تفرقنا أنا وزوجي كثيرًا هذا الصيف. بين رحلات العمل وحفلات الزفاف والجنازات ، اعتمد تفاعلنا بشكل كبير على المحادثة. أحب التحدث إلى زوجي بالطبع ، لكن علاقتنا تعتمد أيضًا بشكل كبير على الوجود المادي والأنشطة المشتركة. الدردشة على الهاتف فقط لا تغطي ذلك.
لقد أتيحت لنا الفرصة هذا الصيف لتعلم كيفية جعل زواجنا سعيدًا ومحبًا ، حتى عندما لا تكون العديد من جوانبه خيارًا - مثل التباعد عن بعضنا البعض. إذا كنت تواجه صعوبة في جعل محادثاتك مع زوجتك ممتعة أثناء وجودكما بعيدين ، فتابع القراءة لاكتشاف نصائح للإبحار السلس حتى تجتمع أنت وزوجك معًا مرة أخرى.
تجنب النقد
أثناء سفري لحضور عيد الأم ، شعرت بأنني زوجي وقضيت نصف الوقت في صراع أو آخر. كان الأمر محزنًا ومحزنًا جدًا. كنت مصممًا على ألا يحدث ذلك مرة أخرى عندما غادر في رحلة عمله التالية. أثناء رحيله ، قررت أن أجد شيئًا لطيفًا أو مشجعًا أو مرحًا لأقوله في كل مرة كنت أفكر فيها في انتقاده. عدت إلى المنزل من تلك الرحلة تمامًا في حالة حب مع زوجي لدرجة أنني أردت ألا أنتقده مرة أخرى.
لقد سمعت القول المأثور أنه قبل الزواج يجب أن تكون عينيك مفتوحتين على مصراعيهما وبعد الزواج ، تغمض عينيك نصف. أنا فقط لم أدرك مدى صحة ذلك حتى هذه التجربة. عندما تكون بعيدًا عن زوجتك ، لا توجد عناق اعتذاري أو ألعاب تشتيت للانتباه لتهدئة التوتر. كل ما لديك هو الكلمات. لهذا السبب من المهم بشكل خاص أن تجعل هذه الكلمات إيجابية ومحببة قدر الإمكان ، وأن تلين قلبك بحيث تتطابق مع رقة كلماتك.
اكتب رسائل حب
قضى زوجي وقتًا خارج البلاد هذا الصيف. هذا يعني أننا لا نستطيع حتى التحدث على الهاتف. بعد بضعة أيام ، اكتشفنا أنه يمكنه على الأقل التحقق من بريده الإلكتروني ، حتى لو لم يكن لديه الوقت للرد. كان ذلك بمثابة تغيير لقواعد اللعبة. كل ليلة ، كنت أكتب له. أخبرته عن يومي ، واستفدت من الحكايات المضحكة والنكات الداخلية. أخبرته عن الكتب التي كنت أقرأها أو القصص الإخبارية التي رأيتها. لقد أمضيت أيضًا حوالي فقرتين لإخباره بمدى سعادتي بالزواج منه ، بالإضافة إلى جملة صغيرة مثيرة واحدة على الأقل تجعله يشتاق إلي أكثر من ذلك. رسائلي ، المكتوبة في منطقة زمنية أخرى أثناء نومه ، أعطت زوجي سببًا ليكون متحمسًا للاستيقاظ في الصباح على الرغم من كل الأشياء المخيفة التي كان عليه القيام بها في ذلك اليوم.
الملاحظات لطيفة لأنها تسمح لك بالتفكير قليلاً ، بدلاً من التعبير عن نفسك بسرعة. حتى لو لم تكن كاتبًا كثيرًا ، فلا يجب أن تشعر بالحاجة إلى أن تكون شاعريًا أو شاعريًا. لقد كتب لي زوجي المهندس المنطقي المحب للأرقام ملاحظة في الليلة السابقة لحفل زفافنا ، وأعتز بها أكثر لأنني أعلم أنها لا تأتي بشكل طبيعي بالنسبة له. بغض النظر ، كان الأمر لطيفًا وصادقًا بشكل لا يصدق ، ويمكنني القول من تجربة شخصية أن هذه الأشياء هي الأكثر أهمية.
البحث عن نشاط مشترك صديق للمسافات
لا يهم حقًا ما تختاره ، لكني أوصي بشدة بإنشاء نشاط يمكنك القيام به "معًا" - بينما تكون أنت وزوجك منفصلين. بينما كان زوجي بعيدًا مؤخرًا ، اكتشف تطبيقًا للأجهزة اللوحية الخاصة بنا سمح لنا بلعب الجلاد ، ورسم الصور ، وإرسال رسائل لبعضنا البعض من جميع أنحاء العالم. لقد فكرنا أيضًا في إجراء الكلمات المتقاطعة معًا أو حتى لعب لعبة لوحية عبر الإنترنت. في النهاية ، التقط زوجي صورًا لرحلته باستخدام دعامة من اختياري ثم أرسلها إلى وحدة تخزين سحابية يمكنني الوصول إليها. من الواضح أن الإنترنت أداة قوية. إنه يجعل من أمسية رائعة للتفاعل في الوقت الفعلي دون الاعتماد كليًا على المحادثة من أجل الشعور بالاتصال.
حتى إذا كنت لا ترغب في الاعتماد على الإنترنت ، يمكنك أن تقرر قبل رحلتك أنك ستفعل نفس الشيء في أيام محددة. يمكنك قضاء يوم الاثنين في قراءة نفس الكتاب ، والأربعاء تتناول الطعام في نفس المطعم ويوم الجمعة للتسوق في نفس المتجر. يمنحك هذا شيئًا لتتحدث عنه عندما تبدأ الدردشة ، بالإضافة إلى أنها طريقة لتعزيز الأشياء المشتركة بينكما وحقيقة أنك تحب قضاء الوقت معًا.
لديك توقعات واقعية
اليوم ، ساعد زوجي أصدقاء لنا في الانتقال إلى منزلهم الجديد. شعر بالإرهاق والتعرق والحرارة وعدم الشعور بالحماس ، دخل المنزل وأطلق تنهيدة ثقيلة. ثم رن هاتفه. اتصلت به ، متوقعًا محادثة صباحية مبهجة قبل أن ألتزم بالعمل طوال اليوم. يؤسفني أن أقول إنني شعرت بالإحباط بعض الشيء بسبب خروجي منه ، بدلاً من أن أكون واقعيًا ولطيفًا كما ينبغي. لحسن الحظ ، كان رائعًا حيال ذلك ، حيث أخذ كل شيء بحذر من الملح وكرر أنه اشتاق إلي على الرغم من كوني "صعبًا".
أدعوكم للتعلم من خطأي. عندما نكون بعيدين عن أزواجنا ، لا يمكننا تحديد حالتهم العاطفية أو العقلية أو الجسدية عندما نتصل بهم. إذا كنت قد اتصلت به مع وضع هذه الفكرة في الاعتبار ، فربما كنت لا أزال أشعر بخيبة أمل لأنه لم يكن حقًا في حالة ذهنية للتحدث ، لكن على الأقل لم أكن قد أزعجت منه. بينما نحن منفصلون ، يجب أن نقلل من صراعاتنا.
في المرة القادمة التي تكون فيها بعيدًا عن زوجتك ، احرص على ألا تتوقع الكثير من حبيبك المشغول والعمل الدؤوب. إذا كان قادرًا على ذلك ، فخلق مواقف يمكن أن يقوم فيها كل منكما بنفس الشيء ، حتى لو لم تتمكن من فعل ذلك جنبًا إلى جنب. اكتب القليل من الملاحظات المحبة ، وتأكد من أن زوجك يعرف مدى روعتك في رأيك ، بغض النظر عن المسافة.
