إنه عام جديد مما يعني أنك جديد. كن أكثر روعة هذا العام من خلال إجراء تغييرات طفيفة أو كبيرة في حياتك وإنشاء الأهداف. إليك 11 قرارًا للجمال لبدء العام الجديد!
1. توقف عن قضم أظافرك
أعلم أنها عادة سيئة ولكن حان الوقت للتوقف !!!! هل تريدين التوقف عن الشعور بالغيرة من الفتيات ذوات الأظافر الطويلة الجميلة والتخلص أخيرًا من الأظافر المزيفة (والتي بالمناسبة تسبب المزيد من المشاكل لأظافرك الحقيقية)؟ دعهم يكبرون حتى بعد بضعة أسابيع أو أشهر ، يمكنك عمل مانيكير فرنسي مع توفير المال. إذا كنت تمر بلحظة ضعيفة ، فحاول مضغ العلكة لإلهاء فمك.
2. جرب تسريحة شعر جديدة
من الطرق الممتازة لإظهار شخصيتك الجديدة تغيير مظهرك. ما هي أفضل طريقة من تسريحة شعر جديدة. من المؤكد أن قص الشعر الجديد الساخن يعطي انطباعًا ، لذا ابحث عن الشجاعة للدخول إلى الصالون وتذكر ... "إنه عام جديد وعام جديد ، لذا احصل على" افعل ".
3. جربي الماكياج
للاستمرار في عقلية "عام جديد ، أنت جديد" ، أرغب دائمًا في تغيير مكياجي وتجربة شيء مختلف. ما يميز المكياج هو أن هناك الكثير للاختيار من بينها ، لذلك لا تخافي من التجربة وتجربة شيء مختلف. اشترك في مجلة تجميل مثل Allure أو مجلة مجانية مثل Sephora حتى تتمكن من البقاء على اطلاع بأحدث صيحات الجمال. من تعرف؟ قد تعثر على مكياج جديد.
4. جرب اليوجا
تعتبر اليوجا طريقة رائعة للتخلص من التوتر ، وتعزيز احترام الذات ، واستعادة النشاط ، وتجعلك تشعر بتحسن بشكل عام. تذكر أن الصحة والجمال تبدأ من الداخل ، لذا فإن ممارسة تمارين التنفس والوقوف والتأمل تجعلك أكثر صحة في العقل والجسد والروح.
5. لا تستحوذ على التجاعيد
القلق والتوتر هو أسرع طريقة لتقدم العمر في جسمك ، لذا توقف عن الهوس بهم لأنه سيخلق المزيد فقط. لا يمكنك تجنبها ولكن هناك طرق لإبطاء العملية بشكل طبيعي. فكر بإيجابية في نفسك وعيش حياتك!
6. ارتداء واقية من الشمس كل يوم
عندما لا تحمي بشرتك ، سيبدأ جلدك في الظهور في وقت مبكر. لوقف تغير اللون والتجاعيد ، استثمر في مرطب عالي الجودة مع عامل حماية من الشمس.
7. احصل على المزيد من Zzzz
احصل على نوم مريح كل ليلة. تذكر أن الحصول على ما لا يقل عن 6 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة يمكن أن يقلل التوتر ، ويجعلك أكثر يقظة ، وأكثر ذكاءً ، كما أن له بعض الفوائد الصحية مثل الوقاية من السرطان والحفاظ على صحة قلبك.
8. اشرب المزيد من الماء
قرار نسمعه مرارًا وتكرارًا ولكن لا يمكننا أبدًا الالتزام به.
9. توقف عن الكسل بشأن مستحضرات العناية بالبشرة!
بشرتك تستحق الضروريات المناسبة لتبقى جميلة ورائعة. التزم بنظام مناسب للعناية بالبشرة (مثل تقشير وجهك مرتين في الأسبوع ، قناع مرة واحدة في الأسبوع ، وضع اللوشن كل يوم ، إلخ ...). التزم أيضًا بمنتج للعناية بالبشرة يناسبك. إذا كنت حقًا بحاجة إلى مساعدة ، فتحدث إلى طبيب أمراض جلدية حول مشاكل بشرتك لتعيدها إلى مسارها الصحيح.
10. كن أكثر طبيعية
بقدر ما أحب المكياج ، في بعض الأحيان أحب أن أكون au naturale. المظهر الطبيعي هو اتجاه جمال شائع لذا فالقليل هو الأكثر! لكي تكون جمالًا طبيعيًا ، آمن أنك جميلة وتعيش حياة أكثر صحة مما يعني تناول طعام أكثر صحة. سيكون لديك بشرة أكثر نقاوة وتوحيد لون وشعر لامع. إذا لم يخيفك أي مكياج على الإطلاق ، فهناك الكثير من الطرق لدمج بعض المكياج. إن ارتداء القليل من أحمر الخدود هنا ، وإضافة برونزر أو مرطب ملون ، وتطبيق الماسكارا هي طرق رائعة لتزييف مظهر المكياج الطبيعي.
11. دلل نفسك
أنت تستحق يومًا لتدليل نفسك. سواء كان ذلك مرة في الأسبوع أو مرة في الشهر ، ابحث عن وقت للذهاب إلى منتجع صحي أو الحصول على تدليك. لا بأس أن تتباهى بنفسك وتدلل نفسك من حين لآخر.
تحقق من 9 قرارات تجميل أخرى!
المصدر:الصورة 2
