لسبب ما ، يبدو أن الرجال غير مرتاحين قليلاً حول بكاء النساء. قد لا يشعرون بالراحة تجاه الكثير من المشاعر ، وقد يزعجهم رؤية شخص يحبون البكاء ، أو ربما لا يعرفون كيف يتصرفون عند تشغيل محطات المياه.
إليك 5 أشياء تود زوجتك أن تفعلها عندما تبكي:
1. امسكها
عندما تبكي زوجتك ، فإن الشيء الأول الذي يمكنك فعله هو منحها الراحة الجسدية. امسكها ، عانقها ، دعها تضع رأسها على كتفك. هذه هي طريقتها في التواصل مع وجود خطأ ما ، ويمكن أن يساعد الاتصال الجسدي كثيرًا في تهدئتها. إنه يشير إلى أنك موجود من أجلها ، وأنك تدعمها ، وأنك تعلم أن هناك شيئًا خاطئًا ، كل ذلك دون أن تنبس ببنت شفة.
2. طمأنها
في هذا الوقت ، من المهم طمأنتها. دعها تعرف أن كل شيء سيكون على ما يرام (حتى لو لم تكن متأكدًا بنسبة 100٪ من ذلك). أخبرها أنك ستكتشف الأمر ، أو تحل المشكلة ، أو أخبرها فقط أنك موجود من أجلها خلال هذا الوقت. سواء كانت قد تلقت للتو أخبارًا سيئة ، أو كانت يومًا سيئًا ، أو لم تكن متأكدًا حتى من سبب شعورها بالإحباط فجأة ، فإن مهمتك هي طمأنتها بأن الأمور ستكون على ما يرام. بمجرد إخراج دموعها من نظامها ، يمكنكما الجلوس معًا والعمل على كل ما يحدث.
3. دعها تبكي
في بعض الأحيان يحتاج الناس فقط إلى البكاء. إنه إطلاق عاطفي ، ولا يدوم إلى الأبد. بمجرد توقف البكاء ، يمكنهم المضي قدمًا. لا تقل لها أن تتوقف عن البكاء. لا تقل لها ألا تبكي أو تبكي من أجل لا شيء. اجعله يحدث. دعها تخرجها إذا بدأت في الشعور بالهيستيري أو لم تستطع التوقف عن البكاء بعد فترة زمنية معقولة ، يمكنك التدخل وإخبارها أن تأخذ نفسًا عميقًا ، وتجلس ، وتغسلها بقطعة قماش باردة ، وتجلس معها لمدة دقيقة. ساعدها على الهدوء دون أن تطلب منها أن تهدأ.
4. أتفق معها
عندما تكون زوجتك غاضبة ، لا تجادلها. لا تخبرها لماذا هي مخطئة. لا تحاول إصلاح مشكلتها أو إصلاح العلاقة بين الحين والآخر أو إخبارها بأنها ليست مضطرة للبكاء. فقط أتفق معها. قدم لها الدعم. ساعدها على الشعور بأن أسباب بكائها مبررة (حتى لو لم تفهمها تمامًا). أتفق معها. أخبرها أنها محقة في البكاء. مهما فعلت ، لا تخبرها بما "كان ينبغي" أن تفعله ، ولا تخبرها لماذا ليس لديها حقًا سبب للبكاء. هذا لن يؤدي إلا إلى شجار أو جعل الوضع أسوأ.
5. تعرف على ما يجعلها تشعر بتحسن.
كل ما سبق هو طرق لمساعدتها على الشعور بالتحسن ، ولكن إذا كنت تريد حقًا مساعدتها على الهدوء والتوقف عن البكاء ، فاعرف ما تحتاجه. هل هي بحاجة إلى إخراج عقلها من الموقف؟ هل هي بحاجة إلى الخروج لتناول الآيس كريم؟ هل هي بحاجة إلى حمام فقاعات ووقت بمفردها؟ هل هي بحاجة إلى محادثة من القلب إلى القلب؟ ما الذي يجعل زوجتك تشعر بتحسن؟ تعرف على الزناد الخاص بها ، وافعل ذلك. لا تفعل ذلك على الفور كما لو كنت تهدأ من المشكلة باستخدام الآيس كريم ، ولكن بمجرد الانتهاء من الخطوات المذكورة أعلاه ، اعرض عليها أن تمنحها ما تحتاجه لتشعر بتحسن.
المرأة لديها أعطال. أحيانًا يكون لديهم لحظات يحتاجون فيها فقط إلى صرخة جيدة. قد لا يكون هناك سبب وجيه حقًا ؛ قد تكون عاطفية أكثر من المعتاد. لا بأس. لا يعني ذلك أن هناك شيئًا ما خطأ بشكل خطير ، أو أنك فعلت شيئًا خاطئًا. فقط اعرف كيف تريحها وتجعلها تشعر بتحسن. ثم يمكنك المضي قدمًا وسيكون كل شيء أفضل.
