هناك عبارة قديمة يستخدمها الأزواج غالبًا عندما يولد شيء يقوله أحد الشركاء حجة - "ليس هذا ما قلته ، إنه كيف قلته".
على الرغم من أن البعض قد يعتبر العبارة مجرد ذريعة ، فقد يكون هناك بعض الحقيقة في الأمر فيما يتعلق بالنجاح الزوجي.
وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا وجامعة يوتا أن نبرة صوتك قد تؤثر على نجاح زواجك أو فشله ، وفقًا لبيان صحفي.
على وجه التحديد ، وجدت الدراسة أن الطريقة التي يتحدث بها الأزواج مع بعضهم البعض حول مشاعرهم يمكن أن تؤثر على الطريقة التي يشعر بها الشركاء في العلاقة ، وفقًا للبيان الصحفي.
وقال طالب الدكتوراه في جامعة يوتا إم دي ناصر في البيان:"ما تقوله ليس الشيء الوحيد المهم ؛ من المهم جدًا كيف تقوله". "دراستنا تؤكد أنها تنطبق أيضًا على علاقة الزوجين."
راجع الباحثون أكثر من 100 محادثة من أزواج كانوا يخضعون للعلاج بالزواج لمدة عامين وتتبعوا حالتهم الزوجية لمدة ثلاث سنوات إضافية ، وفقًا لموقع Science Daily.
ابتكر الباحثون خوارزمية حاسوبية جديدة تقيس كيف تؤثر نبرة الشريك على العلاقة. أخذت الخوارزمية تسجيلات العلاج وقسّمتهم إلى "ميزات صوتية باستخدام تقنيات معالجة الكلام مثل النبرة ، والشدة ، و" الارتعاش "و" اللمعان "، جنبًا إلى جنب مع تتبع الاعوجاج في الصوت التي يمكن أن تشير إلى لحظات من المشاعر العالية" ، وفقًا لـ البيان الصحفي.
من خلال الخوارزمية ، وجد الباحثون أن بعض النغمات والأصوات كانت مرتبطة بالحالة المتغيرة لعلاقة الزوجين.
وقال شريكانث نارايانان من جامعة جنوب كاليفورنيا في البيان:"الأمر لا يتعلق فقط بدراسة عواطفك". "يتعلق الأمر بدراسة تأثير ما يقوله شريكك على عواطفك."
قال الباحثون إن هذه كانت واحدة من أولى الدراسات التي توضح كيف تعكس نغمات وأصوات معينة حالة العلاقة بين الزوجين.
لطالما نصح الباحثون الأزواج بالحذر من الطريقة التي يتحدثون بها مع أزواجهم عند مواجهتهم بحجة أو عند التواصل بشكل عام.
على سبيل المثال ، تشير Mitch Temple of Focus on the Family إلى أن الناس غالبًا ما يرتكبون أخطاء عندما يقتربون من زوجاتهم من خلال إظهار عدم الاحترام تجاههم ، أو فقدان السيطرة بسبب الغضب أو لوم الزوج على مشاكل العلاقة.
أوضح تيمبل أن أفضل طريقة للتواصل مع زوجتك هي أولاً إيجاد الوقت المناسب عندما لا يكون متوترًا أو مشغولاً للغاية. يجب أن يكون النهج أيضًا غير تصادمي ويجب طرح الموضوعات "بطريقة غير مهددة" ، أوضح التركيز على الأسرة.
وفقًا لـ Focus على الأسرة. "هذا يعطي زوجك الوقت للتفكير فيما قيل والرد دون كل المشاعر".
وبالمثل ، فإن موقع Good Therapy ، وهو موقع إلكتروني يساعد الأشخاص في العثور على معالجين ونصائح علاجية ، قد ذكر نبرة الصوت كأحد أهم أجزاء بناء زواج قوي. كتبت سوزان هيتلر ، دكتوراه ، في Good Therapy أن الأزواج غالبًا ما يكون لديهم وقت أسهل في التواصل عندما يظهرون مشاعر إيجابية.
وكتب هيتلر يقول:"الإيجابية في نبرة الصوت ، والأفعال مثل العناق والابتسامات ، والكلمات ، تجعل التواصل يتدفق بسلاسة وتنمو المودة بشكل أكبر". "الإيجابية تمكن الشركاء من الشعور براحة أكبر مع بعضهم البعض ، مما يساعدهم أيضًا على الشعور بالمرونة والتلهف للاستجابة لمخاوف بعضهم البعض."
يقترح هيتلر أيضًا على الأزواج التزام الهدوء في اللحظات التي توجد فيها مشكلات زوجية لإبعاد المشاعر السلبية.
وكتبت:"كل نغمة عاطفية سلبية تشبه الصدأ على السيارة - إنها تآكل وليست مفيدة". "وتشعر العلاقات بإيجابية إلى الحد الذي يمكن فيه للشركاء مناقشة جميع اختلافاتهم في وضع هادئ دون السيطرة على بعضهم البعض عبر التصعيد العاطفي".
