بالنسبة للكثيرين منا هو بحث دائم عن بشرة متوهجة وصافية. مع جداولنا المحمومة ، قد يكون من الصعب بالنسبة للبعض منا الحفاظ على روتين ثابت للعناية بالبشرة. لكن لا تقلق ، فهناك دائمًا أمل ويمكن لأي شخص تقريبًا الحصول على بشرة رائعة بقليل من الصبر. في هذه المدونة نكشف عن تعديلات بسيطة للحياة الصحية على علاجات التجميل الطبيعية التي تصنعها بنفسك. ألقِ نظرة على أفضل النصائح والحيل للعناية بالبشرة على الإطلاق.
1. رذاذ الماء المرطب
إذا كنت ستقوم برش رذاذ ، فلا تكتفي برش الماء لأن الماء يتبخر على الجلد ، مما يؤدي إلى الجفاف. إليك بخاخ DIY Rose Beauty Mist الرائع لتعزيز الترطيب وتهدئة البشرة.
2. قلل ندبات حب الشباب بزيت ديلو
مستخلص ديلو هو زيت مهدئ غني بمضادات الأكسدة. هذا الزيت الجاف من جزر فيجي لن يترك البشرة دهنية. عظيم لإصلاح وتقليل ندبات حب الشباب.
3. قشر لفترة أطول
عند التقشير ، لا ترغبين في التقشير بقوة أكبر ، بل قومي بذلك لفترة أطول للحصول على تنظيف أعمق. بللي وجهك وضعي مقشر Pure Fiji على وجهك باستخدام أطراف أصابعك بحركات دائرية. اشطفها بالماء الدافئ وانتهي بمنتجات العناية بالبشرة الطبيعية من Pure Fiji.
4. الأقل هو الأكثر عندما يتعلق الأمر بالمكونات
عندما يتعلق الأمر بمنتجات العناية بالبشرة ، فإن القليل هو الأكثر عندما يتعلق الأمر بالمكونات. هذا مهم بشكل خاص إذا كانت بشرتك حساسة للغاية.
5. تقليل الكحول
يمكن أن يؤدي شرب الكحول بانتظام إلى إنتاج المزيد من الدهون وتضخم المسام.
6. إضافة SPF
إذا كان لديك مرطب نهاري مفضل ولا يحتوي على واقي من الشمس ، فخلطه مع عامل حماية من الشمس خفيف الوزن.
7. علاج حب الشباب الطبيعي DIY.
في المرة التالية التي تحصل فيها على بثرة كبيرة ، ضع ضغطًا ساخنًا عليها وضع كريم هيدروكورتيزون بنسبة 1 في المائة لتفريغ النتوء.
8. تخطي الحرارة الشديدة
إذا كنت ترغب في تجنب الاحمرار الشديد في وجهك والشعيرات الدموية المكسورة ، تجنب تمامًا حمامات الساونا وغرف البخار والأطعمة الغنية بالتوابل.
9. ضع منتجاتك في طبقات بشكل صحيح
بعد تنظيف وجهك في الصباح ، أسهل طريقة لتذكر الترتيب الذي يتم به وضع طبقات منتجاتك هو البدء من الأخف إلى الأثقل. استخدم المصل أولاً ، ثم المرطب ، وقم بتغطيته بواقي من الشمس.
10. هيدرات مع المرطب
إذا كنت تبحث عن بشرة ندية رطبة ، فحافظ على رطوبتها طوال العام باستخدام المرطب.
الحصول على مسحوق تونر مقابل مناديل مكياج
إذا لم يكن لديك أي وقت على الإطلاق للاستحمام قبل أو بعد التمرين ، فاستخدم Pure Fiji’s Balancing Toner بدلاً من مناديل المكياج المبللة عادةً بالكحول الذي يجفف البشرة.
12. ابحث عن Zen
الإجهاد يؤثر بالتأكيد على بشرتنا ويسبب حب الشباب المحرج. خصص وقتًا للاسترخاء من خلال العثور على Zen. سواء كانت هواية ، أو تأمل ، أو المشي بعد العشاء أو حمام الفقاعات الدافئ ، فإن الضغط الأقل يزيد من تدفق الأكسجين ، ويقلل من نوبات التهيج.
13. ارتقِ إلى روتين وقت النوم
كجزء من طقوس وقت النوم ، احتفظ بسلة صغيرة للعناية الذاتية بجانب منضدة السرير واملأها بلسم الشفاه وزيت بشرة وكريم اليدين والقدمين. إلى جانب من يريد الخروج من سرير دافئ ومريح؟
14. دلل قرحة القدمين
علاج DILO Rescue Bath Therapy مثالي لتسكين ألم القدمين. وهو يتألف من مزيج تقليدي من حليب جوز الهند الطازج مع خلاصة البندق والأعشاب العطرية للمساعدة في تجديد شباب بشرتك ، وتحرير التوتر في العضلات والمفاصل مع استعادة التوازن والهدوء.
15. العطر الخالي من العطر أفضل من غير المعطرإذا كنت حساسًا تجاه بعض الزيوت العطرية العطرية ، فاختر الصيغ الخالية من العطور مقابل الصيغ التي تدعي أنها غير معطرة.
16. كن لطيفًا مع وجهك
عند غسل وجهك تجنب قفازات اليد الكاشطة أو النفخات. يجب أن يشتمل روتين العناية بالبشرة الخاص بك على قطعة قماش نظيفة ، ويفضل أن تكون قطعة قماش ذات حلقة منخفضة مصممة للأطفال حديثي الولادة ومنظف يحتوي على مستخلصات الأناناس و / أو البابايا التي ستمنحك تنظيفًا أعمق.
17. تبرد مع حليب جوز الهند
علاج رائع للكثير من أشعة الشمس:نقترح نقع حمام حليب جوز الهند من بيور فيجي ؛ يحتوي حليب جوز الهند المرطب ، الناعم والقشدي بشكل فاخر ، على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية لدعم بشرتك وصحتها. يعمل حليب جوز الهند الطازج مع مزيج من زيوت الجوز الغريبة على تجديد البشرة الجافة وتغذيتها وترطيبها مما يجعلها ناعمة ومتجددة.
18. تخلص من السجائر
تريد سببا للتوقف عن التدخين؟ ثبت أن التدخين يجعل حب الشباب أسوأ ويستنفد الرطوبة ، مما يجعل بشرتك تفقد بريقها وتبدو متجعدة.
19. حافظ على منزلك نظيفًا "بشكل طبيعي"
يمكن أن تؤدي منتجات التنظيف في البخاخات والمناديل إلى حدوث تهيج لأنها محملة بالمواد الكيميائية. اصنع منظفًا طبيعيًا لجميع الأغراض. ما عليك سوى صب نصف كوب خل وربع كوب من صودا الخبز و 2 لتر من الماء في بخاخ زجاجة بلاستيكية. عندما تكون جاهزًا لاستخدامه ، قم بهز الزجاجة برفق قبل الرش.
20. قلل من السكر
إذا كنت تبحث عن طرق للقضاء على حب الشباب ، فحاول اتباع نظام غذائي منخفض نسبة السكر في الدم مع الكثير من الخضار والحبوب الكاملة. تسبب الكربوهيدرات المكررة والأطعمة المصنعة والوجبات الخفيفة السكرية زيادة في الهرمونات الأخرى التي يمكن أن تسبب عيوبًا سيئة.
21. ابشر الخيار ، وليس شرائح
يختار المشاهير مثل جيسيكا ألبا علاجات طبيعية للعناية بالبشرة مثل الخيار المبشور مقابل الخيار المقطّع إلى شرائح. إليك كيفية إعداد علاجك المهدئ للعين:لف الخيار المبشور بقطعة قماش ناعمة من الجبن. اجلس بشكل مريح ، وقم بإمالة رأسك للخلف وضع اللفافة على عينيك.
22. كريم حامض للبشرة الحساسة
هل تعلم أن حمض اللاكتيك الموجود في القشدة الحامضة يساعد على تنعيم ملمس بشرتك؟ إذا كانت بشرتك حساسة وتفاعلت بشكل سلبي مع الأقنعة التي اشتريتها من المتجر ، جرب الكريمات الحامضة كعلاج طبيعي. ضع حوالي 1 ملعقة كبيرة من الكريم الحامض كامل الدسم على بشرة نظيفة مرتين في الأسبوع.
23. لا تفقد الوزن بشكل كبير
عندما تفقد الوزن بسرعة كبيرة تفقد بشرتك مرونتها مما يؤدي إلى ترهل الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا تبدو شابًا لأنك ستفقد الوزن في وجهك أولاً.
24- استخدم زيتًا طبيعيًا متعدد المهاممن منا لا يحب امتلاك منتج تجميل واحد في ترسانتك يمكنه فعل أشياء كثيرة؟ انقر هنا لتتعلم 15 طريقة لاستخدام زيت الجسم والاستحمام Exotic Bath من Pure Fiji لعلامات التمدد ، كمزيل للمكياج ، للحماية من حروق الحلاقة ، وتنعيم البشرة ، وكهايلايتر في عظم الوجنة.
25. إصلاح الجلد مع Dilo Rescue
أنقذ البشرة وساعدها في إصلاحها باستخدام هذا المرطب المغذي من ديلو والصبار. يعمل على تهدئة البشرة المتهيجة التي تعاني من حروق الشمس أو جفاف الجلد أو لدغات الحشرات أو الطفح الجلدي أو تهيج ما بعد الحلاقة ، وترطيبها وتجديدها فورًا.
26. تقدم العمر أقل مع الببتيدات
تخلصي من الوقت مع تركيبة Pure Fiji المكثفة المضادة للشيخوخة والتي تقلل بشكل واضح من علامات الشيخوخة على الوجه ومنطقة الصدر. مزيج نباتي غني معزز بالببتيدات يزيد بشكل كبير من تخليق الكولاجين وحمض الهيالورونيك لتنعيم ومنع التجاعيد أثناء إعادة هيكلة وتكثيف الأدمة. يتم إعادة شحن خلايا الشيخوخة مع الشباب ويتم استعادة مستويات الترطيب للحصول على مظهر أكثر سلاسة وتجديدًا.
27. النوم على ظهرك
تجنب التجاعيد بالنوم على ظهرك.
28. الزبدة!
مرة واحدة في الأسبوع ، ادهن يديك وقدميك بزبدة الجسم من بيور فيجي وقم بتغطيتها في غلاف بلاستيكي لمدة نصف ساعة تقريبًا - ثم اخلعها بعيدًا للتحقق من النتائج الناعمة.
29. امزج كريم العين مع الكونسيلر الخاص بك
خلط القليل من كريم العين المضاد للتجاعيد من Pure Fiji مع كريمات الكونسيلر يجعل المنتج أكثر دسمًا وأكثر سلاسة مما يساعد على تقليل التجعد ويمكن أن يطيل من التآكل.
30. قشر أولا
التقشير أمر لا بد منه حتى تمتص بشرتك منتجاتك بالكامل. تعمل المنظفات الأساسية على تفريغ المسام عن طريق إزالة الأوساخ والزيوت ، ولكن لزيادة الامتصاص حقًا ، ستحتاج إلى منظف إنزيمي ، مثل Pure Fiji's Purifying Cleanser المشتق من مستخلصات قصب السكر. هذا المنظف الفريد معزز بخلاصة الأناناس والبابايا وهو مصمم لتفتيح البشرة ومساعدة البشرة المعرضة لحب الشباب.
31. عزز بشرتك بمصل مرطب
المصل هو مصدر مركّز لعنصر نشط يتغلغل في بشرتك بسرعة. أظهرت الدراسات السريرية أن دمج مصل Pure Fiji زاد من الترطيب بنسبة 40-60٪ بعد أربع ساعات من استخدام Pure Fiji's Hydrating Multi Active Serum.
32. لا تستخدم مرطب SPF الخاص بك في الليل
بعض المكونات الواقية من الشمس تسد المسام. عندما ننام ، تكون بشرتنا في وضع الإصلاح والاستعادة ، لذا من الضروري أن يركز كريم الليل الخاص بك على الترطيب والتعافي مثل كريم Pure Fiji Hydrating Multi Active Night Creme. ستغذي المواد النباتية القوية وتصلح وتعيد توازن الرطوبة في بشرتك أثناء النوم. تساعد هذه المستخلصات الطبيعية ؛ تجديد الخلايا وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. استيقظ على بشرة أكثر نعومة ونعومة.
الحصول على بشرة صحية ونقية لا يقتصر فقط على استخدام أفضل منتجات العناية بالبشرة الطبيعية. من خلال الالتزام بنظامك الغذائي وممارسة الرياضة والنوم ، من الممكن أن تستيقظ على البشرة المتوهجة التي طالما رغبت فيها. مثل كل الأشياء الرائعة ، لا تظهر البشرة الرائعة بين عشية وضحاها.
تذكر متابعتنا على Pinterest حتى لا تفوتك أيًا من نصائحنا للعناية بالبشرة.
