لمساعدة زواجك على أن يصبح أقوى ويمتلئ بمزيد من المتعة ، يحتاج الأزواج إلى قضاء ليلة مواعدة منتظمة. بشكل منتظم ، لا نعني مرة واحدة في السنة ، ولا حتى مرة واحدة في الشهر. نقترح مرة واحدة في الأسبوع. لقد كانت هذه ممارستنا طوال حياتنا الزوجية. غالبًا ما تكون ليلة موعدنا في ليلة الجمعة. لقد كان خلاصنا.
إنها تحظى باهتمام قومي
لسنا وحدنا في إدراك قيمة قضاء ليلة في موعد غرامي. وفقًا لما ذكره دبليو برادفورد ويلكوكس وجيفري ديو ، فيما عُرف بمشروع الزواج الوطني ، "في العام الماضي ، أطلقت مجموعة من المنظمات المدنية والشركات والدينية مبادرات ليلي في البلدات والمدن في جميع أنحاء البلاد. من Date Night Challenge in Palm Beach to Yelp's Date Night Chicago to the Great Date Night in Chattanooga ، تمثل هذه الجهود الشعبية جهدًا جديدًا رئيسيًا لتحسين جودة واستقرار الزيجات والعلاقات الرومانسية الأخرى في المجتمعات في جميع أنحاء البلاد. "
يُظهر بحثهم الخاص بمشروع الزواج الوطني بجامعة فيرجينيا أن ليالي المواعدة يمكن أن تعزز زواجك بعدة طرق ؛ يجري تحسين الاتصال. "من خلال إزالة عوامل التشتيت مثل الأطفال ومسؤوليات العمل ، تمنح ليالي المواعدة الأزواج فرصة مناقشة الأشياء التي تهمهم - من أحلامهم المشتركة للمستقبل إلى حالة الموارد المالية لأسرهم." فكر في الأمر. ما مدى سهولة الانخراط في محادثة عميقة حول آمالك وأحلامك مع أطفال يركضون في أرجاء المنزل؟
كما يشيرون إلى أن ليلة في موعد غرامي تحافظ على عنصر الحداثة في زواجك. يشرحون أن الأزواج يمكن أن يسقطوا بسهولة في شبق ويبدأوا في أخذ بعضهم البعض كأمر مسلم به. "على النقيض من ذلك ، تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن الأزواج الذين ينخرطون في أنشطة جديدة ممتعة أو نشطة أو مثيرة - من المشي لمسافات طويلة إلى الرقص إلى السفر إلى ألعاب الورق - يتمتعون بمستويات أعلى من جودة العلاقات."
وأظهرت الدراسة أيضًا أنه يمكن إثراء مشاعر الحب الرومانسي بهذه الليالي. كما يقولون ، تم تعزيز الالتزام تجاه بعضهم البعض. أخيرًا ، أوضحت الدراسة أن المواعدة مع بعضكما البعض تساعد على التخلص من التوتر بشكل كبير. كل الأسباب الوجيهة لإبقاء المغازلة تحدث في زواجك.
هذا الاتجاه الصحي ينتشر في الخارج. تنتشر الأفكار الجيدة بسرعة ، خاصةً عندما تكون الحاجة إلى حفظ الزيجات كبيرة جدًا. يخبرنا مقال نشر مؤخرا في "الجارديان" ما تفعله النرويج للمساعدة في وقف هجمة الطلاق في بلادهم. يمكنك تخمين ما هو؟ نعم. جاء فيه:"ليالي التاريخ مفتاح الزواج الجيد".
أفكار للتواريخ
عندما كان أطفالنا الخمسة لا يزالون في المنزل ، كانت راحتنا هي تلك الليلة المتوقعة الأسبوعية. خلال السنوات الأولى لتربيتنا ، كنا نكافح ماليًا لتغطية نفقاتنا. هذا لم يمنعنا. وجدنا أن الخروج لتناول الآيس كريم يمكن أن يكون تاريخًا ممتعًا ورخيصًا حقًا. ما يهم هو أنكما معًا بدون أطفال. لذلك لم ننفق الكثير على جليسة الأطفال ، لكننا نجعلها قصيرة. حتى مجرد ساعة واحدة لأنفسنا كانت مساعدة كبيرة. كلما استطعنا تحمل تكاليفها ، قمنا بتوسيعها لتشمل أنشطة ممتعة أطول استمتعنا بها على حد سواء.
يمكن أن تشمل ليالي المواعيد مجموعة متنوعة من الخيارات. إليك بعض الأفكار التي يجب مراعاتها.
1. عشاء في مطعمك المفضل
كن حساسًا لإعجابات رفيقك. إذا كان زوجك يحب شريحة لحم شهية ، فاجعل هذا الحلم حقيقة في بعض الأحيان. إذا كانت زوجتك تحب الأكل الإيطالي ، فاجعل هذا الحلم حقيقة في بعض الأحيان. أو ابحث عن مطعم يقدم كلا الأمرين بحيث يمكن لكل شخص الاختيار ، واستمتع فقط بالاستمتاع بصحبة بعضكما البعض وتناول وجبة لم تكن مضطرًا لطهيها بأنفسكم. في بعض الأحيان ، من الممتع دعوة زوجين آخرين. فقط تأكد من عدم تضمين الأطفال. هذه ليلة الكبار.
2. حفل موسيقي يضم فنانين تستمتع كلاكما
أحيانًا يكون من الممتع التوفير والذهاب إلى حفلة موسيقية لأحد المشاهير. لكن ليس عليك انتظار ذلك. خاصة إذا كنت تعيش في مدينة جامعية. إنهم دائمًا يؤدون عروض من نوع أو آخر. يمكن أن يكون هذا كثيرًا من المرح أيضًا ، وليس قريبًا من الثمن. معظم المجتمعات لديها أحداث موسيقية أو مسرحيات جيدة حقًا. تذكر أن معظم الفنانين المشهورين بدأوا في مثل هذه الأحداث. قد ترى أيضًا سيلين ديون أو براد بيت في المستقبل ، ويمكنك أن تقول ، "رأيناه / رأيناه في البداية عندما ..."
3. أفلام مع متعة بعد
في بعض الأحيان ، بعد مشاهدة فيلم ، توقف عند محل لبيع الآيس كريم وتناول طبق من الآيس كريم أو الجيلاتي. أما بالنسبة للأفلام ، فقم بالمفاضلة بين الذهاب إلى النوع المفضل لبعضكما البعض - مغامرة صغيرة لا تؤذي أي شخص أبدًا والقليل من الرومانسية يمكن أن تفيد كثيرًا. جربهما على حد سواء.
4. الذهاب في نزهة معا
. اعثر على مكان يستمتع به كلاكما ، وامسك يديك أثناء المشي ، وتحدث عن آمالك وأحلامك. في بعض الأحيان ، يمكنك حتى أن تأخذ نزهة صغيرة للاستمتاع بها في حديقة على طول الطريق. لدينا أخ وزوجته في سان دييغو يقومون بذلك على طول الشاطئ بانتظام. لقد أخبرونا عن بعض أجمل غروب الشمس الذي رأوه على الإطلاق. التقط صورة لالتقاط اللحظة. أو قم بتحويل هذا المشي إلى نزهة على سفح الجبل المفضل لديك. فقط افعل ما يستمتع به كلاكما.
الأمر متروك لك
يمكنك التفكير في أشياء كثيرة بمجرد أن تضع عقلك عليها. لا يجب أن تكون التواريخ خيالية بل يجب أن تكون كذلك. لقد قيل أن "الزواج الناجح يتطلب الوقوع في الحب مرات عديدة ، ودائما مع نفس الشخص". ويمكن أن تساعد ليالي المواعيد في تحقيق ذلك.
