بقدر ما نرغب في تخيل الحياة "المثالية" ، تقع الحياة اليومية في فئة الدنيوية العادية. الهزائم اليومية لا تجعل الحياة أقل جمالًا - لكنها يمكن أن تجعلنا نقع في بعض العادات السيئة.
على سبيل المثال ، يقع الكثير منا في عادة سؤال الناس عن أحوالهم اليومية دون الاستماع فعليًا للإجابة ، ثم الرد بلا تفكير بعبارة "جيد" عندما يسألوننا نفس السؤال. هذا التبادل ، الذي كان في البداية حسن النية ، قد انحط إلى ممارسة مبتذلة. إذا تم تقليص العلاقة إلى لا شيء أكثر من ذلك التبادل عن ظهر قلب ، فسوف تضعف العلاقة.
وبالمثل ، في حين أن الزواج يجلب لحظات رائعة ، فإن الكثير منه يتكون من حياة يومية منتظمة. هذا يجلب التحدي المتمثل في التغلب على العادات اللاواعية مثل الكلمات أو العبارات التي ، مع الاستخدام المتكرر ، تتسبب في انهيار العلاقات.
فيما يلي سبع من تلك الكلمات والعبارات التي لها القدرة على قتل زواجك:
"لا"
بالطبع لا يمكن أن تكون الإجابة دائمًا "نعم" ؛ ولكن إذا كنت تخبر زوجتك "لا" بشكل يومي ، فإن علاقتكما في ورطة. لا يجب أن تحجب عن زوجك أي عاطفة بما في ذلك الجنس.
ابحث عن فرص لتقول "نعم" لزوجك / زوجتك. إذا كان يجب أن تكون الإجابة "لا" في الوقت الحالي ، فحدد متى يمكن أن تكون الإجابة "نعم" لاحقًا.
"لا أريد التحدث عنها."
في بعض الأحيان تحتاج إلى بعض المساحة. ومع ذلك ، بعد أن يكون لديك هذا الوقت للتهدئة ، تحتاج إلى إعادة فتح الاتصال بالكامل مع زوجتك. نشعر أحيانًا أنه إذا احتفظنا بمشاعرنا تجاه أنفسنا ، فإننا لا نضفي الشرعية عليها ، لذا فإنها ستختفي تمامًا. ومع ذلك، فإن العكس هو الصحيح. إذا احتفظت بأفكارك في داخلك ، فسوف تزداد مشاعر الاستياء فيك أنت وزوجك.
لا تقبل العلاج الصامت كخيار. ابحث عن طرق مثمرة للتواصل مع زوجتك.
"زوج صديقي ..."
المقارنة تدمر السعادة - هذه الفترة. لقد تزوجت من تزوجته ، ولديه صفات رائعة ربما لا يمتلكها زوج صديقك. بينما يجب أن تحاول مساعدة بعضكما البعض على أن يكونا أفضل ما لديكم ، يجب ألا تجعل زوجتك تشعر أبدًا أنه يتعين عليها أن تكون على مستوى أي شخص آخر.
"كل الرجال"
إخبار زوجك أن القيام بعمل الفناء هو عمل الرجل أو أن تشرح لزوجك أن الرجال غير حساسين بشكل عام يؤدي إلى شيئين:أولاً ، إنه يقلل من جنس زوجتك ؛ ثانيًا ، إنه يعرفه فقط من خلال جنسه وليس من خلال خصائصه الفردية. ركز على من تكون زوجتك كشخص بدلاً من محاولة تصنيفها من حيث الرجولة.
"دائمًا."
يعد استخدام الأمور المطلقة أمرًا خطيرًا في العلاقات لأنها ليست دائمًا حقيقي. زوجك ليس دائما يتجاهلك وهو ليس دائمًا عمل. ربما يكون استخدام هذه الكلمة خطأ ويرفض الفهم. بدلاً من ذلك ، تقول ، "أنت مخطئ دائمًا وأنا على حق دائمًا."
تجنب كلمات مثل "دائمًا" و "أبدًا" ، وحاول أن تدرك وجهة نظر زوجتك عندما تشعر بوجود مشكلة.
"اهه"
يمكن أن يقتل "آه هوه" في توقيت سيء زواجك لأنه قد يكشف أنك لا تستمع إليك في الواقع. من المهم أن تستمع إلى زوجك وتجعله يشعر أن ما يقوله مهم بالنسبة لك. قد يعني هذا أحيانًا أنك بحاجة إلى التوقف مؤقتًا عما تفعله للتركيز عليه. مارس مهارات الاستماع الجيدة مثل التواصل بالعين وطرح أسئلة مدروسة.
"أكره ..."
السلبية ستدمر علاقتك مع أي شخص ، وخاصة زوجتك ، لأنه سيضطر إلى تحملها أكثر من غيرها. إذا كنت سلبية باستمرار ، فسوف يشعر زوجك بالسلبية تجاهك أيضًا. لا تدع التشاؤم يتغلغل في زواجك ، لأنه سيفسده.
