وصفة لتساقط الشعر عبر موقع مُحيط، للتصدي لمشكلة فقدان الشعر تبحث العديد من الفتيات خاصةً عن أفضل الوصفات للحد من تساقط الشعر بعيداً عن المنتجات الكيميائية أو العقاقير الطبية التي تكون باهظة الثمن من جهة وقد تكون غير فعالة وتُسبب مشاكل ثانية من جهة أخرى، ويوجد العديد من الوصفات الطبيعية الغير مُكلفة والتي تعمل على إصلاح مشاكل الشعر.
وصفة لتساقط الشعر وتقويته مجربة
يُعتبر تساقط الشعر من المشاكل التي تؤثر على جمال الشخص وخاصةً المرأة، ولكن يوجد بعض العناصر في الطبيعة التي تُساعد في تخطي هذه المشكلة وجعل الشعر أقوى وأكثر كثافة، من بين هذه الوصفات:
خلطة الزيوت لمنع تساقط الشعر، حيث تُعرف بعض الزيوت مثل: زيت الخروع والجرجير بقدرتها على تغذية بصيلات الشعر لتنبت الشعر بشكل أقوى وأسرع.
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين زيت جرجير.
- ملعقة زيت الصبار.
- ملعقتين زيت سمسم.
- ملعقتين زيت زيتون.
- 3 ملاعق زيت الخروع.
طريقة الاستعمال:
- وضع جميع المكونات في زجاجة وخلطها جيداً مع بعض.
- وضع الخليط على شعر نظيف مع تدليك فروة الرأس لمدة 10 دقائق.
- ترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين قبل الاستحمام.
- تكرار الوصفة من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
وصفة الثوم مع زيت الزيتون: يُعرف الثوم باحتوائه على عناصر هامة تُساعد على نمو الشعر بشكل أسرع، بالإضافة إلى زيت الزيتون الغني بالفيتامين والأحماض.
المكونات:
- 5 فصوص ثوم.
- كمية من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- فرم الثوم جيداً.
- تدفئة زيت الزيتون قليلاً ثم نقع فصوص الثوم في الزيت.
- وضع الخليط في زجاجة محكمة الغلق بعيداً عن أشعة الشمس لعدة أيام.
- استعمال الزيت على طريقة حمام الزيت من خلال تطبيقه على الشعر وخاصة فروة الرأس مع التدليك.
- غسل الشعر بعد مرور 3 ساعات من تطبيق الوصفة.
- يُمكن استبدال زيت الزيتون بزيت جوز الهند.
للمزيد من المعلومات حول وصفات للحد من تساقط الشعر يُرجى الإطلاع على الآتي: علاج تساقط الشعر بالوصفات الطبيعية
أقوى وصفة لتساقط الشعر
وصفة الشاي الأخضر مع صفار البيض، قد تكون هذه الوصفة غريبة لكنها فعالة لتساقط الشعر ومنحه التغذية والحيوية وذلك بفضل مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر والبروتين والفيتامينات في البيض لتنشيط فروة الرأس.
المكونات:
- صفار بيضة.
- كيس من محتويات الشاي الأخضر أو أربع ملاعق صغيرة.
- محتوى كبسولة فيتامين هـ.
طريقة الاستخدام:
- خلط المكونات جيداً إلى حين الحصول على خليط متجانس.
- وضع الخليط على الشعر من فروة الرأس حتى الأطراف.
- تغطية الشعر بكيس أو قبعة بلاستيكية.
- ترك الخليط على الشعر لمدة ساعة ثم غسله.
- يُنصح بتجربة هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر ونصف تقريباً، لتحقيق نتائج جيدة.
وصفة لتساقط الشعر سهلة
يُمكن مُعالجة مشكلة تساقط الشعر من خلال تطبيق مكون واحد فقط لتعزيز صحة الشعر ونموه، ويُمكن استعمال في ذلك:
زيت الصبار
- يُعرف زيت الصبار وكذلك عصارة الصبار بقدرتها في تنشيط فروة الرأس، مما يجعل الشعر يُصبح أقوى وأكثر صحة.
- كما يقضي الصبار على بعض مشاكل الشعر مثل القشرة والالتهاب، يُمكن وضع زيت الصبار مباشرة على الشعر وتركه لمدة قبل غسله بالماء والشامبو.
الثوم
- من العناصر الطبيعية الغنية والمحفزة لنمو الشعر حتى في المناطق ضعيفة النمو من فروة الشعر.
- يُمكن طحن بعض فصوص الثوم وأخذ العصارة، وتدليك فروة الرأس بها وتركه طول الليل قبل غسله في الصباح.
الحلبة
- تعمل الحلبة على تقوية الشعر وجعله أكثر لمعان.
- يُمكن نقع الحلبة في الماء ثم طحنها لتُكَوِن عجينة يتم تطبيقها على فروة الشعر لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله جيداً.
منقوع الخبيزة
- يحتوى نبات الخبيز على عناصر تُساعد في إيقاف تساقط الشعر وتعزيز عملية الإنبات.
- يتم استعمال محلول الخبيزة بعد غليها في الماء لتدليك فروة الرأس وأيضاً الحاجبين، يجب المداومة عليها يومياً لمدة شهر لرؤية النتائج.
الروزماري
- يُعتبر أفضل وصفة لتساقط الشعر لفوائده المتعددة لنمو الشعر، وتنشيط الدورة الدموية، وتغذية الشعر، وكذلك القضاء على القشرة والشعر الأبيض.
- يتم استعمال منقوع أغصان اكليل الجبل الذي يتم تحضيره مثل الشاي على الشعر لعدة مرات في الأسبوع، ويجب أن يكون المنقوع بارداً قبل تطبيقه على الشعر.
لإثراء معلوماتك والتعرف على أفضل وصفات لمنع تساقط الشعر ننصح بالإطلاع على: افضل مجموعة وصفات لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه
10 نصائح لحماية الشعر من التساقط
بالإضافة إلى استخدام وصفة لتساقط الشعر من المهم إتباع عادات صحية تقي الشعر من مشكلة التساقط، حيث مهما كانت الوصفة فعالة لن يتوقف تساقط الشعر إذا كان الجسم يفتقد بعض العناصر الأساسية من الداخل:
- أكل صحي: من المهم أن يكون الغذاء اليومي للشخص غني بالعناصر الغذائية الرئيسية مثل: الفيتامينات والبروتين والمعادن والأحماض التي توجد خاصة في الخضروات والفواكه الطازجة واللحوم والأسماك.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على العناصر التي لا يُمكن توفرها يومياًِ في الأكل مثل: الزنك والسيلينيوم وغيرها.
- استعمال منتجات طبيعية للشعر أو تجنب الشامبو والبلسم الذي يحتوي على الكبريت والبارابين والبرافين والأملاح.
- غسل الشعر من مرة إلى مرتين في الأسبوع مع استعمال المنتج المُناسب لنوع الشعر.
- عدم تسريح الشعر تحت الماء أو وهو رطب فذلك يعزز تساقط الشعر.
- تجفيف الشعر عن طريق الطبطبة أو لفه في قماش قطني دون فركه.
- النوم على مخدات لا تتسبب في احتكاك للشعر مثل: الحرير أو الستان.
- الابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان حيث يتسبب ذلك في سقوط الشعر.
- مُمارسة الأنشطة الرياضية كالمشي والسباحة.
- مُمارسة رياضة اليوجا والتأمل لتقليل التوتر والترويح عن النفس
- تجنب عمل وصل الشعر، حيث تكون ضاغطة على بصيلات الشعر، مما يجعله ضعيف وتساقط.
للتعرف على أهم النصائح لطرق العناية بالشعر ومنع تقصفه يُمكنك قراءة الآتي: أشهر 10 نصائح لمنع تساقط الشعر وتقصفه مجربة
وصفات لتساقط الشعر للنساء
يوجد أكثر من وصفة لتساقط الشعر شديدة الفعالية وسهلة التطبيق، ويُشترط المواظبة على هذه الوصفات لتحقيق النتائج المرجوة والمنتظرة بشدة ومنها قناع العسل لتساقط الشعر، حيث يُعتبر العسل من المكونات الطبيعية متعددة الاستعمال، ويعمل العسل على ترطيب الشعر ومنحه الغذاء واللمعان بالإضافة إلى تقويته ومنع تساقطه وتطهير من القشرة والفطريات.
المكونات:
- ملعقتين من العسل.
- صفار بيضة.
- ملعقة زيت خروع.
- كبسولة فيتامين هـ.
- كبسولة فيتامين أ.
طريقة الاستخدام:
- مزج المكونات جيداً مع إضافة محتوى كبسولات الفيتامين.
- تطبيق المزيج على الشعر كامل مع تدليك لمنطقة فروة الرأس.
- لف الشعر بكاب حراري أو منشفة ساخنة.
- ترك الخليط على الشعر لمدة ساعة قبل غسله جيداً بالشامبو.
قناع الكركديه: يحتوى نبات الكركديه على أحماض أمينية وفيتامينات تعمل على محاربة تساقط الشعر عن طريق تعزيز نموه، وجعل الشعر أكثر صحة ولمعان ليكون أحسن وصفة لتساقط الشعر.
المكونات:
- أوراق الكركديه.
- زيت جوز الهند.
طريقة الاستعمال:
- نقع الكركديه في زيت جوز الهند.
- رفع الخليط على النار لتسخين الزيت إلى أن تتحول أزهار الكركديه إلى الأسود.
- تصفية الزيت وتطبيق على فروة الرأس والشعر بعد أن يبرد.
- يُفضل تركه لمدة ليلة كاملة أو يوم كامل واستعماله أكثر من مرة في الأسبوع.
أفضل وصفة لتساقط الشعر هي التي توفر للشعر الغذاء والحماية وتعزيز النمو عن طريق احتواء مكوناتها على عناصر أساسية لعملية نمو الشعر وتقويته من الجذور إلى الأطراف، ويُنصح بالاعتناء بأطراف الشعر حتى لا تُصاب بالجفاف والتقصف الذي يُعزز تساقط الشعر.
