فيما يلي 7 خرافات شائعة حول الزواج تم تحديدها في علاج الأزواج وإعدادات تعليم الزوجين من خلال البحث الحالي. لدينا الخبير الدكتور جيف لارسون هنا لمساعدتنا في فضح بعض هذه الأمور بناءً على نتائج أبحاثه الخاصة والآخرين.
الخرافة الأولى:إذا كان زوجي يحبني حقًا ، فيجب أن يعرف غريزيًا ما أريده وأحتاج إلى أن أكون سعيدًا.
عليك أن تتواصل بوضوح بشأن احتياجاتك ورغباتك وتوقعاتك من زوجتك حتى تحصل على أي فرصة لتحقيقها. لذا ، فالحقيقة هي: إذا كان زوجي يحبني حقًا ، فسوف يخبرني بصراحة وباحترام بما يريدونه ويحتاجون إليه ولا يتوقعون مني أن أكون قادرًا على قراءة أفكارهم .
الخرافة الثانية:يمكنني تغيير زوجي من خلال الإشارة إلى أوجه القصور والأخطاء وغيرها من العيوب.
وقد ثبت أن مثل هذا اللوم ، خاصة إذا ارتفع إلى مستوى النقد ، يتنبأ بالطلاق. الحقيقة: يمكنني التأثير بشكل إيجابي على سلوك زوجتي من خلال التواصل حول كيفية تأثير سلوكياتهما علي ، لكن المزعجة لا تنجح أبدًا.
الخرافة الثالثة:إما أن زوجي يحبني أو لا يحبني ؛ لا شيء أفعله سيؤثر على شعورهم تجاهي.
الحقيقة هي أنني إذا عرضت سلوكيات محبة ، فمن المرجح أن يزداد حبهم لي بطريقة متبادلة - ويمكنني التحكم في سلوكي. لذلك: إذا تصرفت بمزيد من المحبة ، فسيحبونني أكثر في المقابل.
الخرافة الرابعة:يجب أن أشعر بتحسن تجاه شريكي قبل أن أتمكن من تغيير سلوكي تجاههم.
جزء من كونك متزوجًا هو أن تعلم أنه عليك أحيانًا أن تفعل أشياء لشريكك لا تفضل فعلها ، ببساطة لتظهر له أنك تحبها . من المحتمل أن تستدرج هذه الأفعال سلوكيات طيبة ومحبة منهم أيضًا. الحقيقة: المشاعر الإيجابية يمكن أن تنتج عن السلوكيات الإيجابية
الخرافة الخامسة:الزواج هو شراكة 50-50
في بعض الأيام ، قد أضطر إلى تقديم 80٪ بينما يضع شريكي نسبة 20٪ بسبب المرض والضغط والإرهاق وما إلى ذلك. فقط غير سعيد الأزواج قلقون بشأن "من يفعل المزيد في هذا الزواج". الحقيقة: زواجك سيكون أقوى إذا ركزت على إرضاء شريكك وعدم الاحتفاظ بإحصاء من يساهم أكثر من غيره.
الخرافة السادسة:الزواج يمكن أن يلبي جميع احتياجاتي وأحلامي.
الزواج لا يمكن أن يلبي جميع احتياجاتنا. ولا ينبغي. ما زلنا بحاجة إلى صداقات ، ونوادي ، وأنشطة مشتركة مع الآخرين ، والعمل المنجز ، والترفيه مع الأصدقاء من نفس الجنس ، وما إلى ذلك لجعل الحياة مليئة. الحقيقة: يمكن للزواج أن يلبي العديد من احتياجاتي ، ويمكن تلبية الاحتياجات الأخرى من خلال أشخاص مناسبين آخرين في حياتي.
الأسطورة 7:يجب على الأزواج الاحتفاظ بمشاكلهم لأنفسهم وحلها بمفردهم.
الحقيقة: إبقاء مشاكلك هادئة والتعامل معها بمفردك غالبًا ما يؤدي إلى الفشل الزوجي. احصل على أشخاص آخرين موثوق بهم لمساعدتك. (أي المعالجون ، رجال الدين ، العائلة الموثوقة ، إلخ.) تحذير واحد :قبل مشاركة معلومات الزوجين الخاصة مع أحد أفراد العائلة على وجه الخصوص ، من الأفضل أولاً الحصول على إذن من زوجتك.
نأمل أن يساعدك فضح بعض هذه الأساطير في علاقاتك الحالية والمستقبلية.
