أستمتع بالكتابة عن حلول الصحة والجمال الطبيعية وغير الغازية.
إزالة ندبات حب الشباب
إذا كنت تعاني من حب الشباب ، فلا داعي لأن يتم إخبارك بمدى الصدمة التي يمكن أن تكون عليها. لإضافة الطين بلة ، بعد كل الاختراقات القبيحة ، حب الشباب يترك ندوب كتذكير دائم.
لقد عانيت شخصيًا من حب الشباب منذ سنوات مراهقتي المبكرة وقد التقطت قدرًا لا بأس به منه على طول الطريق. لذلك إذا لم يكن تندب حب الشباب لديك عميقًا جدًا ، فقد تعمل هذه الأساليب - التي نجحت معي - من أجلك.
1. بياض البيض
بياض البيض له فوائد صحية قوية جدًا قد تساعد في التئام الندوب وفي النهاية تجعلها أقل وضوحًا. بياض البيض مليء بالبروتينات والأحماض الأمينية التي يمكن أن تشد المسام لمنع تشققات جديدة مع تفتيح مظهر الجلد المتندب.
كيفية استخدامها
- نأخذ وعاءً صغيرًا ونخفق بياض ثلاث بيضات حتى تصبح رقيقًا وبياضها.
- استخدم أصابعك لفرد بياض البيض على بشرتك بلطف ، مع التركيز على مناطق المشكلة.
- اتركي الأشياء تجف على بشرتك ثم اشطفيها برفق باستخدام ماء دافئ بدرجة معتدلة.
- افعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
2. صودا الخبز
صودا الخبز خشنه ولكنها ليست خشنه - جزيئاتها الصغيره لا يجب ان تلحق الضرر بالجلد. إذا تم تطبيقه بشكل صحيح ، فسوف ينزع بلطف الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة دون التسبب في تهيج أو التهاب بشرة الوجه الحساسة.
كيفية استخدامها
- ما عليك سوى خلط كمية صغيرة من صودا الخبز مع الماء لعمل معجون متسق.
- دلكيه بلطف شديد على بشرتك واتركيه لمدة دقيقة واحدة قبل شطفه بالماء الفاتر.
- تذكر دائمًا ترطيب بشرتك بعد ذلك ؛ أقوم بتدليك بضع قطرات من زيت الزيتون على وجهي وهو يعمل بشكل جيد للغاية.
- كرري هذا 2-3 مرات في الأسبوع حسب روتين التقشير.
3. عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على حامض الستريك الذي يعد ، إلى جانب أحماض اللاكتيك والجليكوليك ، أحد أكثر أحماض ألفا هيدروكسي شيوعًا أو أحماض ألفا هيدروكسي. أحماض ألفا هايدروكسي معروفة جيدًا لاستخدامها في مستحضرات التجميل. تحتوي العديد من منتجات العناية بالبشرة ، بما في ذلك الكريمات المضادة للشيخوخة والتقشير الكيميائي ، على أحماض ألفا هيدروكسي كمكونات رئيسية. يقال إن التطبيق الموضعي لأحماض ألفا هيدروكسي يحفز زيادة إنتاج الكولاجين وتسمك الجلد ، وكلاهما يمكن أن يساهم في شفاء الجلد المتندب.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر عصير الليمون مطهرًا قويًا يمكن أن يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب بسبب محتواه الحمضي الطبيعي. كما أنه مقشر طبيعي يمكنه إزالة خلايا الجلد الميتة وتسهيل تكوين بشرة جديدة وصحية. علاوة على ذلك ، فهو يساعد في تفتيح لون البشرة الذي يمكن أن يقاوم آثار فرط التصبغ ، وهو تذكار آخر لأيام حب الشباب.
كيفية استخدامها
- تأكدي من نظافة بشرتك بغسلها بمنظف معتدل لحب الشباب.
- اعصري 1-3 حبات ليمون في وعاء
- خذ كرة قطنية وامسحها بالعصير. ضع العصير على المناطق المصابة تمامًا ولكن لا تفرط في ذلك.
- كرر هذا 2-3 مرات في الأسبوع.
إذا كانت بشرتك حساسة ، فقد يلسع العصير ، ولكن من المحتمل أن يحدث ذلك في المرات الأولى فقط. إذا كانت اللدغة مصحوبة باحمرار كبير ، فتوقف عن الاستخدام لأن بشرتك شديدة الحساسية لهذه الطريقة. لدي بشرة حساسة لكنها كانت محتملة وقد اختفى الإحساس بعد الاستخدام الثالث ، لذلك لا يزال حلًا عمليًا للغاية لمن لديهم بشرة حساسة ، ولكن عليك الانتباه إلى رد فعل بشرتك.
4. الصبار
يعد عصير أو جل الصبار طريقة رائعة لإزالة ندبات حب الشباب. فهو لا يهدئ الجلد الملتهب فحسب ، بل إنه يعزز أيضًا جهاز المناعة ويجدد الأنسجة التالفة. تضمن خصائصه المعتدلة الحادة أنه مع الاستخدام المنتظم ، يمكن منع ظهور حب الشباب ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة ، وتقليل التورم ، ونمو خلايا جديدة نشطة ، وتقليل ندبات حب الشباب. يدرك الكثيرون في صناعة مستحضرات التجميل أهمية هذا النبات المعجزة ويدمجون مستخلصاته في منتجات العناية بالبشرة.
كيفية استخدامها
- يمكنك شراء منتجات الصبار التي لا تستلزم وصفة طبية ولكني أوصي بشدة بزراعة نبات الصبار في الفناء الخلفي الخاص بك (صدقوني ، هذا ليس مشكلة) أو شرائه في شكله الطبيعي بالكامل بدون إضافات.
- ضعي جل الصبار الطازج مباشرة من النبات على بشرتك في وحول المناطق التي تعاني من مشاكل.
- اتركيه يجف ثم يغسل.
- كرر هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع.
5. زيت الزيتون
زيت الزيتون مليء بالحديد والفيتامينات أ ، د ، هـ ، ج ، ب 1 ، ب 2. يتزايد الاعتراف بفيتامين (هـ) كعنصر مهم في المساعدة في مكافحة عملية الشيخوخة. زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب ، ويساعد على منع حب الشباب ، ويزيل ندبات حب الشباب بشكل فعال. نظرًا لأن زيت الزيتون لا يسبب انسداد المسام (أي أنه لا يسد المسام) ويذيب الأوساخ والزيوت الموجودة داخل المسام المسدودة بالفعل ، فهو علاج جيد للندبات.
كيفية استخدامها
- قبل الذهاب إلى الفراش ، دلكي بشرتك بزيت الزيتون بلطف ، مع التركيز على مناطق المشاكل.
- استمري في التدليك لبضع دقائق حتى تشعري أن مسامك قد تشبعت تمامًا.
- ضع قطعة قماش دافئة على وجهك لتسخينها وافتح المسام.
- امسح الزيت الزائد برفق.
- كرري العملية 1-2 مرات قبل شطف وجهك بالماء البارد.
ختامية
أنا لست متخصصًا في الجلد من أي نوع. هذه طرق جربتها أنا وعدد قليل من أصدقائي. تأتي طرق العناية الطبيعية بالبشرة دون أي آثار جانبية كبيرة وهي لطيفة على بشرتك ولكن العيب هو أنها ستستغرق وقتًا.
استخدم أيًا من هذه الطرق في وقت واحد لأنك لا تريد أن تهيج بشرتك. الاستثناء من هذه القاعدة هو طرق الألوة فيرا وزيت الزيتون ، لأن خصائصها العلاجية اللطيفة والقوية يمكن دمجها مع الطرق الأخرى وتكميلها.
حظًا موفقًا في الحصول على بشرة صافية ومتوهجة وخالية من حب الشباب وندوب.
هذا المحتوى دقيق وصحيح طبقًا لمعلومات المؤلف ولا يحل محل التشخيص و / أو التكهن و / أو العلاج و / أو الوصفات الطبية و / أو النصائح الغذائية من أخصائي صحي مرخص. قد يكون للأدوية والمكملات والعلاجات الطبيعية آثار جانبية خطيرة. إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، استشيري مقدم رعاية مؤهل على أساس فردي. اطلب المساعدة الفورية إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة.
