فوائد البندورة للوجه كثيرة ومتنوعة، فهي من الخضروات الأكثر شعبية وشهرة، ولا يمكن الاستغناء عنها، حيث تدخل في تحضير الكثير من السلطات والطبخات المختلفة بالإضافة إلى خصائصها المفيدة في العناية بالبشرة، وذلك لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات المتنوعة مثل فيتامين، C E، وفيتامين B6 B1, B3,، وأيضًا عنصري الحديد والبوتاسيوم.
فوائد البندورة للوجه
تتميز البندورة بالكثير من الخصائص التي تفيد البشرة وتساعد في العناية بها، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- تقليل إفراز البشرة من الزيوت.
- علاج حب الشباب وتمنع ظهوره.
- تنعيم البشرة وترطيبها.
- تنظيف وتنقية البشرة.
- التّخلص من الجلد الميت والرؤوس السوداء والبيضاء.
- الوقاية من أشعة الشمس الضارة والتخفيف من الآثار الناتجة عنها.
- تقشير البشرة.
- تبيض البشرة وتفتيح لونها.
- إشراق البشرة وزيادة نضارتها؛ وذلك لاحتوائها على مجموعة متنوعة من الفيتامينات المختلفة.
- التّخلص من التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- تحسين إنتاج البشرة لكلا من الإيلاستين والكولاجين.
- الحفاظ على توازن PH في البشرة.
- سد المسام الواسعة في البشرة، وتقليص حجمها.
شاهد أيضًا: فوائد الطماطم للبشرة الدهنية| 7 وصفات لبشرة خالية من العيوب
فوائد الطماطم والسكر للوجه
لقد أصبح اللجوء إلى المكونات الطبيعية في العناية بالشعر والبشرة أكثر آمانًا، ويفضل استخدام هذه المكونات في صورتها الحقيقية بدون أي مواد كيميائية مضافة.
كما ينصح الخبراء باستخدام البندورة من أجل العناية بالبشرة الدهنية لكثرة مشاكلها، ويتم ذلك من خلال ماسك الطماطم والسكر، والذي من خصائصه ما يلي:
- تقوم الطماطم بسد مسام الجلد وتقليص حجمها، وبالتالي التحكم في إفراز الزيوت بالبشرة.
- بينما السكر يعتبر من مقشرات البشرة الرائعة، حيث يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت، وينظف البشرة من الشوائب والأوساخ.
ويتم تحضير الماسك كالتالي:
- يتم تفريغ محتوى حبة الطماطم ومزجها مع ملعقة من السكر وخلطهم بشكل جيدًا.
- يؤخذ هذا الخليط ويفرك به الوجه برفق عن طريق حركات دائرية وذلك لمدة 10 دقائق.
- يترك على الوجه 10 دقائق أخرى، ويغسل جيدًا، ويمكن تكرار هذا الماسك مرة أسبوعيًا.
ننصحك بقراءة: طرق تحضير ماسك الطماطم في المنزل لتفتيح البشرة من أول استخدام
فوائد الطماطم والنشا للوجه
ترجع فائدة ماسك الطماطم والنشا إلى مكونات كل منها على حدي، وتتضمن فوائد النشا ما يلي:
- التقليل من ظهور حب الشباب، لأنه غني بعنصر الزنك الذي يستخدم لعلاج هذه المشكلات.
- يساعد البشرة الدهنية في التخلص من الزيوت، كما يقوم بامتصاص الفائض منها عن طريق تطبيقه على الوجه قبل الميكب.
- تخفيف الحروق والآثار التي تسببها أشعة الشمس، ويساهم في تهدئة التهيج المصاحب لذلك.
- علاج الحكة والطفح الجلدي، وذلك لاحتوائه على مضادات الالتهابات.
- ينشط خلايا البشرة للتجديد، ويرجع ذلك لفضل المعادن التي يحتويها، مثل: الكالسيوم والحديد.
- تفتيح البقع الداكنة بالوجه، وذلك بفضل فيتامين أ.
- يرطب البشرة لاحتوائه على فيتامين B1, B2.
- يقوم بإزالة الخلايا الميتة من الجلد.
- يقلل ظهور علامات التقدم في العمر والتجاعيد كما يساعد في تحسين بنية الجلد لاحتوائه على فيتامين ج ومضادات الأكسدة.
تعرف على: فوائد الطماطم للوجه| 7 وصفات لبشرة خالية من العيوب
فوائد الطماطم للوجه قبل النوم
- تحتوي الطماطم على فيتامين C يساعد في تفتيح البشرة، وتحفيز إنتاج الكولاجين بها، مما يمنح البشرة الحيوية والنضارة.
- يعد ماسك عصير الطماطم من أفضل الماسكات التي تساهم في تفتيح البشرة بشكل آمن، حيث يتم دهن عصير الطماطم على البشرة قبل النوم، ويترك على الوجه طول الليل ويغسل في الصباح بالماء الفاتر.
فوائد الطماطم للبشرة الدهنية
تعد ثمرة الطماطم من المصادر الأساسية التي تساهم في تخفيف مشاكل البشرة الدهنية والعناية بها، فهي المصدر الرئيسي لفيتامين سي الذي يعمل على شد البشرة، وتقليل ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر،
كما تساعد الطماطم في تقليل الإفرازات الزائدة من الزيوت، لتمنح البشرة النعومة والنضارة، وتخفف أيضًا من آثار أشعة الشمس الضارة عن طريق مزجها مع الحليب.
لا يفوتك معرفة: فوائد الطماطم للشعر| 5 وصفات لشعر أكثر حيوية
فوائد أكل الطماطم للوجه
- تدخل الطماطم في تحضير معظم الأطعمة والسلطات، وذلك لاحتوائها على فيتامينات وعناصر طبيعية مثل فيتامين E, C وفيتامين B6,B3,B1.
- تحتوي على عنصري الحديد والبوتاسيوم، وتساهم هذه المكونات في الحفاظ على صحة البشرة ومنع ظهور الحبوب بها، كما تعمل أيضًا على تقليل إفراز الزيوت، وتنظيف البشرة وترطيبها.
كيفية استخدام الطماطم للوجه
يوجد طرق عديدة لاستخدام الطماطم على الوجه والتي تمكننا من الاستفادة منها والحصول على فوائدها مثل:
- استخدامها كمقشر مع السكر لإزالة طبقة الجلد الميت.
- تطبيق عصير الطماطم على الوجه للتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء.
- استخدامها كماسك للتفتيح مع بعض المكونات الأخرى مثل النشا أو الليمون أو الصبار، لمنح البشرة النضارة والحيوية.
خلطات البندورة للوجه
يوجد الكثير من الوصفات التي يتم فيها استخدام الطماطم مثل:
وصفة الطماطم والصبار
بسبب احتواء الطماطم على خصائص تفتيح البشرة والمناطق الداكنة، وكذلك الصبار على مضادات الالتهاب والأكسدة فإن ذلك يساعد في منح الجلد الحيوية،
وتقليل علامات التقدم في العمر، لذلك ينصح بوضع هذا الخليط على منطقة الهالات السوداء، وتركها لمدة 10 دقائق، ثم غسلها بالماء الفاتر.
قد يهمك أيضًا: أهم فوائد الريحان للبشرة الدهنية والجافة
وصفة الليمون والطماطم
نظرًا لاحتواء كلا منهما على خصائص تفتيح للبشرة، لذلك ينصح بإضافة عصير الليمون إلى الطماطم ثم وضع الخليط على البقع الداكنة، وتركها تجف لمدة 12 دقيقة، ثم يتم شطفها باستخدام الماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين يوميا.
أضرار البندورة للوجه
يوجد للطماطم أضرار كثيرة على البشرة، مثل ما يلي:
- قد يتسبب استعمال الطماطم على الجلد في الإصابة بالطفح الجلدي أو الأكزيما.
- تحتوي الطماطم على مادة الهيستامين التي تسبب الحساسية.
- قد تتسبب الطماطم في حدوث تورم بالوجه، خاصة عند لمسها، وهو ما يعرف بالتهاب الجلد التماسي.
- حدوث احمرار أو حكة شديدة في منطقة الشفاه.
وهكذا نكون قد تعرفنا على أهم فوائد البندورة للوجه، والتي تساهم في حل معظم مشاكل البشرة، ومعالجتها من أجل الحصول على بشرة صحية نضرة أكثر حيوية وإشراقا.
