الرضا الجنسي للزوجين هو موضوع مهم جدا في أي زواج. تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على زواج سعيد وسط الفوضى التي تأتي من العمل والتوتر والأطفال. لسوء الحظ ، قلة من الناس يمكنهم القول إنهم يجدون الفرح في علاقتهم الحميمة. بدلاً من ذلك ، يعتبرونه أمرًا روتينيًا.
يعرف الكثير أنهم غير راضين دون معرفة ما يجب فعله حيال ذلك. الحقيقة هي أنك لا تحتاج إلى أشياء كثيرة للاستمتاع بحميميتك. تجد المزيد من الرضا عن الأشياء البسيطة ، مثل التواصل والفضول وروح الدعابة.
يعتقد الكثير من الناس أن العلاقة الحميمة تبدأ في غرفة النوم. الحقيقة هي أنها تبدأ في المطبخ. ترتبط جودة العلاقة الحميمة ارتباطًا مباشرًا بنوعية العلاقة بين الزوجين. لذلك ، إذا كانت جودة العلاقة تتأثر ، فإن العلاقة الحميمة ستعاني أيضًا. وهكذا تبدأ فرحة العلاقة الحميمة في المطبخ ، وسط المنزل حيث يتم تحضير الوجبات ، نجري محادثات ، نشارك الوجبات ونضحك.
قليل من الأشياء يمكن أن تحفز الزوجين على أن يكونا رومانسيين مثل الطهي معًا والاستمتاع بما أعدوه بأيديهم وتنظيف المطبخ. كما يقول المثل "الطريق إلى قلب الرجل من خلال معدته".
تزداد علاقتنا الحميمة عندما نعمل بجد في علاقتنا. حتى عندما تكون علاقتنا الحميمة إيجابية ، يمكننا تعزيزها باتباع هذه الاقتراحات الثلاثة:
1. تواصل
من المهم أن يتحدث الأزواج بشكل متكرر عما يشعرون به حيال علاقتهم الحميمة ، وما إذا كانت هناك أشياء يمكنهم تحسينها. نعتقد عادة أن زوجتنا تعرف ما نحب. ليست هذه هي القضية. يجب أن نكون محددين مع زوجتنا ونخبره بما نحبه وما الذي يساعدنا على الشعور بالرضا.
2. تعرف على جسمك
احصل على كتاب جيد يشرح أساسيات التشريح الجسدي واقرأ عن أجزاء الجسم الأكثر حساسية للمس الحميم. بعد ذلك ، تحدث إلى زوجتك حول علاقة ذلك بكلاكما وجرب أشياء جديدة.
3. كن مبدعا
كن مبدعًا وتجنب الوقوع في روتين. حتى إذا لم تفعل أيًا من هذه الأشياء بشكل متكرر ، فسيكون الوقت الذي تخصصه لهذا الأمر كافيًا. ما يهم حقًا هو تخصيص الوقت لك ولزوجك.
يمكن أن تحدث أشياء كثيرة في المطبخ بقليل من الرغبة والتوابل والبطاطس والدجاج. من بين هذه الأشياء ، بداية الفرح في العلاقة الحميمة. ضع المئزر وابدأ الطبخ!
نشرت في أمور بقلم دينهي تشاني في 29 أغسطس 2013
ترجمه وتكييفه أندرس بيترسون من المقال الأصلي "El gozo en tu vida sexual empieza en la cocina" بقلم Denhi Chaney
