اعترف بذلك ، ليس هناك زواج واحد ليس به خلافات. بغض النظر عن مدى كرهك للقتال ، فمن الطبيعي أن تنشأ الخلافات في الزواج. في كثير من الأحيان تحتاج المشكلات إلى المعالجة حتى تتمكن أنت وزوجك من الاستمرار في طريقك نحو السعادة الأبدية.
ومع ذلك ، لا يتم حل العديد من المشاكل لأن الأزواج يستخدمون تقنيات سيئة لحل مشاكلهم. لكي يستمر الزواج ، يجب أن يتعلم الأزواج تقنيات لإيجاد أرضية مشتركة والقتال بشكل عادل.
فيما يلي ست نصائح لمساعدتك أنت وزوجك على حل مشكلاتك بطريقة تقربكما كزوجين.
قل عبارات "أنا" بدلاً من عبارات "أنت"
في القتال ، هناك ميل كبير لقول "لقد فعلت هذا" أو "لقد جرحتني بقول هذا". الخيط المشترك هو بداية كل عبارة بـ "أنت". هذا شكل من أشكال توجيه الإصبع. إنه يتسبب فقط في أن تصبح زوجتك دفاعية وتغلق.
بدلاً من قول "أنت" ، ابدأ كل عبارة بعبارة "أنا أشعر". قل ، "أشعر بالأذى بسبب ..." أو قل ، "هذه الأفعال تجعلني أشعر ..." لا تبدأ أبدًا بتوجيه أصابع الاتهام. يجب أن يكون الغرض من كل قتال هو مناقشة مشاكلك ، وليس توجيه الاتهامات إلى الشخص الذي تحبه.
استمع دائمًا ولا تقاطع "لكن"
الاستماع هو مفتاح أي زواج جيد. استمع دائمًا إلى كل ما يقوله زوجك. لا تقاطع مع الطعن. حاول حجب "تحفظات". اجلس واستمع إلى مخاوفهم. تعامل معهم دائمًا بالاحترام الذي يستحقونه.
ابحث عن الحلول بدلاً من اللوم
عندما كنا أطفالًا ، كانت غريزتنا الطبيعية هي إلقاء اللوم على شخص آخر بدلاً من تحمل المسؤولية. في بعض الأحيان ، نحمل هذا الاتجاه إلى مرحلة البلوغ. لكي تحارب بشكل عادل في زواجك ، يجب ألا تفعل هذا.
لا تلوم زوجتك على مشاكلك. هناك شخصان في زواجك ، وتحتاج رقصة التانغو إلى شخصين. ابحث دائمًا عن الحلول. عندما تظهر مشكلة في زواجك ، حدد أهدافًا حول كيفية التغيير للأفضل كزوجين. كلما فعلت ذلك ، كلما اقتربت أكثر.
لا تدع التصحيحات أو المشتتات تدخل المعركة
ليس هناك ما يزعجك في القتال أكثر من عندما يبدأ الشخص الآخر في تصحيحك. لا تكن الشخص الذي يشير إلى أن ما أنفقته على الحذاء كان 25 دولارًا بدلاً من 20 دولارًا. هذه إلهاءات عن المشكلة الحقيقية. لا تهم التفاصيل إذا كانت تصرف الانتباه عن جذر المشكلة. إن الإشارة إلى أن زوجك مخطئ يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الغضب والازدراء في النهاية. تجنب تصحيح الأشياء غير الضرورية واستمع إلى ما سيقوله زوجك.
أحيانًا تكون هناك حاجة إلى فترة تهدئة
لا يحتاج الأمر دائمًا إلى تسوية كل شيء في يوم واحد. في بعض الأحيان يكون من الضروري النوم عليه أو أخذ استراحة قصيرة من المشكلة والتعامل معها في وقت آخر. هذا لا يعني نسيان الأمر وتركه دون حل. هذه مجرد فترة قصيرة من الوقت يمكنكما فيها جمع أفكاركما والهدوء.
عندما تقرر أخذ قسط من الراحة ، حدد وقتًا تتناول فيه المشكلة مرة أخرى. لا تحاول المضي قدمًا دون حل المشكلة. سيؤدي في النهاية إلى المزيد من المشاكل.
فقط كن هادئًا والمس
عندما يحين وقت الحديث ، فإن أفضل طريقة لبدء محادثة هي أن تبدأ بلمسة واحدة. المس كتفي زوجك أو يمسك يديه برفق. سيشير هذا إلى أن هذا ليس الوقت المناسب للتجادل بشأن رئتيك ، ولكن لإجراء محادثة جيدة مع الشخص الذي تحبه والتعبير عن مخاوفك بهدوء.
بعد كل ما قيل وفعلت ، فإن أفضل طريقة لإعادة التواصل مع زوجتك هي من خلال اللمس. يتيح ذلك لزوجك معرفة أنك ما زلت تحبه أو تحبه بعد انتهاء القتال. يعتبر اللمس إشارة لزوجك على أنهما لا يزالان أهم شخص في حياتك. لذا ، كن هادئًا وعانقها.
سيساعدك القتال العادل في زواجك أنت وزوجك على التقارب كزوجين. سيضمن أن زواجك يدوم إلى الأبد.
لمشاهدة هذه النصائح قيد التنفيذ ، تأكد من إطلاعك على الفيلم الوثائقي "The Armor of Light". انقر هنا لشراء التذاكر اليوم.
