كيفية استخدام الفكاهة لتجنب الجدال

وفقًا للقاموس ، تُعرَّف الدعابة على أنها "حالة ذهنية ، أو حالة عقلية ، أو مزاج ، أو شعور". وبعبارة أخرى ، يمكن أن تكون الدعابة جيدة أو سيئة ؛ ومع ذلك ، ليس هناك شك في أن الموقف من رؤية الحياة جيدًا الفكاهة تساعدنا في روتيننا اليومي. الدعابة الجيدة تساعد في الحياة الأسرية ، وتحب الحياة والحياة المهنية.

يحب الجميع أن يقولوا إنهم يتمتعون بروح الدعابة ، وأنهم لم يمروا أبدًا بلحظات عصيبة أو أنهم هادئون في أي موقف لأن هذه هي السمات الحقيقية لشخص لطيف وإيجابي ومتفائل. ومع ذلك ، خلال لحظات الفوضى والحجج ، لدينا فرصة حقيقية لاختبار روح الدعابة لدينا ، واستخدامها لتهدئة التوتر ومنع المعارك أو المشاكل غير الضرورية.

فيما يلي بعض المؤشرات حول كيفية استخدام الدعابة كأداة لتجنب الجدال:

افهم هدفك

استخدام الفكاهة لا يعني عمل مزحة من شأنها أن تنقص من شخص آخر. الغرض الحقيقي من الدعابة هو تخفيف التوتر ومساعدة الناس على رؤية المواقف من وجهات نظر مختلفة. من خلال القيام بذلك ، غالبًا ما نرى مدى سخافة وتناقض الحياة في بعض الأحيان. حتى عندما يكون الموضوع أكثر جدية ، فإن الدعابة هي أداة رائعة للحد من التوتر العاطفي ومنع المعارك الأسوأ.

ممارسة الحس السليم

بعض المواقف لا تتطلب استخدام الدعابة. إذا تم استخدامها بطريقة خاطئة ، يمكن للفكاهة أن ترفع التوتر وتسبب المزيد من المشاكل. ضع في اعتبارك هذه الأسئلة:

• هل يتجاوب هذا الشخص مع الدعابة بشكل جيد؟ لا يقدر الجميع نكتة صغيرة هنا وهناك. قد يعتقد الشخص أنك لا تأخذ الموقف على محمل الجد أو أنك غير محترم.

• هل هذا الشخص ناقد و / أو حساس؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقط كن محترمًا ولا تجادل. استجب بهدوء وحاول ألا تزيد الأمور تعقيدًا.

• هل الفكاهة مناسبة لهذا الظرف؟ كن محترمًا بشكل خاص لمعتقدات وقناعات الشخص الآخر.

• ما مقدار الدعابة التي يجب أن أستخدمها؟ إذا كنت في العمل ، فاحرص على أن تظل محترفًا. إذا كنت في المنزل ، فاحرص على عدم إيذاء مشاعرك.

استخدم الفكاهة باحترام - في اللحظة المناسبة وبالطريقة الصحيحة

جرب لمعرفة المواقف المناسبة لاستخدام الدعابة. سوف تبدأ في العثور على المواقف التي تعمل فيها. فقط تذكر أن تكون محترمًا.

كيفية استخدام الفكاهة

استخدم المنظور المناسب في تعليقاتك. إذا كانت المشكلة هي خطأك ، فيمكنك عمل مزحة صغيرة تتحمل المسؤولية عنها. بعد كل شيء ، لا يجب أن تأخذ أخطائك على محمل الجد. كن حذرًا دائمًا مع مشاعر الآخرين. على سبيل المثال ، في أحد الأيام ، رأيت امرأة شعرت بالفزع لأنها أحرقت العشاء عن طريق الخطأ. فقال لها زوجها ، "عزيزتي ، مع كل جمالك ، أنا واثقة من أن القدور كانت محرجة ومختبئة". كان تعليقًا بسيطًا جعل زوجته تشعر بتحسن ، وكانت المرأة قادرة على الضحك على الموقف.

كسر الجمود

يمكن أن يصبح هذا ضروريًا عندما يتوتر الموقف ويمكن أن يخفف التعليق من التوتر. حدث هذا لي خلال اجتماع في العمل. خلال لحظة عصيبة ، لاحظ شخص كان يدخل الغرفة الموقف وبدأ في غناء أغنية مضحكة بصوت أكثر تسلية. ضحك الجميع. تحسنت البيئة على الفور ، وفجأة ولكن ليس من قبيل الصدفة ، تمكنا من حل المشكلة دون توتر.

ناقش المشكلة بجدية بمجرد أن يهدأ الجميع

لنفترض أن الموقف يحتاج حقًا إلى مناقشة جادة. أفضل خيار هو انتظار تهدئة الجميع لحل المشكلة. إذا كنت تستخدم الفكاهة ، فأظهر أنك قلق وترغب في حل المشكلة. وضح عند الضرورة أنك استخدمت الدعابة لتخفيف التوتر وليس لتجنب المناقشة. في الزواج ، تذكر وقتًا كنتما معتادًا على الضحك فيهما بشأن الحياة وشرعتا في حل المشكلات بروح الدعابة ، أو تذكر فيلمًا مضحكًا يصور موقفًا مشابهًا.

لا يعني امتلاك حس الفكاهة أن تقوم بإلقاء النكات على مدار 24 ساعة في اليوم. هذا يعني أن لديك الصبر لرؤية كلا الجانبين بأفضل ما يمكنك من أجل حل المشاكل دون ضغوط أو قتال لا داعي له. في كثير من الحالات ، لا يعني ذلك ما تقوله ، ولكن ما تفعله . حتى مجرد التعبير المضحك قد يكون كافيًا لتخفيف التوتر بين الزوجين أو في مجموعة.

كن حذرًا عند استخدام السخرية. انها مختلفة جدا عن الفكاهة. لا يزال الضحك هو أفضل علاج.

ترجمها وتعديلها فون كريستنسن من مقالة "Casamento e convivência:Como usar o bom humor para evitar um argumentso" بقلم كريس أيريس.