شيب الشعر عبر محيط بالتفصيل، يعد الشيب هو تحول لون الشعر من الأسود أو البنى إلى اللون الرمادي أو الأبيض ويحدث في حالة تقدم العمر، ويوجد خلايا في بصيلات الشعر ووظيفة هذه الخلايا أنها تقوم بصبغ الشعر بلونه الأصلي ويتم ذلك من خلال صبغة الميلانين، وعندما يحدث تقدم في السن تتناقص أعداد الخلايا؛ وينتج ذلك عن فقدان عدد كبير منها.
أسباب ظهور الشيب في سن مبكر
يظهر الشيب بكثرة عند الأشخاص الذين لديهم لون الشعر الغامق، ومع أن الشيب هو العلامة التي تميز الشخص بالشيخوخة فرغم ذلك فإنه يظهر في أي عمر حتى لو كان في ريعان شبابه أو في الجامعة.
وفي هذا الوقت يمكنك أن ترى شعرًا رماديًا أو أكثر وقد يلجأ البعض إلى صبغة الشعر ولكنها تكون سببًا من الأسباب التي يترتب عليها بدء ظهور الشيب مبكرا، وفيما يلي نوضح أهم أسباب ظهور شيب الشعر:
- أسباب وراثية: عندما يظهر الشيب في عمر صغير فهذا يدل على أن والديك وأجدادك قد ظهر عندهم الشيب في هذا السن المبكر.
- التوتر والإجهاد: قد أثبتت الدراسات العلمية أن وجود علاقة بين التوتر وخلايا بصيلات الشعر مما يخفض نسبة إنتاج الميلانين.
- مرض في جهاز المناعي: يسبب هذا المرض خلل في المناعة عند الإنسان مما ينتج عنه مهاجمة بصيلات الشعر وبالتالي تقل نسبة إفراز مادة الميلانين المسؤولة عن صبغ الشعر بشكل طبيعي ومن أمثلة هذا المرض الثعلبة والبهاق.
طرق الوقاية من شيب الشعر
يمكن أن يظهر الشيب في سن مبكر فالبتالي يوجد أشخاص يظهر عندهم الشيب في عمر العشرين سنة، بينما يوجد أشخاص يبدأ ظهور الشيب عندهم في عمر الأربعين؛ لذلك الشيب يعتمد على الوراثة.
وفيما يلي سوف نلقي الضوء على حلول لمشكلة تغطية الشعر الأبيض:
- الغذاء المتكامل له دور إيجابي لمنع الشيب في سن مبكر، فالبتالي جميع الخضروات وجميع الفواكه لها دور مهم جدًا في التغذية وفى توفير الفيتامينات المهمة والمعادن، لذلك التغذية الجيدة والمناسبة لها دور مهم جدًا في المحافظة على نمو الشعر بطريقة جيدة.
- استخدام شامبو مناسب ولطيف مع شعرك، حتى يصبح رطب.
- استخدام البلسم والتدليك اليومي يصبح الشعر دهنيًا وتدليك الشعر يحفز ويساعد الدورة الدموية في الفروة.
- تناول الجزر لأنه يقوم بتنشيط الدورة الدموية في الجسم فالبتالي يحافظ على نمو الشعر.
طرق لتغطية الشيب في المنزل
فيما يلي سوف نلقي الضوء على أشهر الوصفات التي يمكنكم الاستعانة بها للتخلص من شيب الشعر بسهولة:
خلطة بودرة الأملا مع الحنة للشيب
الحنة وبودرة الأملا تقوم على ترطيب الشعر ونموه بشكل جيد، وأيضًا تقوم بعمل صبغة الشعر الرمادي بطريقة سهلة وسريعة، وسوف نقدم لكم طريقة عمل الوصفة:
المكونات
- ضعى 1 كوب من الحنة.
- 3 ملاعق من بودرة الأملا.
- القليل من القهوة السادة.
- أحضري فرشاة.
- قفازات.
طريقة التحضير
- قومي بخلط كل المكونات في إناء ومن ثم خلطهم جيدًا مع بعض، حتى تصبح عجينة طرية وليست سميكة، وعند ملاحظة أنها متماسكة وسميكة فقومي بإضافة نصف كوب صغير من الماء.
- ثم أفردي العجينة على شعرك عن طريق الفرشاة، ويجب التأكيد على أن تكوني قمت بفرد العجينة على جميع شعرك.
- اتركي العجينة على شعرك لمدة ساعة واحدة فقط حتى يجف الشعر.
- قومي بغسيل شعرك ويجب أن يغسل بشامبو يناسب نوع شعرك ويكون خالي من أي كربونات.
ننصحك بقراءة: فوائد الاملج للشيب| 6 وصفات للقضاء على الشعر الأبيض
خلطة الشاي الأسود للشيب
هذا الشاي يقوم على صبغ لون الشعر كما أنه يعطيه اللون الغامق، بينما يقوم على إضافة لون لامع للشعر وهذه الوصفة جيدة وتعيد شعرك اللامع وتعيد إنعاشه، وفيما يلي طريقة هذه الوصفة:
المكونات
- 2 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي.
- يضاف كوب ماء.
طريقة التحضير
- قومي بوضع كوب الماء إلى أوراق الشاي ثم قومي بغليه على النار، واتركيه لينقع لمدة حوالي دقيقتين.
- قومي بترك الشاي بعيدًا عن المكان الذي يوجد فيه النار ليبرد، ثم افرديها على شعرك حوالي ساعة.
- ثم اغسليه بماء باردة.
- تكرر هذه الوصفة كل أسبوعين مرة فقط.
لا يفوتك الإطلاع على: كيفية التخلص من الشيب للابد في باكثر من طريقة| 9 وصفات للتخلص من الشعر الابيض
خلطة الميرمية للشيب
تعد أوراقها من أفضل الطرق الجيدة لعلاج الشعر الأبيض أو الرمادي، وهذه الوصفة تعمل على إعادة اللون الأصلي للشعر، كما أنها تساهم في منع نمو الشعر الأبيض، وفيما يلي نوضح طريقة عمل الوصفة:
المكونات
- بعض من أوراق الميرمية بحجم قليل.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
- قومي بإضافة الأوراق على الماء، ثم قومي بوضعها على النار حتى تغلى، واتركيها لمدة دقيقتين.
- اتركي المحلول في مكان رطب حتى يبرد، ثم ضعيه على شعرك، ويجب عليكِ أن تتأكدي بأن كل شعرك تمت تغطيته تمامًا من المحلول، وعليكِ بتركه لمدة 2 ساعة.
- يجب غسل الشعر بشامبو لا يوجد فيه أي كبريت.
- هذه الوصفة تكرر مرة فقط في الأسبوع.
خلطة الكاري للشيب
أوراق الكاري تقوم بعمل صبغ الشعر باللون الغامق، وتكون فعالة جدًا عندما تختلط بزيت جوز الهند، لذلك سوف نقدم لكم طريقتها بالتفصيل:
المكونات
- بعض من أوراق الكاري الأخضر.
- القليل من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير
- ضعي بعض أوراق الكاري إلى زيت جوز الهند، ثم قومي بوضعه على النار حتى يتفحم.
- يتم تصفية الزيت وقومي بتدليكه على شعرك، ودعيه لمدة خمسة وأربعون دقيقة ثم اغسلي شعرك بماء بارد.
- عليكِ بتكرير هذه الطريقة 1 مرة أو 2 مرة كل أسبوع حتى تحصلي على نتيجة مرضية.
خلطة زيت جوز الهند مع عصير الليمون للشيب
زيت جوز الهند له دور مهم جدًا في ترطيب الشعر وله فوائد كثيرة جدًا ورائعة، فهو يقوم بالكثير من الأعمال المهمة والمفيدة ومنها علاج الالتهابات وأيضًا يحفز من نمو الشعر ويعيد للشعر اللمعان
المكونات
- 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
- يضاف كمية من زيت جوز الهند على حسب طول شعرك.
طريقة التحضير
- قومي بخلط الليمون مع زيت جوز الهند، ثم قومي بفرد هذا الخليط فوق شعرك وتدليكه جيدًا حتى يتغلغل لفروة الشعر.
- ثم دعي الخليط حوالي ساعة، وبعد انتهاء الساعة قومي بغسل شعرك بماء دافئ.
- قومي بتكرارها كل أسبوع مرة فقط.
ملحوظة هامة: عند استخدامه لمدة طويلة فإنه سوف يعالج الشيب ويزيد نمو الشعر لأنه يتضمن في عناصره على مضادات أكسدة قوية تحمي الشعر من التلف.
شاهد أيضًا: ظهور الشعر الابيض في سن العشرين | 7 نصائح ذهبية للوقاية من الشيب المبكر
خلطة إكليل الجبل مع الميرمية للشيب
هذان العشبان يساعدان على خفيّ لون الشعر الرمادي من خلال حصول شعرك على الدرجة المرغوبة، وفيما يلي سوف نوضح طريقة هذه الوصفة:
المكونات
- ضعي من ورق إكليل الجبل نصف كوب.
- ضعى من أوراق الميرمية نصف كوب.
- 2 كوب من الماء.
طريقة التحضير
- قومي بوضع أوراق إكليل الجبل مع أوراق الميرمية إلى الماء، ثم ضعيهم على النار حتى يغلى جيدًا، ثم اتركى المحلول لمدة ساعة تقريبًا حتى يبرد.
- قومي بتصفية هذا المحلول وبعد غسل شعرك بالشامبو قومي بغسله مرة ثانية بهذا المحلول.
- اتركى المحلول لمدة تصل إلى عشرين دقيقة.
- كرريها كل أسبوع مرة فقط.
شاهد أيضًا: التخلص من الشعر الأبيض في يومين
علاج شيب الشعر بزيت الزيتون
يعد من أقوى وأفضل الزيوت الطبيعية التي يتم استعمالها لعلاج الشعر والتخلص من مشاكله بشكل نهائي منذ قديم الزمن، وفيما يلي سوف نوضح طريقة استخدامه للتخلص من شيب الشعر:
طريقة استخدامه
- ضعي القليل من زيت الزيتون ثم أضيفي عليه معلقة كبيرة من زيت الحبة السوداء في إناء.
- ضعي هذا الخليط على فروة الرأس وقومي بتدليكه برفق.
- ضعي ما تبقى من الخليط على الشعر كله.
- اتركيه لمدة ساعة ثم قومي بغسل الشعر بالماء الفاتر أو الدافئ وكرري هذه الوصفة يوميًا.
تعرف على: طريقة القضاء على الشيب بشكل نهائي
وفي هذا المقال قد تعرفنا على الكثير من طرق العلاج للتخلص من شيب الشعر ووضحنا أيضا أسباب ظهوره وكيفية تطبيق الكثير من الوصفات الطبيعية لعلاجه،
كما ننصح باللجوء فورًا للطبيب المختص عند ظهور أي أعراض قد توضح الإصابة بنقص في مادة الميلانين المسؤولة عن لون الشعر والجسم.
