Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

هل فقدت الثقة؟ اتخذ الخطوة الأولى للعثور عليه مرة أخرى

الثقة هي الأساس الذي يُبنى عليه زواج دائم وسعيد. الثقة ليست تلقائية. يجب أن تكتسب. الطريقة التي نتعامل بها مع زوجاتنا ستظهر الدرجة التي يمكن أن يثق بنا عندها. عندما يتزوج الزوجان ، يبدأان في الثقة ببعضهما البعض. تم اكتساب هذه الثقة من خلال وقت المواعدة والمغازلة. هذا يعني أنه يمكنك الاعتماد على حبيبتك في فعل ما وعدت به. إذا فشلت نويتك في كثير من الأحيان في فعل ما كنت تتوقعه ، فحينئذٍ تكون الثقة قد انتهكت في وقت مبكر ومن المحتمل أنك لن تتزوجها أبدًا. إذا تزوجت هذا الشخص على أي حال ، فأنت تعرف ما الذي تتوقعه.

إنها مثل قصة المتنزه الذي التقط ثعبانًا أراد رفعه ، ووعده بأنه لن يعضه. في مرحلة ما على طول الطريق ، عض الثعبان المتنزه. عندما سُئل كيف حدث ذلك ، قال الأفعى ، "لقد عرفت ما كنت عليه عندما حملتني".

ولكن ماذا لو وثقت بشريكك الذي أثبت أنه يستحق هذه الثقة ، ثم انتهك هذه الثقة لاحقًا؟ ماذا بعد؟ لأن الثقة أمر حيوي لتكون علاقة الزواج سعيدة ودائمة ، فلنستكشف ما يعنيه ذلك وما يمكن فعله لاستعادة الثقة.

يعرّف قاموس ويبستر الثقة على أنها "إيمان راسخ أو ثقة في صدق ونزاهة وموثوقية شخص آخر." هذا يعني ببساطة أنه يمكنك تصديق ما يقوله رفيقك. يمكنك الاعتماد عليه.

فيما يلي بعض الطرق التي تنتهك بها الثقة الزوجية

الخيانة الزوجية

وهذا يشمل علاقة غرامية ، وهي واحدة من أعظم الخيانات في الزواج. يمكن أن تشمل الخيانة الزوجية أيضًا الأفعال التي تبدو أقل ضررًا - مثل المغازلة ، أو الذهاب لتناول الغداء مع زميل في العمل من الجنس الآخر ، أو إرسال رسائل نصية حميمة مع الآخرين ، على سبيل المثال لا الحصر. كل هذه صور من الكفر والأمانة الزوجية.

قال المعالج جون تاونسند ، "أحد الزوجين الذين نصحتهم عانوا من أزمة ثقة كان من الممكن أن تمزق زواجهما. كان الزوج يغازل نساء أخريات:نادلات ، وزملاء في العمل ، وحتى أصدقائهن المشتركين. لقد اعتقد أنه غير ضار حتى أخبرت زوجته كيف جعلها تشعر بالوحدة والخوف. ورأى كيف كان ذلك يؤثر عليها ، وكان رجلاً متغيرًا ".

"قال لها ، 'إذا رأيتني غير لائق مع امرأة مرة أخرى ، قولي لي هناك وسأتوقف.' أصبح أكثر عرضة للمساءلة ، وتمكنت أخيرًا من الوثوق بزوجها ".

إساءة

إذا قام أحد الزوجين بإيذاءك جسديًا أو معنويًا ، فهذا يعد انتهاكًا للثقة الزوجية. يجب أن يشعر الرفيق بالأمان مع الزوج. ذكرت شيلي أن زوجها كان يناديها بأسماء فظيعة ويهينها بإهاناته. لقد وضعت أخيرًا الحدود وتمسكت بها. لم تسمح له بالتحدث معها بهذه الطريقة. قالت ، "لا تتحدث معي هكذا مرة أخرى ،" ثم تخرج من الغرفة ".

من خلال التمسك بشدة بحدودها ، أدرك أنها تعني ذلك وقد تغير. الآن يعاملها باحترام ، ونما حبهما إلى علاقة جميلة.

لا يوجد أبدًا سبب لإساءة معاملة الزوج أو قبول هذه المعاملة السيئة. إذا تعرضت لخطر في أي وقت ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالشرطة والتأكد من سلامتك.

الكذب

يكاد يكون من المستحيل الوثوق بشخص يكذب عليك. إذا قالت زوجتك إنها ذاهبة إلى مكان ما وكان ذلك بمثابة غطاء على الذهاب إلى مكان قد لا توافق عليه ، فسيؤدي ذلك إلى إتلاف ثقتك بها. إذا كان زوجك يكذب بشأن مقدار المال الذي يكسبه أو يخفيه لأنه فقد وظيفته ، فستعلم قريبًا أنه لا يمكن الوثوق به. لا مكان للكذب في الزواج. الصدق يجب أن يكون الأساس. انتهاك هذا سوف يدمر الزواج بسهولة. ومع ذلك ، مع العمل يمكن استعادة الثقة.

فيما يلي الخطوتان اللازمتان لاستعادة الثقة

الخطوة الأولى

يجب على الشخص الذي انتهك الثقة أن يعيش جديرًا بالثقة ، مما يعني أن حياته يجب أن تكون شفافة. الزواج مبني على الانفتاح دون حاجة لإخفاء أي شيء عن زوجك. يتضمن ذلك الحسابات المصرفية ، ووسائل التواصل الاجتماعي ، والمعلومات الطبية ، وإلى أين أنت ذاهب.

الخطوة الثانية

يجب أن يكون الشخص الذي انتهكت ثقته على استعداد للمخاطرة بمنح الثقة. ليس الأمر سهلاً في البداية ، لكنه حيوي. لا يتم استعادة الثقة بدون مخاطر. كن متسامحًا وامنح زوجتك هذه الفرصة للثقة مرة أخرى. في البداية يتطلب الأمر قفزة في الإيمان - الإيمان بأنه يمكن الوثوق بزوجك الآن.

قدم كايل ، الذي يمر بعملية إعادة بناء الثقة في زواجه ، هذه المشورة على مدونته. "عندما تدرك أن الحديث رخيص ، عليك أن تلجأ إلى إظهار حبك والتزامك من خلال العمل."

"الأفعال بأناقة وواضحة تعبر عن قلبك. لا يمكن أن تكذب بطبيعتها. يمكن إظهار الحب القرباني يوميًا. يمكن منح الشرف من خلال أفعالك. يمكن إعادة بناء الثقة يومًا بعد يوم وأسبوعًا بعد أسبوع من خلال أعمال الحب والشرف والتضحية. في الوقت المناسب ، يمكن للكلمات أن تستعيد قوتها مرة أخرى. ولكن هذا يجب أن يتم كسبه. "

أخيرًا ، لا تنس أن تطلب القليل من التدخل الإلهي. يمكن أن تساعد الصلاة في حدوث التسامح والتوبة. العمل على استعادة الثقة يمكن أن يجمعكما ويخلق زواجًا أقوى.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. أكبر الأخطاء التي يرتكبها ممارسو رياضة المشي لمسافات طويلة عندما يضيعون على درب

    السياحة

  2. كيفية زراعة بطة على البيض

    الحيوانات والحشرات

  3. طرق جديدة لتنظيف مصادر مياه الشرب الملوثة

    العلوم

  4. فطيرة الشوكولاتة بجوز الهند

    الطعام