لقد نجحت في اجتياز بعض معالم السنة الأولى مع طفلك مثل الابتسام ، والتقلب ، والجلوس بمفرده. التسنين من أكبر المعالم الجسدية التي تبدأ خلال السنة الأولى. في حين أنه قد يكون من المثير للقلق رؤية طفلك وهو يعاني من الألم أثناء التسنين ، فمن المهم مراقبة نموه البدني.
بمجرد أن تبدأ أسنان طفلك في الظهور ، حان الوقت لبدء تنظيف الأسنان بالفرشاة. بعد انتقاء فرشاة أسنان ، يأتي بعد ذلك معجون الأسنان. سترى أن هناك خيارات غير الفلورايد والفلورايد ، والعديد من الخيارات المختلفة للاختيار من بينها. ستحتاج إلى معرفة ما هو الفلورايد ، وما إذا كان آمنًا لطفلك أم لا ، وما هي فوائد استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ، لذا تابع القراءة.
ما هو الفلوريد؟
الفلورايد هو مادة مقاومة للتسوس توجد بشكل طبيعي في الماء. يضاف إلى معجون الأسنان للمساعدة في منع التسوس ويعمل عن طريق تقوية مينا الأسنان ليكون أكثر مقاومة للبكتيريا التي تسبب التسوس. يساعد الفلوريد ، عندما يقترن بالفرشاة العادية لتخليص فمك من البكتيريا ، في إبعاد التجاويف.
هل معجون الأسنان بالفلورايد آمن لطفلي؟
يعتبر استخدام معجون الأسنان بالفلورايد آمنًا بمجرد أن ينفجر أسنان طفلك أو يبلغ عامًا واحدًا - أيهما أقرب. في هذا الوقت تقريبًا ، يمكنك أيضًا البدء في اصطحاب طفلك الصغير إلى طبيب الأسنان. يوصي الخبراء بأن يرى الأطفال الرضع طبيب الأسنان في غضون الأشهر الستة الأولى من ظهور أسنانهم الأولى (أو بحلول عيد ميلادهم الأول).
توافق ماري ميلكي ، DDS ، أخصائية أسنان الأطفال المعتمدة من مجلس الإدارة ومقرها في أتلانتا ، جورجيا. "قد يبدو من السخف [إرسال الأطفال إلى طبيب الأسنان] في البداية لبعض الآباء ، ولكن الهدف هو إنشاء رعاية منتظمة بحيث يتغلب طفلك على خوفه من طبيب الأسنان عندما يكون صغيرًا جدًا ويسهل إدارته" ، يقول.
تضيف Jonelle Anamelechi ، DDS ، MSPH ، أن استخدام الفلورايد ذو شقين:"يستخدم الفلورايد لحماية الأسنان الموجودة لديهم ولحماية الأسنان التي تنمو." وتوصي باختبار المياه الخاصة بك لمعرفة كمية الفلوريد الموجودة بها لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى إعطاء طفلك معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. قد تحتوي المزيد من المناطق الجبلية على المزيد من الفلورايد ، وقد يكون لدى مستخدمي مياه الآبار كمية أقل. يمكنك استخدام مجموعة أدوات الاختبار في المنزل لمعرفة ذلك.
يختلف كل طفل عن الآخر. تأكد من استشارة طبيب أطفال إذا كان لديك أي أسئلة حول تنظيف أسنان طفلك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
فوائد إعطاء معجون أسنان للأطفال بالفلورايد
هناك العديد من الفوائد لإعطاء طفلك معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
الأطفال أكثر عرضة للتسوس
يلاحظ الدكتور ميلكي أن مينا أسنان الأطفال ليست صلبة مثل مينا أسنان البالغين ، مما يعني أنهم أكثر عرضة للتسوس. سيساعد الفلورايد في التخلص من البكتيريا الضارة بالإضافة إلى الطرق الأخرى ، مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام واستخدام الخيط عندما يكبر الأطفال بما يكفي للقيام بذلك ، عادةً في سن الثانية أو الثالثة (عندما تبدأ أسنانهم في اللمس).
يمنع تسوس أسنان الرضّاعة
لا ينبغي وضع الأطفال في الفراش مع أي طعام أو شراب ، بما في ذلك الحليب ، للمساعدة في منع تسوس الأسنان الناتج عن زجاجة الرضاعة. الحمض الطبيعي في الأطعمة التي نأكلها باقٍ على الأسنان ، لذا فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة سيساعد على منع ذلك. يمكن أن يحدث شيء مشابه مع الأطفال الذين يرضعون ، ويسمى تسوس التمريض.
يحدد عادات الأسنان الجيدة
يمكن أن تؤدي العناية المنتظمة بالأسنان ، بما في ذلك التنظيف بالفرشاة باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد والمواعيد المنتظمة لطب الأسنان في سن مبكرة ، إلى إنجاب أطفال أقل عرضة للتسوس. يعزوها الدكتور ميلكي إلى التعليم ، "سيقوم طبيب الأسنان بتثقيف الوالدين بشأن الرعاية الصحية عن طريق الفم والخيارات الغذائية بحيث يمكن للعائلات وطبيب الأسنان معًا التركيز على منع تسوس الأسنان بدلاً من إصلاح الأشياء بعد حدوث خطأ." تتضمن العناية الجيدة بالأسنان أيضًا شرب الماء بالفلورايد واستخدام الخيط عندما يكبر طفلك بما يكفي للقيام بذلك بمساعدة.
احتياطات الأمان
في حين أن معجون الأسنان بالفلورايد هو خيار جيد للأطفال بشكل عام ، لا تزال هناك بعض احتياطات السلامة التي يجب وضعها في الاعتبار. ضع في اعتبارك هذه الأشياء عند استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
استخدم مبلغًا صغيرًا
ما عليك سوى مسحة صغيرة جدًا من معجون الأسنان على فرشاة الأسنان. نظرًا لأن طفلك لا يستطيع أن يفهم أنه يحتاج إلى بصق معجون الأسنان حتى حوالي الساعة 3 أو 4 ، يوصي الدكتور ميلكي بمسحه عن أسنانه بقطعة قماش.
يوافق الدكتور أناملتشي على أن كمية صغيرة تكفي ، ومن الصعب على طفلك الحصول على الكثير. "الكثير من الفلورايد" يعني تغطية فرشاة الأسنان بالكامل بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد وابتلاعها في كل مرة يقومون فيها بالفرشاة ، على حد قولها.
الاستخدام المفرط يمكن أن يسبب مشاكل
يحذر الدكتور أناملتشي من وجود بعض المخاطر المرتبطة باستخدام معجون الأسنان بالفلورايد. إذا تم استخدامه بكثرة ، يمكن أن يسبب الفلوريد أشياء مثل عدم الراحة في المعدة ، والإسهال ، والتسمم بالفلور.
يقول الدكتور أناملتشي:"التسمم بالفلور هو بقع بيضاء وتنقر على الأسنان" ، وعادة ما يكون خفيفًا وغير دائم. يمكن أن يؤدي التسمم بالفلور الشديد ، على الرغم من ندرته ، إلى حُفر الأسنان بشدة أو تلف المينا بشكل دائم. إذا كنت تعتقد أن طفلك قد استهلك الكثير من الفلورايد - على سبيل المثال ، فقد تناول أنبوبًا من معجون الأسنان - فاتصل بطبيب الأطفال ومركز التحكم في السموم.
إكسيليتول كبديل للفلورايد
ربما سمعت عن إكسيليتول كبديل للفلورايد. إنه كحول طبيعي موجود في معظم المواد النباتية ، بما في ذلك الفواكه والخضروات. يقول الدكتور أناملتشي:"إنه يعمل بآلية مختلفة عن الفلورايد ويمكن استخدامه كبديل ، ولكنه لا يحتوي على بيانات الحد من تسوس الأسنان وراءه مثل الفلورايد".
يلاحظ الدكتور Anamelechi أن إكسيليتول أصبح أكثر انتشارًا بسبب الرسائل المختلطة حول الفلورايد وسلامته. وتؤكد أنه عند استخدامه بجرعات معتدلة ، يكون الفلورايد آمنًا ، لكن بعض العائلات تبحث عن بدائل.
وتقول:"على الرغم من أنه لا يحتوي على عدد سنوات من البحث وبيانات عن فعاليته ، إلا أن إكسيليتول يساعد كخيار مضاد للتسوس". "بالنسبة للأطفال المعرضين لمخاطر تسوس الأسنان - على سبيل المثال ، أولئك الذين يعانون من تحديات خاصة ، أو نظام غذائي عالي السكر أو عالي الحموضة ، أو عيوب في الأسنان ، أو تاريخ تسوس سابق - لا يزال الفلورايد هو التوصية الأولى."
متى وكيف تقدم معجون الأسنان بالفلورايد لطفلك
توصي الدكتورة ميلكي بتنظيف أسنان طفلك بالفرشاة كل صباح ومساء باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد بدءًا من أول ظهور له. تقول:"فكر في الأمر بهذه الطريقة". "لا تحصل على فترة سماح. بمجرد أن يحصل طفلك على أسنان ، يمكن أن يصاب بالتسوس. أرى أطفالًا يبلغون من العمر 1 و 2 عامًا طوال الوقت يعانون من تجاويف ، وليس من الممتع محاولة إصلاحهم ".
بمجرد أن يتمكنوا من البصق ، يمكنك التخرج من كمية حبة الأرز من معجون الأسنان إلى كمية بحجم حبة البازلاء.
اختيار معجون أسنان
أنت على استعداد لاستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ، ولكن ربما لا تزال تحك رأسك بشأن أي نوع تستخدمه ، حيث يتم تسويق العديد من ممرات الأطفال على أنها خالية من الفلورايد. يقول الدكتور أناملتشي إنه لا بأس من استخدام معجون أسنان للبالغين لأنك تستخدم مثل هذه الكمية الصغيرة. فقط تأكد من عدم احتوائه على مواد مضافة مثل الفحم أو كيماويات تبييض الأسنان.
يوصي الدكتور Anamelechi باستخدام معجون أسنان Tom’s of Maine و Crest و Hello ، وكلها تأتي بنكهات غير النعناع. "أنواع معجون الأسنان التي تُعلن على أنها" مدربين "أو" آمنة للبلع "ليست ضرورية إلا إذا كان لديك طفل صغير مثل طفلي الذي يجب أن يضع معجون أسنان على الفرشاة لوقت الفرشاة بدون مساعدة" ، كما تقول.
كلمة من Verywell
تعتبر العناية بأسنان طفلك جزءًا مهمًا من العناية بأسنان طفلك. إن ترسيخ عادات جيدة للأسنان في وقت مبكر ، مثل زيارة طبيب أسنان الأطفال بانتظام ، والتنظيف اليومي بالفرشاة ، واستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ، يمكن أن يؤتي ثماره في شكل أسنان ولثة صحية على المدى الطويل. إذا كانت لديك أسئلة أو مخاوف بشأن معجون الأسنان أو الفلورايد ، على وجه الخصوص ، فتواصل مع طبيب الأطفال أو طبيب أسنان الأطفال المحلي للحصول على مزيد من الإرشادات.
