هل أنت محبط بسبب انسداد مسامك؟ حتى لو لم تكن قادرًا على رؤية خبير التجميل في هذه الأيام ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لانسداد المسام في المنزل ، لمساعدتك على تجنب الرؤوس السوداء وحب الشباب. تابع القراءة لتتعلم كيفية تنظيف المسام المسدودة واستخدام أفضل المنتجات والأساليب الطبيعية للعناية بالبشرة ، حتى تتمكن من تقديم أفضل وجه لك.
ما الذي يسبب الازدحام؟
للاحتقان العديد من الأسباب بما في ذلك الجفاف ، والإفراط في إنتاج الزيت ، وسوء التنظيف الروتيني ، وخلايا الجلد الميتة أو ملامسة الوجه بانتظام. بمرور الوقت ، تبدأ الدهون الزائدة والجلد الميت بالتراكم على سطح الجلد. يمكن لبعض كريمات الأساس والكونسيلر أن تسد المسام وتتسبب في ظهور البثور أيضًا ، لذا من الضروري أن تبحثي عن مكياج يحمل علامة "غير كوميدوغينيك" أو "خالي من الزيوت". إذا كنت لا تغسل بشرتك بانتظام ، فإن هذه المهيجات تتراكم وتسد مسامك.
كيف يبدو الازدحام؟
يمكن أن تبدو المسام المسدودة مثل بقعة سوداء ، تسمى الرؤوس السوداء ، أو يمكن أن تبدو مثل نتوء مرتفع أبيض أو بلون الجلد يسمى رأسًا أبيض. من ناحية أخرى ، تحتوي البثرة أو كيس حب الشباب على المزيد من البكتيريا والالتهابات بداخلها ويمكن أن يكون لها صديد واحمرار وتورم.
هل يمكنني تقليص مسامي؟
يمكن أن يؤدي استخدام منتجات مثل Retin-A و alpha-hydroxy إلى تقليص المسام إلى حجمها الأصلي. بسبب الوراثة ، يمتلك بعض الأشخاص مسامًا أكبر بشكل طبيعي من غيرهم ، لذا لا يمكنك "تقليصها" بما يتجاوز حجمها الأصلي وفقًا لـ AOCD. بعض النساء يقسمن باستخدام برايمر المكياج زاعمين أنه يمكن أن يجعلهن يبدأن أصغر.
إليك روتين العناية بالبشرة خطوة بخطوة للتخلص من انسداد المسام:
1. تطهير مزدوج
استخدمي بلسم التنظيف لأن هذه الخطوة الأولى تزيل المكياج عن الطريق للخطوة الثانية باستخدام منظف الزيت الرغوي بفيتامين سي النقي من فيجي. هذا المنظف الغني بمضادات الأكسدة سوف يضيء على الفور لأنه ينظف ويوازن لون البشرة ويفتح المسام ويترك البشرة منتعشة ومشرقة.
2. استخدم مقشر
يمكنك جعل مظهر المسام يبدو أصغر من خلال التقشير ، جنبًا إلى جنب مع المكونات التي تبطئ إفرازات الدهون وتزيل الشوائب. ابحث عن مكونات مثل حمض الجليكوليك الذي يساعد في تقليل ظهور المسام ويمنعها من التوسيع.
3. احجز جلسة سبا للوجه
تعد زيارة العيادة أو المنتجع الصحي للوجه خطوة رائعة لفتح المسام. بمجرد فتح المسام ، سيقوم أخصائي الوجه بإجراء القلع. الاستخراج اليدوي هو طريقة مادية لإزالة الحطام من المسام ، وإزالة احتقانها ، وجعلها تبدو أصغر.
احصل على قلع منتظم مرة كل خمسة إلى ثمانية أسابيع لمنع انتشار البثور.
4. جرب مقشر تنظيف صودا الخبز الذي تصنعه بنفسك
اتضح أن صودا الخبز تعمل بشكل مدهش كمنظف سهل للمسام العميقة يقشر بلطف.
اتبع هذه الخطوات البسيطة:
- امزج ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الماء لعمل معجون.
- اغرف المزيج بأصابعك ، وباستخدام حركات دائرية ، دلكي وجهك برفق بمعجون صودا الخبز.
- اتركه على الجلد لمدة خمس إلى 10 دقائق.
- اشطفيه بقطعة قماش فاترة.
- أنهي العمل بالسيروم والمرطب المفضلين لديكِ.
لا تعد صودا الخبز فعالة فقط في إزالة خلايا الجلد الميتة وتراكم المسام ، ولكنها تعمل أيضًا على معادلة مستوى الأس الهيدروجيني لبشرتك. هذا مهم لأنه إذا كان لديك درجة حموضة غير متوازنة ، فمن المحتمل أن تعاني بشرتك من حب الشباب ، والجفاف ، وحتى الشيخوخة المبكرة.
5. تطبيق قناع إنزيم منقي
يعمل مستخلص البابايا على تقشير البشرة بلطف وإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب ، ويفتح لون البشرة ويزيد من إشراقها.
6. جرب باكوتشيول
إذا لم تكن قد قفزت إلى عربة الريتينويد بعد ، فقد ترغب في إعادة النظر في باكوتشيول. إنه مكون طبيعي للعناية بالبشرة يمكن مقارنته بالريتينول.
في حين أن الريتينول ومكونات أخرى للعناية بالبشرة قد تجفف الجلد أو تسبب تهيجًا ، فإن باكوتشيول ألطف ولا يُعرف عنه أنه يسبب أي تهيج. نظرًا لأنه أقل قسوة من الريتينول ، يمكنك أيضًا استخدامه في الصباح والمساء لتحقيق أقصى قدر من الفعالية. لأنه ليس من الريتينول ، فمن المحتمل أن يكون آمنًا أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
بيج لا لا
- تجنب استخراج الرؤوس السوداء. اتركهم بين يدي خبير التجميل. ابتعد عن محاولة استخلاصها في المنزل لأن الخطأ قد يؤدي إلى فرط تصبغ وتندب دائم وانتشار إضافي.
- لا تُعد شرائط المسام حلاً طويل الأمد. تتراكم المسام وتتضخم بحيث لا يمكنك استخدام شرائط المسام يوميًا.
