يقال إن الدقائق الخمس الأولى ، بعد دخولك الباب ، اضبط نغمة بقية المساء. هذا كل ما يتطلبه الأمر - خمس دقائق. يمكن أن يؤدي استخدامك لتلك الدقائق الخمس إلى رسم مسارات مختلفة تمامًا عن كيفية سير أمسيتك. لذا ، اختر ، ورسم بحكمة!
لقد اختبرت ذلك من قبل. لقد كان يومًا طويلًا ومرهقًا في العمل وأنت تمشي أخيرًا في الباب الأمامي. أنت جائع ومتعب و "سريع الانفعال. لن يستغرق الأمر الكثير لتنفجر. هناك مساران مختلفان للغاية يمكن أن تتبعهما بقية المساء - ويعتمد ذلك إلى حد كبير على ما ستفعله في الدقائق الخمس المقبلة .
النهج غير المقصود
أحد الطرق الخطيرة التي من المحتمل أن تقع فريسة لها هو اتباع نهج غير مقصود حيث تتصرف دون تفكير. الخطر في هذا ، هو أننا عندما نكون غير مقصودين في أفعالنا ، غالبًا ما نواجه غير مقصودة العواقب - وكثير منها ليست جيدة.
سنستخدم مثال الزوج العامل / الأم المقيمة بالمنزل. أنت (كزوج عامل) تمشي في الباب الأمامي ولا ترى شيئًا سوى كومة ضخمة من الأطباق في المغسلة ، غرفة مليئة بالفوضى ، و (يبدو من وجهة نظرك) منزل في حالة من الفوضى. ردة فعلك؟ ابدأ بإصدار الأوامر في محاولة لاستعادة النظام. أنت تقول لزوجك بسخرية:"يبدو أنك أنجزت الكثير اليوم!" في محاولة لتوضيح نقطة. مما لا يثير الدهشة ، أن زوجتك لا تستجيب جيدًا لذلك ، وبالتالي تبدأ أمسية طويلة ومثيرة للجدل - والتي قد يكون من الصعب أحيانًا التعافي منها. استغرق الأمر خمس دقائق فقط (أو أقل) ، لكنك ستدفع مقابل العواقب لفترة أطول.
بالطبع ، عندما دخلت من الباب لم تكن تنوي للإساءة إلى حب حياتك. لم تكن تنوي لقضاء أمسية بائسة صارخة في بعضهم البعض وقول القليل جدا. لكن ردك غير المقصود أدى إلى عواقب غير مقصودة.
المنهج المتعمد
هناك مسار آخر يمكنك اتباعه - المسار المتعمد. يعني هذا المسار أنه تم التفكير في أفعالك وتخطيطها وتنفيذها. أنت تعرف ما هو هدفك وتحققه - لأنك وضعت الخطط ونفذتها.
على سبيل المثال ، لقد كان يومًا طويلًا في العمل وكنت تتطلع إلى حضن دافئ وأمسية مريحة مع زوجتك. تمشي في الباب وترى نفس كومة الأطباق ، نفس الفوضى الكاملة ونفس الفوضى الظاهرة. لكنك لا تتفاعل بلا تفكير - فأنت تستجيب بشكل مدروس. يمكنك الإمساك بزوجتك ، وتقريبهما ، ومنحهما ضغطًا هائلاً والقول ، "يبدو أن يومك كان مجنونًا مثل حياتي!" ثم تمسكهم بقوة وتقبلهم بقبلة كبيرة.
لقد حددت للتو أجواءً لأمسية رائعة معًا - الليلة التي كنت فيها تنوي للإستمتاع. استغرق الأمر خمس دقائق فقط (أو أقل) ، لكنك ستستمتع بالمكافآت لفترة أطول!
اختيارك
تعتبر الأعمال الروتينية والطقوس المحيطة بالمجيء والذهاب في غاية الأهمية لأنها تحدد النغمة وتؤسس الأساس وتخلق بيئة لنوع الحياة التي تريدها.
مثلما تحدد الدقائق الخمس الأولى عندما تمشي في الباب إلى حد كبير بقية أمسيتك ، فإن الخيارات التي تستغرق خمس دقائق يومًا بعد يوم ستساهم بالتأكيد في نوع الزواج الذي تحلم به أنت وزوجك.
لذا اختر بحكمة. قرر الآن اتباع النهج المتعمد وستجني الفوائد لسنوات قادمة!
