الزواج ليس بالأمر السهل دائمًا. من خلال إيجاد طرق لإبقاء الشرارة مشتعلة بينك وبين زوجتك ، سيتم تذكيرك بالسبب الذي يجعل زواجك يستحق القتال من أجله.
فيما يلي ثماني طرق يمكنك من خلالها الحفاظ على الكيمياء حية في زواجك.
أضف عنصر المفاجأة
يمكن أن توفر لك المفاجأة من وقت لآخر دفعة تمس الحاجة إليها. هذا لا يعني إخراج زوجتك بعيدًا في إجازة استوائية أو صدمة زوجك بتذاكر إلى Super Bowl. يمكن للإيماءات الصغيرة أيضًا أن تقطع شوطًا طويلاً. حاول أن تفاجئ زوجتك بالغداء في العمل ، أو ترسل بطاقة في البريد لإظهار تقديرك.
مواعدة زوجتك
بمرور الوقت ، قد لا يشعر الأزواج أنهم بحاجة إلى المواعدة بعد الآن ، أو ببساطة ليس لديهم الوقت. ومع ذلك ، من المهم أن يقضي الأزواج وقتًا فرديًا مع عدم وجود عوامل تشتيت الانتباه. إذا كان لديك أطفال ، ضعهم في الفراش واستمتع بأمسية رومانسية أثناء مشاهدة فيلم أثناء نزهة الحلوى على بطانية مريحة.
اللياقة
قبل الزفاف ، قد يعمل الأزواج معًا للحصول على لياقة بدنية جيدة أو البقاء في حالة جيدة في فساتين الزفاف والبدلات الرسمية. ومع ذلك ، بعد الزفاف ، قد لا يكون هناك حافز كبير لإقناع زوجتك أو الآخرين. يميل الأزواج المتزوجون أيضًا إلى تناول الطعام بالخارج أكثر والاسترخاء بعد العمل بدلاً من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. من الطرق المؤكدة لإثارة إعجاب زوجتك هي العودة إلى قوامها الطبيعي ، خاصة إذا كنت قد اكتسبت بعض الوزن الزائد منذ أن قلت "أنا أفعل". ابحث عن صالة ألعاب رياضية محلية أو اشترِ بعض أقراص DVD للتمارين الرياضية ومعدات التمارين للبدء.
نقاش وسادة
التواصل بين الأزواج أمر بالغ الأهمية. بدون التواصل المناسب ، ستبدأ علاقتك بزوجتك في النهاية في الانهيار. لا تدع التواصل السيئ هو السبب وراء زواجك غير السعيد أنت وشريكك. بدلاً من ذلك ، ضع كل شيء على الطاولة. تحدث عن الإحباط وشارك مشاعرك. من خلال الاستماع والتواصل بشكل صحيح ، ستتعرف على احتياجات زوجتك ويمكنك العمل على تلبيتها.
تولي مشروع
سيعطيك العمل مع زوجتك في مشروع ، مثل تجديد قطعة أثاث أو إعادة تصميم جزء من منزلك ، شعورًا بالإنجاز. كلما أنجزتما معًا أكثر ، ستستمر في بناء الثقة في أنه يمكنك تحقيق أي شيء تضعه في ذهنك - بما في ذلك تقوية زواجك.
راقب لغتك
قد تتحدث الأفعال بصوت أعلى من الكلمات ، لكن الوقوع ضحية للإساءة اللفظية يمكن أن يكون مؤلمًا بنفس القدر. يمكن تحويل الكلمات أو العبارات البسيطة التي نسمعها يوميًا إلى سلبية. عبارات أخرى ، مثل "كل هذا خطأك" و "لماذا تزوجتك" يمكن أن تنهار أي أساس متين. إذا وجدت نفسك أو زوجتك تستخدم لغة مؤذية ، فتوقف عن قول هذه الكلمات تمامًا.
تطوير إجراءات جديدة
إذا سئمت من نفس الروتين اليومي ، قم بتوابل الأشياء قليلاً من خلال دمج أنشطة مختلفة. يمكن أن يشمل ذلك ليالي المواعدة الأسبوعية ، أو تناول العشاء مع العائلة ، أو الذهاب في نزهة في الصباح ، أو أشياء أخرى يستمتع بها كلاكما. كما أنها ليست فكرة سيئة أن تجعل نفسك معتادًا على إظهار اهتمامك لزوجك ، مثل أن تقول "أنا أحبك" بشكل يومي إذا لم تفعل ذلك بالفعل وتفاجئ شريكك الآخر كثيرًا.
عزز ذواتك المنفصلة
إن امتلاك هواياتك الخاصة لا يعني أنك وزوجك تنجرفان بعيدًا. في الواقع ، فإن تطوير المصالح الفردية يسمح برباط أقوى. إن تحمل المسؤولية الشخصية عن رفاهيتك يريح زوجتك من الضغط من أجل "توفير" السعادة. فما تنتظرون؟ اكتشف بعض الأنشطة الفردية التي تعرف أنك ستستمتع بها ، مثل دروس الفن أو الطبخ. بمرور الوقت ، ستمنحك أنت وزوجتك شيئًا جديدًا تتحدثان عنه ، مما سيساعد على توطيد رباطكما.
