تقوم Apple بإجراء تغييرات قليلة جدًا على أنظمة التشغيل الخاصة بها مقارنة بأنظمة التشغيل الأخرى ولكنها تضمن أن التغييرات التي تم إجراؤها مفيدة. تتيح إحدى هذه الإضافات إلى الإصدار التجريبي من iOS 16 و watchOS 9 الذي تم إطلاقه مؤخرًا للمستخدمين إضافة الأدوية وتعيين تذكيرات دورية لتطبيق الصحة على iPhone وتسمح للمستخدمين بتسجيل نفس الشيء في Apple Watch الخاصة بهم.
أتساءل كيف يعمل؟ إليك دليل لمساعدتك في تعيين تذكيرات الأدوية على iPhone و Apple Watch.
- متطلبات استخدام الأدوية وتتبعها
- كيفية إضافة الأدوية إلى تطبيق Health على iPhone
- كيفية إيقاف تذكيرات الأدوية في iOS 16
- أرشفة تذكيرات الأدوية وإخراجها من الأرشيف
- سجّل الأدوية في Apple Watch
- تصدير قائمة الأدوية كملف PDF
متطلبات استخدام الأدوية وتتبعها
متطلبات إعداد الأدوية ومتابعتها على iPhone و Apple Watch ضئيلة. أولاً ، تحتاج إلى تحديث iPhone الخاص بك إلى iOS 16 و Apple Watch إلى watchOS 9.
يتوفر iOS 16 على طرز iPhone المذكورة أدناه:
- iPhone 8 و 8+
- iPhone X
- سلسلة iPhone 11
- سلسلة iPhone 12
- سلسلة iPhone 13
يتوفر WatchOS 9 على ساعات Apple المذكورة أدناه:
- Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 7
- Apple Watch SE.
ملاحظة : نوصي بعدم تحديث أجهزتك الأساسية إلى Developer Beta لنظام التشغيل iOS 16 و watchOS 9 حيث قد تكون مليئة بالأخطاء التي تفسد تجربة المستخدم.
كيفية إضافة أدوية إلى تطبيق Health على iPhone
- افتح تطبيق Health على iPhone
- انقر على تصفح وحدد الأدوية .
- انقر على إضافة دواء .
- أدخل الاسم للدواء في مربع النص ← اضغط على التالي .
- حدد النموذج ← انقر فوق التالي .
- أضف قوة الطب في مربع النص.
يمكنك أيضًا تحديد قوة الدواء بوحدات mg ، و mcg ، و g ، وما إلى ذلك - بمجرد الانتهاء ، انقر على التالي .
- ضمن التكرار من القائمة المنسدلة ، حدد الفاصل الزمني .
- في نفس الصفحة ، اضبط الوقت و كمية الجرعة .
- اختياري :تعيين الشكل للطب ، اللون ، وانقر على التالي أو تخطي .
- الآن ، أضف لقبًا للدواء ، وإضافة ملاحظات ، لو اي.
كيفية إيقاف تشغيل تذكيرات الأدوية في iOS 16
- افتح Health التطبيق على iPhone.
- انقر على تصفح → حدد الأدوية .
- انقر على خيارات .
- إيقاف تشغيل تذكيرات الجرعة .
أرشفة تذكيرات الأدوية وإخراجها من الأرشيف
إذا انتهت جرعة الدواء الخاصة بك أخيرًا أو تم وصفك لوقف الأدوية لبضعة أيام ، فإليك كيفية أرشفة تذكيرات الأدوية. لقد ذكرنا أيضًا خطوات لإلغاء أرشفة هذه التذكيرات.
- افتح تطبيق Health على iPhone.
- انقر على تصفح → حدد الأدوية .
- انتقل إلى الأدوية الخاصة بك .
- مرر لليسار وحدد أرشفة .
لإخراج تذكيرات الأدوية من الأرشيف :اتبع أول خطوتين أعلاه ، وحدد الأدوية المؤرشفة → مرر لليمين الدواء → حدد إلغاء الأرشفة .
سجّل الأدوية في Apple Watch
ستذكرك Apple Watch بتناول الأدوية ، ويمكنك تسجيلها على أنها مأخوذة من خلال Apple Watch نفسها. وإليك كيفية تسجيل الأدوية يدويًا إذا فاتك الإشعار ،
- اضغط على Digital Crown → حدد الدواء التطبيق.
- انقر على الطب تريد تسجيل الدخول.
- مرر لأسفل وانقر على السجل .
- يمكنك الآن مشاهدة الجرعة المسجلة ووقت تناول الجرعة.
تصدير قائمة الأدوية كملف PDF
في حين أن معظمنا يتتبع الأدوية والفيتامينات وما إلى ذلك ، فإننا نستهلك بانتظام ، ولا يوجد العديد من الأدوية مدرجة في مكان واحد. إذا دعت الحاجة إلى مشاركة قائمة هذه الأدوية ، فيمكنك القيام بذلك بسهولة باستخدام تطبيق Health. إليك كيفية تصدير قائمة الأدوية الخاصة بك بتنسيق PDF.
- افتح Health التطبيق على iPhone.
- انقر على تصفح → حدد الأدوية .
- حدد تصدير الأدوية قائمة PDF الخيار ضمن الأدوية الخاصة بك .
- الآن ، انقر على مشاركة رمز في أعلى اليمين.
ميزة التذكير بالدواء مفيدة للغاية ، خاصةً لكبار السن. يمكنك إعداد تذكيرات الأدوية لوالديك والتأكد من تذكير والديك بانتظام وعدم تفويت أخذ الأدوية. إذا كانت لديك أي شكوك أخرى ، فيرجى إبلاغي بذلك في التعليقات أدناه.
اقرأ المزيد:
- 27 من أفضل ميزات macOS Ventura المخفية
- شريحة Apple M1 مقابل شريحة M2:ما الفرق؟
- M2 MacBook Air مقابل M2 MacBook Pro:هل جهاز Pro آلة احترافية؟
