يمكن تعريف الجاثوم على أنه حالة تحدث للإنسان أثناء النوم أو عند الاستيقاظ من النوم، وتتمثل في عدم قدرة الشخص على الحركة والاحساس بالشلل، وقد يصاحبه هلاوس أو خوف شديد والقرآن الكريم والسنة لم ترد فيه هذه الكلمة “الجاثوم”، ولكن قد فسر ابن سيرين ما يراه النائم في نومه إلى نوعين أو قسمين هما قسم من الله عزوجل، وقسم من الشيطان، لذا يجب عدم الاهتمام بالحلم السيء أو الجاثوم لأن الشيطان لا يستطيع أن يضر أو ينفع.
معلومات عن شلل النوم أو الجاثوم
هناك عدة حقائق يجب معرفتها قبل الحديث عن شلل النوم أو الجاثوم، وهذه الحقائق هى:
- يمكن للجاثوم أن يحدث خلال فترة المراهقة أكثر من غيرها من المراحل.
- يستغرق الجاثوم من بضع ثواني إلى بضع دقائق.
- الإجهاد والتأخر الناتج عن السفر، وقلة النوم، واضطراب الهلع، من العوامل المساعدة في ظهور الجاثوم.
- يتمثل الجاثوم في عدم القدرة على الحركة أو الكلام، وقد يصاحبه هلوسة.
- يمكن القول أن هذه الحالة ليس لها أضرار جسدية، ويمكن الوقاية منها.\
اقرأ أيضا: جاثوم النوم التي تصيب الأنسان عند النوم
كيف يحدث الجاثوم
الجاثوم حالة تصيب الإنسان بعد النوم مباشرًة أو عند الاستيقاظ في الصباح أي في الفترة بين الاستيقاظ والنوم، وقد يصاحبه غالبًا هلاوس بصرية أو سمعية أو حسية،
ومما يسبب الشعور بالجاثوم هو وقوع الإنسان تحت ضغط ما، وتزداد هذه الحالة في فترة الانتقال من النوم إلى الاستيقاظ، ويمكن توضيحها من خلال ثلاث حالات هم:
- الدخيل: فيها يشعر النائم بوجود أصوات فتح مقابض الأبواب، وخطوات متقطعة، والشعور بوجود رجل ظل، والاحساس بوجود تهديد للشخص داخل الغرفة.
- الحضانة: فيها يشعر الشخص بالضغط على الصدر، وصعوبة في التنفس قد تصل إلى الاختناق أو الاعتداء الجنسي من قبل كائن خبيث، وقد يشعر الشخص بأنه على وشك الموت.
- المحرك الدهليزي: فيها يشعر النائم بالدوران، أو السقوط، أو الطيران، أو التحليق فوق الجسد وأي أفعال أخرى تتضمن حالة الخروج من الجسد.
أسباب حدوث شلل النوم
يحدث شلل النوم عندما تنكسر دورة نوم حركة العين السريعة، حيث يتناوب الجسم أثناء النوم بين حركة العين السريعة وحركة العين الغير سريعة،
وتستمر المناوبة بين الحركتين ما يقرب من 90 دقيقة وأثناء فترة حركة العين غير السريعة يرتاح الجسم.
وأثناء فترة حركة العين السريعة تتحرك العينان بسرعة، ولكن يرتاح الجسم، وخلال تلك الفترة تحدث الأحلام ويحدث شلل النوم،
فالجسم ينتقل إلى فترة حركة العين السريعة، أو يخرج منها بشكل غير متزامن مع المخ، وفي هذه الحالة يكون وعي الشخص مستيقظ لكن جسمه يكون مشول، ويعود ذلك لعدة عوامل منها:
- الإصابة بالخدار ويسمى باضطراب التغفي، وتتمثل في نوم الشخص فجأة، وهذه الحالة ليس لها علاج ولكن يمكن التعامل معها.
- النوم غير المنتظم لعدة اسباب منها نظم العمل بدوريات مختلفة المواعيد، أو تعب وإرهاق السفر.
- نوم الشخص على الظهر، قد يكون سببًا لظهور الجاثوم.
- يوجد عدة حالات طبية كالصداع النصفي، وتوقف التنفس أثناء النوم، وضغط الدم المرتفع والقلق والاكتئاب من العوامل المسببة للجاثوم.
علاج الجاثوم
- على الإنسان الالتزام باتباع القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، و المداومة على قراءة أذكار الصباح والمساء، والالتزام بالوضوء قبل النوم وأذكار النوم.
- أما بالنسبة للعلاج الطبي فمعظم الأفراد لا يحتاجون لعلاج طبي إلا في حال كان الجاثوم ناتج عن عدة حالات طبية كالخدر ولابد للإنسان تحسين عادات نومه.
- والتأكد من حصوله على قدر كافي من النوم أي لا يقل عدد ساعات النوم عن ست ساعات كل ليلة.
- وفي حال كان يسبب الجاثوم أضرارًا سلبية على حياة الانسان فلابد من زيارة الطبيب وتناول مضادات الاكتئاب حتى يستطيع تنظيم دورات نومه.
- ولابد من الاهتمام بعلاج أي مشاكل، أو اضطرابات نفسية أو عقلية قد تسبب حالة من الشلل عند النوم، ويجب التذكير بأن المداومة على أذكار الصباح والمساء.
- وكذلك الحفاظ على الصلاة تحميك من أي أضرار، فكلها مخلوقات الله لا تضر ولا تنفع إلا بإذن الله تعالى.
اقرأ أيضا: قراءة اية الكرسي في المنام من الخوف
تفسير رؤية الجاثوم في المنام للعزباء
في حالة رؤية العزباء للجاثوم فيدل ذلك على عدة أمور منها:
- توجد في حياة العزباء عدة أمور غير مريحة لها، ولا بد من إعادة التفكير بها مرة أخرى.
- يدل على وجود عدة تحديات ومصاعب في حياتها.
- قد تنتج بسبب التفسير السلبي قبل النوم، والقلق والتوتر من أمٍر ما.
الجاثوم في المنام للمتزوجة
يمكن يوضح رؤية المتزوجة للجاثوم فيما يلي:
- قد يكون دلالة على الضغطات التي تعاني منها السيدة المتزوجة.
- فسر علماء التفسير ذلك بأن السيدة المتزوجة قد تشعر بالعجز ،وعدم قدرتها على تحمل المسؤولية، وهو ما قد ينتج عنه رؤيتها للجاثوم.
- تكتيف الجسم عمومًا يدل عل وجود هموم تتعب أصحابها.
- يفسر الخبراء رؤية التكتيف على أنه تفريغ للعقل الباطن من المدخلات السلبية التي تشغل تفكيره معظم الوقت.
- يدل الجاثوم في المنام على شعور الشخص بأنه منبوذ، ويعامل ومعاملة مؤذية من المحيطين به.
هل رؤية الجاثوم في المنام خير أم شر؟
- أوضح الرسول صلى الله عليه وسلم هذا الأمر فقد قال أن الرؤيا من الله والحلم من الشيطان.
- وقد أمرنا رسولنا الكريم أنه إذا ما رأينا ما يسيء إلينا في النوم ألا نحدث به، ونتفل عن يسارنا عند الاستيقاظ، وعلى الرغم من أن الحلم من الشيطان إلا أنه من خلق الله.
- وقد ذكر ابن سيرين أن الأحلام تحدث عند حضور الشيطان كما تحدث الرؤيا الصالحة عند حضور الملك الموكل بها، لذا فلا يجب الاهتمام بالحلم السيء لأن الشيطان لايستطيع أن يضر أو ينفع.
