دعونا نواجه الأمر ، كل زوجين يتشاجران. على الرغم من أن القتال مزعج ، إلا أنه في بعض الأحيان يحتاج فقط إلى الحدوث حتى تتمكن أنت وزوجك من إصلاح بعض الأشياء والعودة إلى المسار الصحيح. لكن ، في بعض الأحيان ، لا يؤدي القتال إلى إعادة الأمور إلى مسارها الصحيح ولكنه قد يتسبب في المزيد من المشاكل.
يكمن سر وجود معارك مثمرة (تلك التي تعيد زواجك إلى المسار الصحيح) في خوض معارك عادلة. يضمن القتال العادل أن تظل حججك منتجة ويساعدك أنت وزوجك على العودة إلى السعادة معًا في وقت أقرب. ولكن ، من الصعب القيام بالقتال العادل. بعد كل شيء ، عندما تقاتل ، فأنت تريد فقط أن تمنح زوجتك جزءًا من عقلك وتقول بالضبط ما تعتقده. فيما يلي أربع نصائح لمساعدتك على القتال بطريقة عادلة بغض النظر عن نوع حالتك المزاجية.
4 نصائح للقتال العادل في زواجك
1. ابق على النقطة
عندما تقاتل ، من السهل أن تتحدث عن أشياء أخرى تثير جنونك أيضًا. قد تبدأ في القتال لأن زوجتك قد تأخرت مرة أخرى. قبل أن تعرف ذلك ، كلاكما تصرخان بشأن عدم قيام الشخص الآخر بإخراج القمامة مطلقًا. تكمن المشكلة في هذا في أنك عندما لا تبقى على ما يرام ، فإنك تربك زوجتك حول ما يدور الجدل حوله حقًا. قد ينتهي بك الأمر أيضًا إلى القتال بشأن شيء آخر غير ما كنت تريد التحدث عنه حقًا. هذا يقضي على الغرض من طرحه في المقام الأول. لذا ، قبل أن تطرح شيئًا ما ، فكر فيما تريد حقًا التحدث عنه والتزم به. لا تشتت انتباهك وحاول أن تبقي زوجك في موقفه أيضًا.
2. لا هجمات شخصية
إذا كنت تريد التحدث عن كيف أن زوجك لا يفعل أبدًا أشياء لطيفة من أجلك ، فلا داعي لإخباره ما هو أحمق كبير أو كم هو غبي لأنه لم يفعل أشياء لطيفة من أجلك أبدًا. هذه الأنواع من التعليقات تصرف الانتباه عما تريد حقًا أن تتحدث عنه وتؤذي مشاعر زوجك فقط. كما تجعل الهجمات الشخصية الحجة أكثر سخونة مما يجب أن تكون.
عندما تقوم بهجمات شخصية ، فأنت ترسل رسالة إلى زوجتك مفادها أنك لا تحبها (أو أنك لن تحبها). هذه أسوأ رسالة ترسلها إلى شخص تريد أن تتزوج منه. لذا ، اترك الهجمات الشخصية خارجًا وتحدث فقط عن الموضوع المطروح.
3. اترك الماضي في الماضي
عندما تقاتل ، من السهل التحدث عن كيفية قيام زوجتك بنفس الشيء هذه المرة الذي فعلته في حفلة عيد الميلاد العام الماضي. لإثبات وجهة نظرك ، قد ترغب أيضًا في طرح أمثلة أخرى مشابهة لهذه الحالة. في معظم الأوقات ، من الأفضل ترك الكلاب النائمة تكذب. إن استحضار أشياء من الماضي يجلب المزيد من المشاعر المؤلمة لكليكما. أنت أيضًا تخاطر بإعادة القتال بشأن كل تلك الأشياء القديمة (انظر النقطة رقم 1 أعلاه) بدلاً من المسألة المطروحة.
4. تقدم حلا
عندما تقدم شكوى دون حل ، فأنت تزعج فقط. أنت ترسل لشريكك رسالة مفادها أنك مجنون ، وتريد فقط أن تمنحه جزءًا من عقلك. أنت لا تهتم حقًا بالنتيجة ، فأنت تريد فقط أن تجعله يشعر بالسوء لأنه جعلك غاضبًا.
بدلاً من مجرد الشكوى من الخطأ الذي ارتكبه زوجك ، قدم حلاً لما يمكن أن تفعله هي (أو كلاكما) لإصلاح المشكلة. ستحب زوجتك أنك تمنحها فرصة للتعويض وستشعر بتحسن أيضًا ، عندما يأخذك زوجك إلى الحل الخاص بك. يضمن هذا أيضًا أنك لا تقاتل لفترة طويلة لأنك تخبر زوجتك بما يمكنها فعله لإصلاح الأمور.
تذكر أن جميع الأزواج يتشاجرون ، ويمكن أن يكون القتال جيدًا في زواجك - عندما يتم ذلك بشكل صحيح. ستساعدك هذه النصائح الأربع على التأكد من أنك تقاتل بشكل عادل وتعود إلى الأوقات الأكثر سعادة في زواجك.
