يبدو أنك حصلت على كل ما تريده.
لقد تزوجت صديقك المفضل ، الرجل الذي تحبه كثيرًا.
تتمتعان بحياة رائعة معًا ، حياة مليئة بالسعادة والحب.
قد تستمتع حتى بإنجاب طفلك الأول ، مما يعزز حقًا السعادة التي لطالما سعيت إليها.
لكن بعد مرور بعض الوقت ، قد تجد نفسك تشعر ببعض الراحة ؛ أن زوجك والحياة التي تعيشها معه لا تكفي إلى حد ما.
هذه الأفكار تجعلك تشعر بالذنب ، مثل كيف يمكنني أن أشتكي الآن بعد أن لدي الأمير تشارمينغ الذي يعاملني كملكة؟
لكن الحقيقة أنه لا يمكنك الاعتماد على زوجك ، أو الحياة التي لديك الآن ، من أجل سعادتك المستمرة.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل هذه ليست مسؤوليته ، ولكن في الواقع ، من مسؤوليتك أن تجد السعادة الدائمة التي تبحث عنها.
البقاء سعيدًا وصحيًا هو مسعى نشط
خمين ما؟ أن تكون سعيدًا في الواقع يتطلب عملاً ، إنه عمل إذا تم إجراؤه بجد ، فلن تدرك حتى الجهد.
لا يمكنك البحث عن السعادة للعثور عليها ، ففي بعض الأحيان ستفجر عليك بمجرد قيامك بأشياء جيدة مثل الاعتناء بنفسك وعائلتك والقيام بأشياء تستمتع بها حقًا.
أنت المفتاح الوحيد لسعادتك
قد يكون زوجك هو الشخص الذي يساهم في سعادتك بشكل عام ، ولكن في الواقع ، لا ينبغي أن يكون هو من يصنعها.
إذا بدا أن سعادتك مرتبطة دائمًا به أو بالآخرين بشكل مباشر ، فقد حان الوقت لإعادة تقييم ما تشعر به تجاه نفسك.
اقض بعض الوقت بمفردك لتفكر في كيف يمكنك أن تكون سعيدًا فقط لكونك أنت ، بدلاً من الاعتماد على تصرفات الآخرين تجاهك. فكر في كيفية إسعاد الناس ثم القيام ببعض الأشياء لنفسك أيضًا.
لا تمارس ضغطًا غير ضروري على الرجل الذي تحبه
كيف ستشعر إذا جاء زوجك إليك وقال إنك مسؤولة بنسبة 100 في المائة عن كل سعادته؟
في البداية ، قد يتم تكريمك قليلاً ، لكن بمرور الوقت سيصبح عبئًا يصعب تحمله.
تذكر أنه عندما يبدو أنك تتوقع أشياء مثل رضاك عن حياتك ، خذ الوقت الكافي لمعرفة كيف يمكنك وضعها في مكان آخر.
توقف عن التفكير في الأمر واستمتع بحياتك فقط
يقول البعض أن السعادة مثل الفراشة ، إذا واصلت السعي وراءها ، فستطير بعيدًا دائمًا. ولكن عندما تجلس ساكنًا وتستمتع به ، ستجد أنه سيأتي إليك عادةً.
كما ذكرنا ، لك حياة رائعة! لذا توقف عن التركيز كثيرًا على هذا البحث عن مثال قد لا يكون كذلك أبدًا. عش حياتك ، أحب زوجك وكلاكما يفعل الأشياء التي تحبها سواء معًا أو منفصلين.
لحسن الحظ دائمًا ما هي في الحقيقة سوى بداية حياتك السعيدة ، وتأكد من أن تتذكر أنها ليست مسؤولية زوجك أو أي شخص آخر ، حقًا ، أن تجعلك سعيدًا بحياتك. أنت تخلق صحتك وسعادتك.
