Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

5 الحد من المعتقدات التي تحتاجها لتنظيف عقلك

"لا أستطبع." أطفالي يقولون ذلك كثيرًا - ولا يمكنني تحمل ذلك عندما يفعلون ذلك. لا يهم ما يحاولون القيام به. إذا قال أطفالي ، "لا أستطيع" ، أصححهم على الفور. سأقول شيئًا مثل ، "هل صحيح أنك لا تستطيع ، أم أنك لا تريد ذلك أو تعتقد أنه صعب للغاية؟ " لقد ألقى ابني "لا أستطيع" مؤخرًا أثناء العمل على تسديدة القفز في كرة السلة. تميل المحادثة حول هذا الموضوع إلى التحلي بالصعوبة الذهنية ، ودائمًا ما أجعل المحادثة إيجابية.

الحقيقة هي أنني لست محصنًا من هذه الأنواع من المعتقدات المحدودة أيضًا. لقد كنت أفكر كثيرًا في الأفكار التي أحتاج إلى التخلص منها من ذهني. نحمل جميعًا معتقدات تحد من قدرتنا على النمو والمضي قدمًا. لكنني تعلمت من بعض المرشدين في حياتي الذين يتمتعون بصعوبة نفسية وعلى استعداد للقيام بأشياء صعبة دون أعذار. فيما يلي 5 معتقدات نحتاج إلى التخلص منها من أذهاننا في أسرع وقت ممكن.

1. يجب أن تكون الحياة عادلة.

اشتكى ابني لي ذات يوم من أن شيئًا ما ليس "عادلًا". ذكرته على الفور أن "الحياة ليست عادلة". لسبب ما ، رأينا في رؤوسنا أن شخصًا ما ، في مكان ما ، مدين لنا بشيء ما. لكن لا أحد يدين لك بأي شيء. كل شخص يسير على هذه الأرض سيواجه تحديات. نحن جميعا في هذا معا. عندما تدرك أن الآخرين يبذلون قصارى جهدهم لتحقيق ذلك ، فإنك تتوقف عن الشعور بالأسف على نفسك ، وتركز على مساعدة ليس فقط نفسك ولكن أيضًا الآخرين حيث يمكنك ذلك.

2. يمكنني تجنب كل الصراعات.

احب السلام. يعجبني عندما يتعايش الجميع ، لكن الحقيقة هي أننا لا بد أن يكون لدينا صراع. يقول مرشد عظيم لي ، "القيادة هي رياضة تواصل." سواء كان ذلك مع الزوج أو الأطفال أو العائلة الممتدة أو زملاء العمل أو المتأنق الذي يقطعك في حركة المرور ، عندما يكون هناك اتصال ، سيحدث الخلاف. الصراع هو علامة على أن شخص ما يهتم بعمق - وهذا جيد. إن محاولة تجنب الصراع أشبه بمحاولة إعادة معجون الأسنان إلى الأنبوب. هذا مستحيل. لذا احتضنها ، واعمل من خلالها ، وامض قدمًا.

قد يكون الفشل هو أفضل شيء يحدث لك إذا تعلمت منه.

3. الفشل هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث.

بالحديث عن المضي قدمًا ، قال مرشد آخر لي ، "إذا كنت ستفشل ، فافشل إلى الأمام." ما كان يقصده هو التعلم من أخطائك والمضي قدمًا. لا تنغمس في نفوسهم. يؤدي القيام بذلك إلى إطالة المشكلة فقط ويعرضك للخطر من اعتبار أي فشل حدث على أنه هويتك. يعد الفشل عمومًا علامة على أنك تحاول شيئًا عظيمًا أو محفوفًا بالمخاطر. قد يكون الفشل هو أفضل شيء يحدث لك إذا تعلمت منه.

4. الجميع يحبني.

عندما كنت أحكم لعبة البيسبول في لعبة Little League ، تعلمت درسًا قيمًا. بغض النظر عن القرار الذي تتخذه ، لن يحبك شخص ما! يعجبني عندما يحبني الجميع ، لكن هذا ليس واقعيًا. أن الجميع ينبغي مثلي هو اعتقاد محفوف بالمخاطر ومحدود لأنه يمكن أن يتسبب في التنازل عن قيمنا إذا لم نتوخ الحذر. الخوف مما يعتقده الناس عنك يجعل الكثير من الرجال يتخذون قرارات سيئة. أسس قراراتك على المبادئ والقيم. قد لا يحبك الناس لذلك ، ولكن هناك احتمالات ، سوف يحترمونك.

5. لا يمكن أن تتغير حياتي أبدًا.

للأسف ، غالبًا ما نقتنع بالحد من المعتقدات التي تقول إننا لا نستطيع التغيير بعد الآن مع تقدمنا ​​في السن. لكن الرجال الذين أحبهم كثيرًا يتعلمون دائمًا. أبي يقول دائمًا ، "إذا كنت لا تتعلم ، فأنت تحتضر." من المحتمل أنك هنا تقرأ هذا المقال لأنك تعتقد أنه يمكنك النمو والتعلم والتغيير. أنا أشجعك على عدم التوقف عن امتلاك هذه العقلية. بغض النظر عن الظروف التي تواجهها ، لم يفت الأوان بعد لتعلم شيء جديد والتغيير نحو الأفضل.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. التشعر ..الشعر الزائد .. مرض شائع يصيب السيدات

    الصحة

  2. ركز على تغيير واحد

    عائلة

  3. كيف تتوقف عن التذمر والتواصل مع شريكك بشكل أفضل

    عائلة

  4. خصائص سلالات البيض

    الحيوانات والحشرات