إيفي سباركس هي روائية منشورة في قناة YA ، ولديها شغف بكل ما يتعلق بالموضة والشعر والجمال.
المساعدة في متناول اليد
يمكنني المساعدة. أبلغ من العمر 47 عامًا وأستخدم Retin-A منذ ما يقرب من عام الآن. لقد كانت بشرتي جافة. التقشر والتهيج. كل ذلك!
لقد تجاوزت الأمر ، ويمكن أن تكون كذلك إذا اتبعت هذه النصائح.
فوائد Retin-A
يحسن نسيج الجلد ، ويثخن الجلد بمرور الوقت ، ويحفز إنتاج الكولاجين ، ويحسن الخطوط الدقيقة والتجاعيد العميقة ، ويرفع الجفون.
هناك العديد من الأسباب لاستخدام Retin-A. لقد جربت كل هذه الفوائد.
المنتجات التي ستحتاجها
| يجب أن أمتلك منتجات | ماذا يفعل | متى يتم التقديم |
|---|---|---|
| زيت سكوالين | يرطب | قبل أي شيء آخر |
| حمض الهيالورونيك | يرطب | بعد زيت سكوالين |
| كريم نيفيا الليلي | يرطب بشكل مكثف | بعد Retin-A (مساءً) |
| SPF المعدنية | يحمي من أضرار أشعة الشمس | في الصباح |
ابدأ ببطء وثبات
هذا هو طريق الذهاب بالتأكيد. وإلا فإنك ستضغط على بشرتك لدرجة أنها ستتمرد إلى أقصى الحدود!
ابدأ بوضع كمية بحجم حبة البازلاء من الكريم أو الجل كل ثلاث أمسيات. استخدم 0.025٪. لا تذهب بشكل صحيح لـ 1٪ لأنها قاسية جدًا في البداية.
أنا الآن تصل قوتي إلى 1٪ لكنني انتقلت من 0.025٪ ثم إلى 0.05٪ وأخيراً وصلت إلى 1٪ عندما علمت أن بشرتي يمكن أن تتأقلم معها.
امزجها مع مرطب خفيف إذا كنت مهتمًا.
كن حذرًا
يمكنك استخدام Retin-A حول عينيك ، في الواقع. سيقول الكثير من الناس عدم ذلك لأن الجلد رقيق جدًا هنا ، ولكن طالما أنك تلتزم بنسبة 0.025٪ في هذه المنطقة وترطبها أولاً وبعد ذلك ، يجب أن تكون بخير.
فقط ضعي كمية صغيرة منه واتركيه يجف قبل وضع مرطب خفيف.
كيفية التعامل مع التهيج
لقد وجدت أنه من الصعب للغاية العثور على طريقة لمكافحة الجفاف. كان الأمر أكثر إزعاجًا من التقشر.
بشرتي جافة إلى حد ما على أي حال ، لذلك لم تكن سعيدة معي ، على الإطلاق. في الواقع ، تم لعبها بالكامل. كان لديه نوبة غضب وكان يخبرني بوضوح أن أتوقف أو غير ذلك.
أنا لست مانحًا علويًا رغم ذلك!
كنت مصممة على الفوز في هذه المعركة بالذات. كنت قد بدأت في ملاحظة السطور التي لم ألاحظها من قبل أو لم أكن هناك من قبل. لم أكن متأكدًا من أن أكون صادقًا ، فعندما بلغت 44 عامًا ، أصبحت فجأة أكثر وعيًا ببشرتي ، وكل عيوبها.
تذكر أن تعامل بشرتك بعناية
إذا كنت حريصًا وبدأت ببطء ، فيجب عليك التحكم في Retin-A.
متى سأبدأ في رؤية النتائج؟
سوف يستغرق الأمر ثلاثة أشهر على الأقل قبل أن تبدأ في ملاحظة الفرق في بشرتك. الشيء هو أنك ستلاحظ فقط مدى بشاعة بشرتك في الأشهر الثلاثة الأولى. حتى لو كانت هناك تحسينات ، فمن المحتمل أنك لن تقدرها. في ستة أشهر ، ستلاحظ تغيرًا ملحوظًا في بشرتك. لقد لاحظت أيضًا أن بعض أضرار أشعة الشمس التي تعرضت لها أقل وضوحًا.
التحسن الأول الذي ستلاحظه هو ملمس بشرتك.
روتين وقتي الليلي
أنتظر حتى أذهب إلى الفراش قبل أن أضع منتجات العناية بالبشرة. أنا ملامس للوجه ، وأريد أن أنام مباشرة بعد أن أعالج وجهي لتجنب التهيج الذي تسببه يدي!
- نظف البشرة
- دلكي كمية صغيرة من السكوالين في بشرتي وحول عيني
- التدليك ببعض حمض الهيالورونيك
- ضع كمية بحجم حبة البازلاء من Retin-A
- اتركها تغرق لبضع دقائق
- افركي قليلاً في كريم الليل الغني من نيفيا
- اخلد إلى الفراش
روتيني الصباحي
- اغسل الوجه بالماء البارد
- قشر
- تطبيق تونر جليكوليك
- ضع زيت سكوالين
- ضع عامل حماية معدني (30 على الأقل)
- وضع كريم الأساس والمكياج
- اذهب الى العمل!
لتلخيص أفكاري
أستطيع أن أقول بكل صدق أن اتخاذ قرار باستخدام Retin-A لكبح السنين ليس لأصحاب القلوب الضعيفة بينكم.
إنه مزعج ، يتساقط ، يجف. نعم كل ذلك وأكثر. ستشعر بالرغبة في الاستسلام في بعض الأحيان ، بل تستسلم العديد من النساء. الشيء هو أنهم في نهاية المطاف يندمون عليه وعليهم أن يبدأوا الدورة من جديد ، ويخوضون نفس التجارب.
إذا كان لديك القدرة على البقاء ، يمكنني أن أعدك بأنك سترى النتائج. لقد سمعت أن Retin-A هو شريك طويل الأمد ، وليس ليلة واحدة. أعتقد أن هذا تشبيه جيد جدًا.
هذا المحتوى دقيق وصحيح طبقًا لمعلومات المؤلف ولا يُقصد به أن يحل محل المشورة الرسمية والفردية من محترف مؤهل.
