يعتقد البعض أن البشرة موحدة لدى الجميع ولكن هذا الأمر خاطئ حيث تتنوع البشرة ب 5 أنواع مختلفة، سنتحدث معاً في هذه المقالة عن أنواع البشرة الخمسة ومميزات كل واحدة على حدى.
معلومات عن أنواع البشرة
البشرة هي طبقة الجلد الخارجية التي تغطي الجسم بأكمله وتساعد على تنظيم الحرارة وضبط كمية المياه المفرزة خلال عملية التعرق، وتنقسم البشرة إلى ثلاث طبقات:
الطبقة الخارجية
وتسمى البشرة ووظيفتها حماية الجسم من كافة الميكروبات والجراثيم، وتتكون من مجموعة خلايا كيراتينة تقوم بتجديد نفسها كل شهر.
الطبقة الوسطى
وتسمى أيضاً الطبقة الأدمة (the dermis) تحتوي على بُصيلات الشعر والغدد العرقية والنهايات العصبية والغددة الدهنية وبالإضافة إلى الأوعية الليمفاوية والأوعية الدموية التي تعمل على توصيل المواد الغذائية لخلايا الجلد لتساعد على نموها وتجددها.
الطبقة الداخلية أو العميقة (deep layer)
وهي الحد الفاصل بين العضلات والعظام وتتميز بكثرة الخلايا الدهنية التي تساعد على تخزين المواد الغذائية بالإضافة إلى عملها كوسائد للعضلات والعظام.
اهم أنواع البشرة
تعد البشرة مرآة الخارجية للجسم وتختلف أنواع البشرة من شخص لآخر وهناك عدة عوامل تحدد نوع البشرة:
- مستوى الرطوبة في البشرة حيث يؤثر نسبة المياه على مرونة الجلد ونضارته.
- نسبة الزيوت في الجلد التي تساعد عل تغذية خلايا البشرة وترطيبها.
- حساسية البشرة حيث تتأثر بعدة عوامل مختلفة كالضوء وأشعة الشمس.
حيث تنقسم البشرة إلى خمسة أنواع:
- البشرة الدهنية
- البشرة الجافة
- البشرة المختلطة
- البشرة العادية
- البشرة الحساسة
وسنتحدث بالتفاصيل عن خصائص ومميزات كل نوع من أنواع البشرة.
البشرة الدهنية
تنتشر البشرة الدهنية بين المراهقين والأشخاص الذين يعيشون في بيئة رطبة وحارة، وتحتوي البشرة الدهنية على عدد كبير من الغدد التي تقوم بإفراز الدهن.
أو ما يسمى بالزهم والزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف ولكن قد يسبب الزهم الزائد لمعان البشرة وانسداد المسامات التي تؤدي إلى التهابات وظهور حب الشباب.
مواصفات البشرة الدهنية
تتميز البشرة الدهنية بـ :
- المسامات الواسعة
- اللمعان الزائد
- الرؤوس السوداء
- حب الشباب
ومن أهم أسباب تشكل البشرة الدهنية:
- العامل الوراثي
- المناخ والمنطقة وتوقيت العام لكل سنة.
- استخدام المنتجات الخاطئة للعناية بالبشرة.
- الإفراط في روتين العناية بالبشرة
- الترطيب
خلطات للعناية بالبشرة الدهنية
تعد الخلطات الطبيعية الحل المثالي للاعتناء بالبشرة الدهنية حيث تساعد على تنظيفها وإزالة الزيوت الدهنية المتراكمة في خلايا البشرة، ومن أهم خلطات العناية بالبشرة الدهنية:
ماسك طين البنتونيت والشاي الأخضر
يستخرج طين البنتونيت الطين الرماد البركاني ويعتبر حل ممتاز للبشرة الدهنية حيث يساعد على امتصاص الدهون الزائدة والزهم بشكل فعال ويمكن استخدامه كمهدئ للبشرة كما يساعد الشاي الأخضر على ترطيب البشرة ويمنع من ظهور حب الشباب.
المكونات:
- فنجان من الشاي الأخضر
- ملعقة كبيرة من طين البنتونيت
- ملعقة من الملح ابسوم
- قطرة من زيت الجوجوبا
طريقة التحضير:
- نقوم في البداية بإذابة الملح في فنجان من الماء
- نضيف الشاي والطين وزيت الجوجوبا ونمزجهم جيداً للحصول على خليط سميك القوام
- افردي الماسك على وجهك بالكامل واتركيه لمدة 10 دقائق
- يغسل الوجه بالمياه الدافئة وترطب البشرة بكريم مرطب خاص بالبشرة الدهنية.
- تكرر هذه العملية مرتين بالأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
قناع البرتقال والعسل الزبادي
يحتوي البرتقال على فيتامين C الذي يساعد على تحفيز الخلايا على انتاج الكولاجين ويخفف من الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحتوي على مضادات للأكسدة الذي يحارب الجذور الحرة في خلايا البشرة للحماية من سرطان الجلد.
ويساعد العسل على ترطيب البشرة بفضل كمية وفيرة من المرطبات التي يحتويها بإضافة لفوائد الزبادي الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن.
الفوائد: التحكم بكمية الزيوت المفرزة للبشرة الدهنية.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقة كبيرة من عصير البرتقال
- ملعقة كبيرة من زبادي
طريقة التحضير:
- ضعي جميع المكونات معاً في وعاء كبير ثم قومي بمزجهم جيداً لتحصلي خليط بقوام متجانس
- افردي الماسك على وجهك بالكامل واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- ثم يغسل بالماء الدافئ ويرطب بكريم مرطب مناسب للبشرة الدهنية
- كرري العملية مرتين في الأسبوع.
قد يهمك معرفة أهم المأكولات التي تساعد على إعادة النضارو والحيوية للبشرة
البشرة العادية
يعتبر أصحاب البشرة العادية من أصحاب البشرة المحظوظين نظراً لاعتدال وتوازن نسبة الدهون والزيوت فيها لذلك سميت بالبشرة الطبيعية الخالية من العيوب
مواصفات البشرة العادية
- ملمس ناعم وطري
- المسامات صغيرة وغير مرئية
- بشرة صحية ونضرة
- ليست عرضة للحساسية.
روتين العناية بالبشرة العادية
- تنظيف البشرة في الصباح والمساء للإزالة الجراثيم والترسبات من على البشرة.
- الابتعاد عن الغسول المصنع من مواد كيميائية واستخدام غسول طبيعي 100%.
- تنظيف البشرة بالماء البارد للحفاظ على نضارة البشرة.
- تنظيف الوجه من أثار المكياج وخاصة قبل النوم بمزيل مكياج طبيعي.
- ترطيب البشرة يومياً وخاصة قبل النوم للحفاظ على نسبة الرطوبة في الخلايا و حمايتها من الجفاف.
قد يعجبك قراءة مقالة عن طريقة توحيد لون البشرة
البشرة الجافة
تعد البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة وذلك بس نقص كمية الزيوت والدهن التي تفرزها البشرة لذلك يسبب لها الجفاف والتشقق
مميزات البشرة الجافة
يمكن التعرف على البشرة الجافة بمنتهى السهولة حيث تتميز ب:
- قشور خفيفة على سطح البشرة أو بقع جافة.
- مظهر خشن وجاف
- ظهور علامات تقدم البشرة بشكل كبير
- الشكل المشدود والحكة
- بهتان البشرة وافتقارها للمرونة ولمعان
أسباب البشرة الجافة
قد يعاني بعض الأشخاص من جفاف البشرة نتيجة لعدة عوامل ومنها:
- العطور التي تسبب تهيج للبشرة الجافة
- الصابون الرديء الذي يسحب الرطوبة من البشرة ويسبب لها الجفاف
- العوامل الوراثية
- مياه الصنوبر التي تحتوي على تركيز عالي من المغنسيوم والكالسيوم.
- الشيخوخة التي تزيد من جفاف البشرة بسبب نقص في الفيتامينات والمعادن والكولاجين
طرق العناية بالبشرة الجافة
ماسك العسل والأفوكادو لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف
يحتوي الافوكادو على خواص فعالة لحماية البشرة من الجاف حيث يمنحها جرعة فعالة من الفيتامينات والمعادن والمرطبات ومضادات الأكسدة والالتهاب كما يساعد على حماية البشرة من علامات الشيخوخة والخطوط الرفيعة.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل
- حبة أفوكادو مهروسة
- ملعقة من زيت الارغان أو زيت الصبار
طريقة التحضير:
- توضع حبة الأفوكادو المهروسة في وعاء ويضاف إليها العسل وزيت الأرغان ثم تحرك وتمزج جيداً لنحصل على خليط كريم سميك القوام.
- تنظف البشرة جيداً ثم يوضع الماسك على البشرة بالتساوي وتدلك البشرة برؤوس الأصابع.
- يترك الماسك على البشرة لمد 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ
- تكرر العملية مرتين بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج
البشرة المختلطة
البشرة المختلطة هي البشرة التي تحتوي على أكثر من نوع واحد للبشرة وأكثر أنواع البشرة المختلطة هي البشرة على شكل حرف T التي تتمثل ب:
- البشرة الدهنية في منطقة الجبين والذقن والأنف
- البشرة الجافة أو البشرة العادية في منطقة الخدود
خلطات للعناية بالبشرة المختلطة
قناع عصير الليمون والعسل
يستخدم هذا الماسك لترطيب البشرة وتغذيتها ويحتوي على مضادات حيوية ومضادات أكسدة لمحاربة حب الشباب وكما تساعد على تنظيف البشرة وتفتيحها وإزالة الخلايا الميتة.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من العسل
طريقة التحضير:
- نمزج العسل مع عصير الليمون
- نضع الماسك على بشرة نظيفة ثم ندلكها بحركات دائرية برفق.
- يترك الماسك لمدة 10 دقائق ويشطف الوجه بالماء الفاتر.
- يكرر الماسك مرتين بالأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
ولا تفوتي فرصة التعرف على خطوات تنظيف البشرة في المنزل بتفصيل
البشرة الحساسة
يعاني أصحاب البشرة الحساسة من الحساسية تجاه العديد من الأشياء وهي أكثر أنواع البشرة تأثراً بالعوامل البيئية المحيطة حيث تسبب لها التهيج والاحمرار والحكة وتتطلب عناية وتغذية خاصة لحمياتها من الهيجان
مواصفات البشرة الحساسة
- المسامات الحساسة والضيقة
- جفاف البشرة والحكة بعد استخدام الصابون أو الغسول.
- تتأثر بأشعة الشمس والرياح
- تهيج البشرة عند استخدام المرطبات الليلة
- اللون الوردي وحب الشباب والبثور
روتين العناية بالبشرة الحساسة
ماسك الخيار والكاموميل والصبار لحماية البشرة من التهيج
يعتبر هذا الماسك ذو فعالية ممتازة للعناية بالبشرة الحساسة لحمايتها من الجفاف وتهدئتها من التهيج.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الخيار المهروس
- قطرة من زيت الكاموميل
- ملعقة كبيرة من جل الصبار
طريقة التحضير
- تمزج المكونات جيداً لنحصل على خليط كريمّي لين القوام.
- يوضع الخليط على البشرة بشكل متساو وتدلك البشرة باللطف
- يترك لمدة 10 – 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
- تكرر العملية مرتين بالأسبوع.
نصائح مهمة للعناية بالبشرة
يُنصح أطباء الجلدية بالاهتمام بالبشرة جيداً وتناول الخضروات والفواكه للحصول على كافة العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة.
بالإضافة لشرب المياه بشكل مستمر للحفاظ على نسبة الرطوبة في الجسم والبشرة واستخدام الواقي الشمسي قبل الخروج من المنزل المناسب لجميع أنواع البشرة وذلك للحمايتها من الملوثات وطيف الأشعة البنفسجية.
