وصفات حب الرشاد والتي تعتبر من أكثر النباتات التي تستخدم في الكثير من الوصفات الطبية التي تستخدم لعلاج الشعر والبشرة من بعض المشاكل، ويعتبر المكان الأصلي الذي ينبت فيه الثمرة هو غرب أسيا ومصر، ومن فوائد ذلك النبات إنه يستخدم أيضًا في الطعام كتوابل وذلك لأنه أيضًا مفيد لصحة الجسم.
وصفات حب الرشاد للشعر
وكما ذكرنا فوائد الكبيرة التي تعمل على منع تساقط الشعر وزيادة طوله، بسبب ما احتواءه على الكثير من المعادن والفيتامينات التي تقضي على تلك المشاكل التي يعاني منها الكثير من النساء.
يعتبر حب الرشاد من أفضل الأعشاب التي تستخدم في وصفات الشعر، وذلك لإنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والحديد والسيلكا وفيتامين ج وفيتامين هـ، كما أنه يحافظ على الشعر من الشيب المبكر، كما أنه يقوي ويغذي بصيلات الشعر، وذلك لإن الشعر هو أكثر ما يهتم به النساء لإنه جزء من الأمور الجمالية للمرأة.
وصفة حب الرشاد مع العسل
- في البداية نقوم بإحضار ملعقة كبيرة من العسل النحل الطبيعي الخالي من الإضافات، ثم نحضر القليل من حب الرشاد، ثم بعد ذلك نقوم بطحنه جيدا، ثم نحضر 6 فصوص من الثوم.
- نقوم بإحضار الوصفة التي تم إعدادها سابقا، ثم نقوم بفردها على الشعر بطريقة صحيحة حتى تصل لفروة الرأس، ثم نقوم بلف الشعر بفوطه دافئة ونتركها لمدة لا تقل عن ساعه ونصف.
- ثم نقوم بشطف الشعر جيدا بالماء الفاتر ثم بالماء والشامبو، وللحصول على أفضل نتيجة يجب تكرار وصفات حب الرشاد مرتين بالأسبوع، مما تجعل الشعر أكثر لمعانا ونعومة.
زيت حب الرشاد
نقوم إحضار هذا الزيت من أحد العطارين أو يتم عصر حب الرشاد واستخراج الزيت الخاص به، ثم نقوم بدهن فروة الرأس بها الخليط، ثم نتركه لمدة لا تقل عن ساعة، ثم نقوم بشطف الشعر جيدا بالماء الفاتر، وللحصول على أفضل نتيجة يجب استخدام الزيت بصفة يومية حتى يتم الحصول على أفضل نتيجة من نعومة وترطيب للشعر.
وصفة حب الرشاد مع زيت الزيتون
تعتبر وصفات حب الرشاد مع زيت الزيتون من وصفات المهمة للشعر التي لها فوائد كبيرة جدا للشعر لما فيها من فوائد ذلك الخليط الغني عن التعريف في علاج مشاكل الشعر العديدة.
- المكونات وطريقة التحضير
نقوم بإحضار كوب من زيت الزيتون الخام، ونصف كوب من حب الرشاد، ثم نحضر مقلاه حتي نقوم بتسخين الخليط على النار، ثم بعد ذلك نقوم بخلط كلا من حب الرشاد مع زيت الزيتون بالخلاط حتي نحصل على عجينة، قم نقوم بأخذ العجينة ووضعها بمقلاة حتى تسخن لمدة ربع ساعة، ثم نترك الخليط حتى يتم تبريده.
- طريقة الاستخدام
بعد أن تم تبريد الخليط نقوم بوضعه على الشعر ونوصله للخصلات وفروة الرأس جيدا قم نتركه على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بشطف الشعر بالماء الفاتر.
ثم بالماء والشامبو حتى يتم تنظيفه من أثر الخليط، ولكن لكي تحصلي على نتيجة ممتازة عليك الاستمرار باستخدام وصفات حب الرشاد ثلاث مرات بالأسبوع لمدة لا تقل عن شهر.
وصفة حب الرشاد مع الثوم
يعتبر الثوم من أفضل العناصر التي يمكن أن تستخدم في وصفات حب الرشاد حيث يعمل عمل على زيادة طول الشعر وتنعيمة كما يعمل على تقليل التقصف والكثير من مشاكل الشعر.
- المكونات وطريقة التحضير
في البداية نقوم بإحضار كوب من حب الرشاد ثم نقوم بطحنه جيدا، ثم نقوم بإحضار 4 فصوص من الثوم، ثم نقوم بخلطه مع الثوم بالخلاط حتى تصبح عجينا لينا.
- طريقة الاستخدام
نقوم بفرد مكونات الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم بعدها نقوم بشطف الشعر جيدا بالماء الفاتر، ثم بالماء والشامبو، وتستخدم هذه الوصفة مرتين بالأسبوع وذلك للحصول على أفضل نتيجة.
فوائد أخري لحب الرشاد
يوجد العديد من الفوائد لحب الرشاد غير دخوله في وصفات الشعر، فيستخدم في علاج الكثير من الأمراض مثل الربو والأسهل والحفاظ على الجهاز الهضمي، كما يستخدم في علاج الكحة الشديدة والمتوسطة ويعمل أيضًا على علاج الكثير من الأمراض الجلدية، كما يستخدم أيضا في الوقاية من الكثير من الأمراض وذلك لأنه يعمل على رفع مناعة الجسم.
فوائد حب الرشاد الطبية
يعمل على علاج الكثير من الأمراض العضوية التي تصيب جسم الإنسان، كما يعمل على علاج الأنيميا وتنظيم ضربات القلب وضغط الدم أيضًا، كما يعمل على علاج الأرق ويعمل على تنشيط الجسم، كما يعمل أيضا كمنشط للمبايض لدي النساء ويعالج تسوس الأسنان ويحفز على الأسنان من التسوس، كما يعمل كملين للبطن ويريح قليلًا من ألم البواسير.
يساعد كذلك حب الرشاد على تقليل السكر بالدم لمرض السكر، كما يعمل على تنظيم الدورة الشهرية وتقليل الألم الناتج عنها، كما يعمل مدر للبول كما يعمل على الحفاظ على الكبد .
أضرار حب الرشاد
يوجد لكل شيء منافع فكثرته تكون لها أضرار، فيوجد بعض الأضرار التي تنتج عن استخدام وصفات حب الرشاد للشعر، لذلك يجب الحذر منها في هذه الحالات التي سوف نقوم بتوضيحها:
- يجب عدم استخدامه أثناء فترة الحمل والرضاعة تحديداً، وذلك لإنه لا يوجد الكثير من الدراسات التي تفيد باستخدامه أثناء الحمل.
- يزيد من الطلق المبكر وغيره من المشاكل التي تحصل في الحمل، وأيضا من الممكن أن يكون ضار بالطفل عندما يتناوله مع لبن الأم، ولكن لا توجد دراسات كافية تفيد بأنه يفرز في لبن الأم.
- يجب تجنبه لمرضى السكري حيث يعمل في الطبيعي على تقليل نسبة السكر بالدم، لذلك يجب استخدامه بحذر لعدم تقليل نسبة السكر أكثر من المطلوب، لذلك قبل استخدامه يجب قياس السكر بالدم قبل تناوله.
- يساعد على انخفاض ضغط الدم ويعمل حب الرشاد على تقليل ضغط الدم في الجسم لذك يدب عدم تناوله في الحالة انخفاض الضغط حتي لا يحدث مشاكل بالجسم أو هبوط بالدورة الدموية، لذا يجب قياس الضغط قبل تناوله مباشرة،
- يجب عدم تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من قلة نسبة البوتاسيوم بالجسم، وذلك لأن حبة الرشاد تعمل على التخلص من البوتاسيوم الزائد، لذا يجب عدم تناوله في هذه الحالة لعدم حدوث أي مشاكل بالجسم.
- يعتبر من الأعشاب الضارة لمرض الغدة الدرقية والذين يعانون من قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية، وذلك لعدم حدوث أضرار للجسم.
جدول القيمة الغذائية لحب الرشاد، يحتوي حب الرشاد كما ذكرنا على الحديد من الحديد والمعادن والفيتامينات التي تفيد الجسم والبشرة والشعر؛ ولذلك تنتشر وصفات حب الرشاد الفعالة وفيما يلي سوف نعرض القيمة الغذائية التي يحتوي عليها ١٠٠جرام من حب الرشاد وهي كالاتي:
- يحتوي على طاقة ٤٥٤سعر حراري.
- يحتوي على ماء ٣جرام والبروتين ٢٥جرام.
- حتوي على دهون ٢٤جرام وكربوهيدرات ٣٣جرام.
- يحتوي علي ألياف حوالي ٨جرام وكالسيوم ٣٧٧ مل جرام.
- يحتوي على فسفور ٣٢٣مل جرام وحديد على ١٠٠مل جرام.
