اسباب التقصف للشعر عديدة ولا تنحصر بين سبب واحد فقط تعرف عليها على موقع مُحيط، فمنها استخدام المنتجات التي تقوم بفردّه والمستحضرات التي تسبب إجهاداً له ،وسوء التغذية وعدم تناول الفيتامينات المُغذية لفروة الرأس، ولهذا الأمر يبحث الكثير من السيدات اللاتي يعانين من مشاكل الشعر عن طريق الحصول على شعر صحي وقوي خالي من التقصف والهيشان، فهو يؤثر بشكل كبير على المظهر الخارجي للشخص.
أهم اسباب التقصف للشعر
تقصف الشعر والهيشان من الأشياء التي تسبب إزعاج للمرأة وتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه، منها ما يلي:
- تعرضه للماء مرات متعددة، مما ينتج عنه تقطعه ونقص الدهون الطبيعية التي تفرز من فروة الرأس.
- كثرة استعمال أدوات فرد الشعر الحرارية مثل المكواة.
- تعرضه للظروف الجوية الشديدة مثل أشعة الشمس المباشرة الشديدة.
- استخدام كريمات الفرد التي تتكون من المواد الكيميائية، مما يتعرض للتلف والهيشان.
- عدم الحرص على تناول الوجبات التي تحتوي على الفيتامينات المغذية لبصيلات الشعر.
- استخدام الصبغات المجهدة للشعر.
- إهمال تجفيفه قبل التصفيف.
- استخدام زيوت وكريمات من مصادر غير موثوقة، فهي من مواد رديئة وغير مفيدة له.
- عدم الانتظام في عمل تدليك لفروة الرأس بالزيوت الطبيعية المفيدة له ومنشطة للدورة الدموية.
- ارتداء الحجاب طوال اليوم وعدم تعرضه للهواء.
- الحالة النفسية والتوتر التي تعيشها المرأة تؤثر بشكل كبير جدا على صحة الشعر.
- العوامل الوراثية من أهم اسباب التقصف للشعر لأن الجينات تنتقل عبر الأجيال.
- الحالات المرضية وتناول الأدوية التي من أحد أثارها الجانبية ضعفه وتقصفه.
- فترة الحمل والرضاعة التي تمر بها السيدات من أكبر الأسباب التي تؤثر بشكل قوي عليه .
- الفطريات والبكتيريا التي تصيب الجلد وتؤثر على فروة الرأس.
بعد الإطلاع على أهم اسباب التقصف للشعر يُمكنك التعرف على المزيد حول طرق العلاج عبر قراءة: ما هو تقصف الشعر: 7 أنواع و7 أسباب منتشرة وطرق العلاج والوقاية المجربة
اسباب التقصف للشعر الشديد
المشاكل التي يتعرض لها الشعر تندرج تحت عدة مستويات،منها ما هو بسيط، أو متوسط، أو شديد، فمن الأسباب المؤدية التقصف الشديد ،ما يلي:
- الاستخدام اليومي لفرشاة التصفيف المعتمدة على الحرارة بشكل أساسي.
- التعرض المستمر للأتربة والدخان والعوادم التي تنبعث من المركبات.
- ضعف في وظيفة الغدة الدرقية أو زيادة النشاط يؤدي إلى خلل في الهرمونات المسؤولة عن صحة وقوة الشعر.
- تعرضه للماء أكثر من مرة في اليوم.
- غسلة بالماء المحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح.
- النقص الشديد في نسبة الهيموجلوبين من المؤثرات بشكل سلبي على صحته.
- غسلة بالصابون المخصص للوجه يؤدي إلى تلف كبير له.
اسباب التقصف للشعر عند الأطفال
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تلف وتقصف شعر الطفل منذ الصغر، من بينها ما يلي:
- معظم الأمهات تستخدم الأربطة التي تقوم بتقطيع الشعر للإناث، وتُسبب في تقصف أطرافه.
- عدم حصول الطفل على جميع الفيتامينات اللازمة لنموه منذ الصغر تؤثر بشكل سلبي على صحة الجلد والشعر.
- النقص في نسبة الهيموجلوبين للطفل.
- عدم التوازن في مستوى الهرمونات التي تفرز من الغدة الدرقية.
- إصابة الطفل بالعدوى الجلدية مثل مرض الثعلبة، مما يؤدي إلى سقوطه وتقصفه.
- استخدام أنواع من الزيوت، أو الشامبو المصنعة من المواد الكيميائية المحظور استخدامها على جلد الطفل.
للمزيد من المعلومات حول اسباب التقصف للشعر وطرق علاجها لدى الأطفال تابع القراءة حول: طرق علاج تقصف الشعر عند الاطفال من الأمام | 9 اسباب تؤدي لحدوث تقصف الشعر
الفيتامينات المؤثرة على تقصف الشعر
أحد العوامل التي تؤثر على صحة الشعر وقوته هو نقص الفيتامينات المتواجدة داخل جسم الإنسان، من بينها ما يلي:
- فيتامين ج، نقص فيتامين ج من أهم اسباب التقصف للشعر نتيجة قدرتها على تحفيز عملية إنتاج الكولاجين الأساسي لصحة فروة الرأس، ويساعد في المحافظة عليه من التقصف والتكسير.
- فيتامين ب الذي يتكون من عدة فيتامينات، لابد من تناوله بشكل يومي حرصا على سلامته من الضعف والتقصف.
- فيتامين هـ، له دور فعال وقوي في منع أكسدة الشوارد الحرة على الشعر، وهي السبب الرئيسي في تقصفه وسقوطه.
- فيتامين أ، له دور إيجابي في تكثيفه، زيادة الدهون الطبيعية التي تفرز من فروة الرأس، مما ينتج عنه شعر خالي من الجفاف وخالي من التقصف.
- فيتامين د، حيث يُعد من أهم الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم بشكل عام وبصفة خاصة للجلد والشعر وتعزيز الدورة الدموية لفروة الرأس.
طرق علاج تقصف الشعر
التقصف لم يكن من الأشياء الصعب التخلص منها، لكن يوجد العديد من الأدوية والطرق الطبيعية المستخدمة في علاجه منها التالي:
- تدليك فروة الرأس باستمرار مرة كل سبع أيام بالزيوت الطبيعية مثل، زيت اللوز، وجوز الهند، والجوجوبا، والزيتون.
- يتم خلط كميات متساوية من كل نوع وتدفئة الخليط لتدليك فروة الرأس وتغطيته لمدة نصف ساعة، ثم غسله جيداً.
- استخدام ماسك مكون من صفار البيض والماء مرة أسبوعيًا، لما له من دور كبير في مدة بالبروتينات اللازمة لصحته فنقصها من أهم اسباب تقصف الشعر.
- إضافة أربعة ملاعق طعام كبار من الماء إلى صفار البيض وخلطه جيداً ويوضع عليه وتركة لمدة عشرون دقيقة ثم الغسل بالماء.
- خلط عدد واحد من ثمرة الأفوكادو والموز حتى تحصل على قوام كريمي يدهن عليه وتركه لمدة لا تقل عن الأربعون دقيقة.
- التخلص منه بالماء الفاتر، وذلك للحصول على شعر خالي من الجفاف والتقصف والهيشان.
- وضع ماسك المايونيز على الشعر كاملاً مع تدليك فروة الرأس جيدا كل أسبوع وتغطية الرأس لمدة ستون دقيقة.
- استعمال خليط مستخلص ماء البصل وزيت جوز الهند لتدليك جلد الرأس والبصيلات وتركه لمدة ثلاثون دقيقة، ثم التخلص منه.
- استخدام خل التفاح المخفف بالماء ويوضع عليه بعد التخلص من الشامبو.
- استخدام البلسم بعد الشامبو والخالي من المواد الكيميائية الضارة.
- الاسترخاء والبعد عن كل ما يؤدي إلى القلق والتوتر.
قد يهمك الاطلاع على الآتي: خلطات لتقصف الشعر | أفضل 6 خلطات طبيعية للتخلص من تقصف الشعر في 6 أسابيع
نصائح للحفاظ على الشعر من التقصف
يوجد العديد من النصائح التي يتبعها الشخص للحصول على شعر صحي ولامع خالي من التلف منها ما يلي:
- الحرص على التخلص من الأطراف المتقصفة كل فترة محددة تقدر تقريبا كل شهر.
- يحذر نهائيًا استخدام أي مستحضرات داخل في تكوينها المواد الكيميائية الضارة.
- استعمال الفرشاة المصنوعة من المواد التي لا تقطعه.
- عدم تدليكه بقوة فهو من اسباب تقصف الشعر والاكتفاء بتدليك فروة الرأس فقط.
- تغير من اتجاه تصفيفة دائما للأمام وللخلف لتنشيط الدورة الدموية.
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة والغنية بالفيتامينات اللازمة لصحته وقوته.
- تجنب استخدام الربطات التي تقطعه.
- يحذر تصفيف الشعر بعد البل مباشرة، بل يترك حتى يجف بمفردة دون استخدام مجففات حرارية.
- تهويته باستمرار حتى لا يتعرض إلى العرق.
- أخذ الاحتياطات عند النزول في ماء البحر.
- استعمال الشامبو والبلسم الخاص بنوع الشعر والخالي من أي مواد ضارة.
- تجنب استعمال كريمات الفرد أو الحرارة.
- غسلة لا يزيد عن مرتين كل أسبوع.
- الانتظام في استخدام الزيوت الطبيعية في ترطيبه.
- الحرص على تناول كمية من الماء لا تقل عن لترين في اليوم.
- تناول المأكولات التي تكون مصدر للحديد لتجنب حدوث فقر الدم.
تجنب اسباب التقصف للشعر أحد القرارات الصائبة للمحافظة عليه، والتمتع بمظهر خارجي رائع يزينه شعر قوي ولامع خالي من أي مشاكل.
فمن المعروف أنه هو زينة المرأة، لذا تلجأ السيدات للبحث عن الطرق الطبيعية والعلاجية للتخلص من التقصف والمشاكل الأخرى وهي أكثر الطرق الآمنة التي ينصح بها الأطباء والمتخصصون للحصول على شعر صحي وكثيف.
