يبحث كثير من النساء عن فوائد الكرفس للشعر الذي يعد الحل المثالي لمشاكل الشعر، والتي منها القشرة وتقصف الشعر، ويمكن استخدام الكرفس في حل تلك المشاكل، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الكرفس للشعر، وذلك لأنه من النباتات التي تعتبر من نعم الله العظيمة علينا.
فوائد الكرفس للشعر
الكرفس له فوائد كثيرة جدا وله مميزات كثيرة ومن تلك المميزات التي يتميز بها الكرفس التالي.
- يحتوي الكرفس على نسبة عالية جدا من الماء، قد تصل إلى 95 بالمائة، وبالتالي يعمل على ترطيب فروة الرأس.
- يفضل شرب عصير الكرفس يوميا، وذلك لضمان المحافظة على ترطيب البشرة وترطيب بصيلات الشعر.
- يوجد بالكرفس كثير من مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية بصيلات الشعر، والمحافظة عليه من القشرة، ويعتبر ذلك من فوائد الكرفس للشعر.
- يحتوي الكرفس على كثير من الفيتامينات اللازمة لترطيب فروة الرأس، ومنها فيتامين k وفيتامين c وفيتامين b وفيتامين k وتلك الفيتامينات تساعد على التخلص من القشرة.
فوائد زيت الكرفس للشعر
زيت الكرفس من الزيوت الشهيرة المستخدمة في علاج تساقط الشعر، ومن فوائد زيت الكرفس للشعر التالي.
- يعمل زيت الكرفس على تركيب فروة الرأس بعد وضعه عليها مدة ربع ساعة، ويعطى الشعر ملمس ناعم، وكذلك يعطيه لمعان وبريق.
- يساعد زيت الكرفس على التخلص من القشرة الموجودة في فروة الرأس وذلك بعد غسل الشعر به كل يوم لمدة 21 يوم.
- يجب الحزر عند استخدام زيت الكرفس للشعر، وعظم وضعه على العينين أو الشفتين أو الفم.
طريقة تحضير عصير الكرفس
هناك العديد من الطرق التي يمكن تحضير عصير الكرفس بها، والطريقة الاولى جاءت كالتالي.
المكونات:
- باقة من الكرفس.
- نصف كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- إحضار خلاط كهربائي ووضع باقة الكرفس، واضافة المياه عليه، ويتم خلط المكونات جيدا حتى نحصل على مزيج متجانس.
- في حالة الشعور بأن الخليط لم يتم مزجه جيدا، يتم وضع كمية من الماء عليه وخلطه مرة ثانية.
- بعد ذلك يتم شرب العصير ولكن يحب أن تكون المعدة فارغة قيل شربه، وفي حالة كانت المرأة تعاني من حساسية المعدة يجب استخدام نصف باقة فقط من الكرفس.
الطريقة الثانية لعمل عصير الكرفس
هناك طريقة أخرى لعمل عصير الكرفس، والذي يؤدي إلى علاج مشاكل البشرة، وإكساب البشرة لمعان وبريق ملحوظ.
المكونات:
- عدد 5 جذوع من الكرفس.
- عدد 6 كوب من المياه.
- مقدار 1 كوب من البقدونس المطحون.
- عدد 3 حبة ليمون.
طريقة التحضير:
- إحضار خلاط كهربائي، ووضع الكرفس فيه وبعد ذلك يتم إضافة المياه والبقدونس المطحون والليمون، ويتم خلطهم جيدا حتى يصبح الخليط متجانس.
- بعد ذلك يتم شرب عصير الكرفس، وهذا العصير بجانب أنه يساعد على حل مشاكل البشرة، فهو جيد لفقد الدهون بسهولة.
شاهد أيضا: فوائد الكافور للشعر | 7 استخدامات للكافور للحصول على شعر ناعم وانسيابي
طريقة فرد الشعر باستخدام الكرفس
هناك أكثر من طريقة لفرد الشعر باستخدام الكرفس، وجاءت مكونات وطريقة عمل الطريقة الأولى كالتالي.
المكونات:
- عدد 8 أعواد من الكرفس.
- مقدار كوب من الماء.
طريقة التحضير:
- يتم إحضار وعاء متوسط الحجم ويتم وضع الكرفس به، وإضافة الماء إليه، ويتم التقليب جيدا حتى يختلط بالماء.
- بعد ذلك يتم وضع هذا العصير داخل زجاجة ويتم تركه مدة لا تقل عن يومين، وبعد ذلك يرش الشعر بهذا العصير.
- بعد ذلك يتم تمشيط الشعر ولكن أسنان المشط يجب أن تكون واسعة، وذلك من أجل توزيع العصير على كافة أنحاء الشعر.
- يجب تدليك الشعر لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ويتم تغطية الشعر بمنشفة نظيفة لمدة نصف ساعة.
- غسل الشعر بالماء الدافئ واستعمال القليل من الشامبو، ويتم تجفيف الشعر بمنشفة نظيفة، ويتم تمشيطه بالطريقة العادية.
الطريقة الثانية لفرد الشعر
يوجد طريقة أخرى لاستخدام الكرفس في فرد الشعر، وجاءت مكونات وطريقة تحضير تلك الطريقة كالآتي.
المكونات:
- عدد 12 عود من الكرفس.
- قطعة من الشاش.
طريقة التحضير:
- تقطيع الكرفس إلى قطع صغيرة، وبعد ذلك يتم وضعها في العصارة، ويتم تصفية عصير الكرفس باستخدام قطعة شاش.
- وضع العصير في زجاجة خاصة بالرش، بعد ذلك وضع العصير على الشعر وذلك في الصباح، ويتم تمشيطه وتركه مدة نصف ساعة.
- تغطية الشعر بمنشفة نظيفة، وبعد ذلك غسل الشعر بالماء الفاتر.
- ويتم تكرار تلك العملية كل يوم لمدة أسبوع.
تغذية الشعر
من فوائد الكرفس للشعر أنه يقوم بتغذية الشعر، وذلك عن طريق عصير الكرفس:
- يعتبر عصير الكرفس من المواد التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماء، بالإضافة إلى كمية كبيرة من فيتامينA وهم عناصر ضرورية للشعر.
- يعمل الماء على المحافظة على رطوبة الشعر، وكذلك تمنع تكون القشرة على فروة الرأس.
- فيتامينA يعمل على تغذية الشعر بدرجة كبيرة، كما يعمل على تحفيز نمو الشعر، ويفضل شرب عصير الكرفس يوميا من أجل الحصول على فوائد الكرفس للشعر.
خلطة الكرفس لتكثيف الشعر
يمكن تكثيف الشعر عن طريق استخدام الكرفس وحده، وجاءت مكونات وطريقة تحضير تلك الطريقة كالتالي.
المكونات:
- أعواد الكرفس الطازجة.
طريقة التحضير:
- يتم إحضار وعاء صغير ويتم وضع الكرفس به، ويتم طحنها جيدا، حتى يصبح ناعما، ويتم إضافة القليل من الماء إليه.
- بعد ذلك يتم وضع تلك العجينة على الشعر ويتم التدليك القليل من الوقت، وتركها لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر جيدا بالماء الفاتر وتجفيفه بالمنشفة، ويتم تكرار ذلك يوميا للحصول على نتيجة مرضية للجميع.
فوائد الكرفس للجسم
هناك الكثير من الفوائد التي يقدمها الكرفس لحسم الإنسان، وذلك بجانب فوائد الكرفس للشعر، وجاءت تلك الفوائد كالتالي.
- التقليل من الالتهابات المختلفة، وذلك بعد دراسة علمية تم إجراؤها على الفئران، وقد أثبتت تلك الدراسة أن المادة الكيميائية التي توجد في الكرفس تساعد في التقليل من آثار الالتهابات والحد منها.
- يساعد الكرفس على خفض ضغط الدم، وكان هناك دراسة تم عملها ونشرها في مجلة الأغذية الطبية أكدت أن الكرفس يمكن أن يقوم بخفض ضغط الدم.
- يساعد الكرفس في تكوين الخلايا العصبية، كما يحسن الذاكرة وينشطها ويساعد في القدرة على التعلم، واستيعاب المعلومات.
- تناول الكرفس قد يؤدي إلى التقليل من الإصابة بمرض السرطان، وهو مرض خطير للغاية لذلك ينصح بتناول الكرفس يوميا.
- من فوائد الكرفس كذلك أنه يعمل على خفض وزن الجسم، وذلك لأن تناوله يعطى إحساس بالشبع لصاحبه.
- يساعد الكرفس في التقليل من أمراض المعدة مثل عسر الهضم أو قرحة المعدة، وبالتالي يساعد في إتمام عملية الهضم بصورة آمنة وعدم حدوث أي مشاكل.
- يساعد الكرفس في تكسير السكريات المعقدة والدهون كذلك، ويقلل من تآكل الجدار الداخلي للمعدة.
- تقليل دهون الدم من فوائد الكرفس للجسم، وذلك بعد تحارب تم إجراؤها على العديد من الفئران.
أضرار الكرفس
الكرفس من الخضروات التي تتميز بتعدد فوائدها لجسم الإنسان ولكن على الرغم من ذلك فهناك بعض الأعراض الجانبية السلبية التي تؤثر على صحة الإنسان حيث أن هناك بعض الحالات التي يجب فيها التوقف عن تناول الكرفس لتأثيره على الصحة:
- من بين الأعراض الجانبية التي تصاحب تناول الكرفس هو التهاب الجلد والحساسية من الشمس.
- أما بالنسبة للمرأة فيكون الأعراض الجانبية لها أثناء فترة الحمل فهذا غير آمن بالنسبة للمرأة أثناء فترة الحمل حتى لا يضر بصحة الأم أو يؤذى الجنين.
وفي النهاية فوائد الكرفس للشعر كثيرة ومتعددة، وماسكات الكرفس سهلة وبسيطة يمكن لأي شخص أو أي امرأة عملها في المنزل، وذلك يكون الحاجة إلى تكاليف باهظة.
