بعد قضاء أربع سنوات في طلاق شديد الصراع بشكل لا يصدق ، قد يعتقد المرء أنني سأكون حذراً من نطق الكلمات ، "أنا أفعل" مرة أخرى. في الشهر الماضي ، وقفت أمام خطيبي وأسرنا ووزير وتزوجت. أذهب بثقة في زواجي الجديد وبقراري ، لأنني اقتربت من الزواج بشكل مختلف كثيرًا هذه المرة ولدي وفرة من الوعي الذاتي.
حب
نصيحتي لمن انفصلوا حديثًا ويفكرون في دخول عالم المواعدة:أهم نصيحة لدي هي أن تحب نفسك قبل أن تحاول كسب حب الآخرين. المشاعر التي تأتي مع الوقوع في الحب هي إدمان. تسمح لك أوقات الحب المرتفعة أن تنسى المشاعر اليومية لانعدام الأمن والقلق والشك الذاتي التي تعاني منها العديد من النساء. أنا أشجعك على الشعور هذه المشاعر بدلاً من دفعها إلى أعماق الداخل لأنها في النهاية ، وعندما لا تتوقعها على الأقل ، سترتفع إلى السطح مرة أخرى.
رعاية
بمجرد شعورك بالمشاعر غير المريحة والاعتراف بها ، أشجعك على العمل عليها. لا تنمو الحديقة بدون غذاء ولا يمكنك أن تنمو كشخص دون رعاية نفسك ورعايتها. احفر بعمق لتفهم مشاعرك واعمل من خلالها بعناية وحنونة. الجروح العاطفية هي جروح بالرغم من عدم قدرتك على رؤيتها. اعثر على طرق للتعامل مع هذه المشاعر سواء كان ذلك من خلال اليوميات أو العلاج أو المشي لمسافات طويلة على الشاطئ.
إصلاح
إذا اكتشفت شيئًا لا تحبه في نفسك ، فقم بإصلاحه بكل الوسائل! يمكنك إصلاح نفسك ولكن لا يمكنك إصلاح أي شخص آخر. انسَ متجر الحرف ، كن مشروعك بنفسك! ضع نفسك مسؤولاً فيما يتعلق بالأهداف والمكافآت. كن لطيفًا مع نفسك لأن التغيير لا يحدث بين عشية وضحاها.
محكمة
خذ نفسك في مغازلة عاصفة واكتشف من أنت. اذهب إلى السينما واشتر لنفسك باقة زهور جميلة. اذهب لتناول العشاء في مطعم فاخر يطل على المحيط ثم تمش في هواء المساء. تعلم أن الصمت من ذهب حقًا واحتضن الأوقات الهادئة للبحث عن الروح. اسأل نفسك كل الأسئلة التي قد تطرحها على شخص ما في الموعد الأول. تعلم أن تقع في حب من أنت.
استمع
دخول عالم المواعدة:استمع إلى مشاعرك الغريزية ، وانتبه إلى كل علم أحمر. إذا كان هناك شيء لا يناسبك ، فاستكشف هذا الشعور. اذهب إلى مكانك الهادئ واسأل نفسك ما هي النصيحة التي ستقدمها لأختك أو أفضل صديق لك. في كثير من الأحيان ، نعتبر الآخرين أعلى مما نحترمه لأنفسنا. انتبه لما يخبرك به صوتك الداخلي.
الحب لا يجب ان يؤلم. يبدو الأمر وكأنه الفطرة السليمة وحتى كليشيهات بعض الشيء ؛ أنا أشجعك على ترك بساطة هذا البيان يتردد صداها في ذهنك. ستكون هناك تقلبات ، وغضب ، ولحظات إحباط ، لكن الحب الحقيقي لا جرح. استخدم الأحكام المستعارة عند الشك من خلال التحدث إلى الأصدقاء الموثوق بهم أو أفراد العائلة. انتبه لنصائح من تحبهم.
تذكر
تذكر دائمًا:لا يمكنك الحصول على علاقة صحية مع الآخرين حتى تتعلم أن تكون لها علاقة مع نفسك أولاً.
