليس العين فقط.
التقليل من شرب الكافيين
- يُمكن تناول الكافيين لكن بطريقة معتدلة حتى لا تتسبب في احتباس السوائل في الجسم والضغط على الأوعية الدموية أسفل العين.
علاج الحساسية
- يكون عن طريق استشارة الطبيب لمعرفة أسبابها وطرق علاجها.
التخلص من احتباس السوائل في الجسم
- يكون عبر التقليل من تناول الموالح وشرب الكثير من الماء، قد يحتاج العلاج بعض الأدوية في حال وجود خلل في الهرمونات أو أمراض الغدة الدرقية والقلب والكلى.
استعمال مستحضرات تجميل بجودة عالية
- ذلك لحساسية الجلد اتجاه الأنواع الرديئة الضارة، ويجب التخلص من المكياج عبر تنظيف البشرة بعمق بعد الرجوع إلى المنزل.
العناية أسفل العين
- يكون عن طريق الترطيب والتقدير اللطيف، فالكثير من الأشخاص يهملون حساسية هذه المنطقة واحتياجها للعناية الدقيقة، وتُساعد هذه الطريقة في حال وجود عوامل وراثية تزيد من حدة الهالات السوداء.
استعمال واقي الشمس أو نظارات الشمسية
- ذلك لحجب أشعة الشمس الضارة عن منطقة تحت العين.
تعرفي على كيفية: ازالة الهالات السوداء | 6 وصفات ذهبية للتخلص من الهالات
علاج الهالات السوداء طبياً
يُمكن اتباع استراتيجيات علاجية طبية للتخلص من سواد منطقة تحت العين بعد تجربة علاج مختلف اسباب الهالات السوداء، ومنها:
- المراهم: خاصةً التي تحتوي على الكافيين الفيتامينات مثل ج و هـ، وكذلك الريتينول وهي مواد تُساعد على تفتيح البشرة وشد الأوعية الدموية للحد من الانتفاخ والهالات، لكن لا تكون علاج نهائي في الكثير من الحالات.
- الفيلر: تُستخدم هذه التقنية لحقن مواد مثل البلازما والهيالورونيك أسيد لعلاج ترقق الجلد ونقص الترطيب.
- عملية جراحية: تستهدف تجميل الجفن وتحت العين للتخلص من التصبغات واللون الأسود تحت حول العين.
- الليزر: وهو من أكثر العلاجات فاعلية للتخلص من الهالات السوداء.
تابع المزيد حول: اهمية الماء للبشرة الدهنية والهالات السوداء
علاج الهالات السوداء بطرق طبيعية
يُمكن علاج اسباب الهالات السوداء عن طريق استعمال المواد الطبيعية، لكن من المهم المواظبة عليها لمدة لتتمكن من ملاحظة النتيجة، ومنها:
زيت اللوز الحلو: يحتوي على خصائص تفتيح للبشرة، بالإضافة إلى مضادات أكسدة والتهاب تُساعد على التقليل انتفاخات تحت الجلد، ويتم استعمال زيت اللوز كما يلي:
- أخذ قطنة وغمسها في زيت اللوز.
- تمرير القطنية بلطف تحت العين على بشرة نظيفة.
- ترك الزيت تحت العين حتى الصباح.
- تكرار الطريقة بشكل يومي للتخلص من الهالات السوداء.
أكياس الشاي: تُعد من أسرع الطرق للتخلص من الهالات والانتفاخات تحت العين، ويُمكن استخدامها كالآتي:
- وضع أكياس الشاي في الماء المغلي.
- إزالة الأكياس ثم تركها تبرد.
- يتم تطبيقها على العينين لمدة ربع ساعة كل صباح.
الخيار مع الليمون: من الحلول الجيدة للتخلص من الهالات السوداء، ويتم تحضيرها كما يلي:
- يتم إضافة عصير ليمونة على عصير الخيار.
- غمس قطنة في الخليط ثم تطبيقها على العين لمدة 10 دقائق.
- استعمال الوصفة مرتين في الأسبوع.
عصير البرتقال: حيث يحتوي على فيتامينات سي وأ التي تعمل على تفتيح جلد تحت العين في وقت قصير، ويتم استعماله كما يلي:
- خلط نصف ملعقة من الجلسرين مع ملعقة عصير برتقال.
- تطبيق الخليط تحت الغين باستخدام قطعة من القطن.
- غسل الوجه بعد ربع ساعة برفق.
تختلف اسباب الهالات السوداء من شخص إلى آخر، ويحتاج علاجها بشكل نهائي علاج السبب الرئيسي المُؤدي لذلك، ويُمكن استعمال طرق طبيعية غير مكلفة للتخلص من الهالات بشكل تدريجي أو التوجه نحو الحلول الطبية السريعة لكنها غالية الثمن.
