سمعت منذ سنوات قصة تطاردني. إنها تدور حول رجل عجوز ، على فراش الموت ، بدون إمكانية الوصول إلى المواد الإباحية ، يرقد هناك بشكل متكرر في ذهنه ومضات من الإباحية التي شاهدها طوال حياته. إنها أتعس صورة سمعتها عن العبودية التي تجلبها الإباحية إلى ذهن الرجل و- في النهاية- إلى قلبه.
يعاني العديد من الآباء من الإباحية. أعرف ذلك لأنني أتحدث إلى الآباء حول هذا الكفاح كثيرًا. أن لست وحيدا في هذا. لكن معرفة أنك لست وحدك لا يكفي. أنت بحاجة إلى معرفة كيفية التغلب على الإباحية. ولا نخطئ - فهذه معركة. فيما يلي 3 طرق للتخلص من الإباحية.
1. تدريب أفكارك.
قبل أن ننظر إلى الإباحية على الإطلاق ، فإننا نبرر الأشياء الصغيرة التي تؤدي في النهاية إلى النظر إلى المزيد. نقول ، "لن تؤذي أي شيء. إنها هذه المرة فقط ". عندما تفكر في هذه الأشياء ، فإنك تفتح الباب الخطأ. في أفسس 4:27 ، كتب الرسول بولس ، "لا تعطوا إبليس فرصة." نعطي الخطيئة فرصة للقتال عندما نبرر العروض التي نشاهدها أو الصور التي نشاهدها. كن حذرًا في الأوقات التي قد تقوم فيها بتخفيض دفاعاتك. بحلول الوقت الذي تشاهد فيه المواد الإباحية ، تكون قد اتخذت سلسلة من القرارات السيئة.
بحلول الوقت الذي تشاهد فيه المواد الإباحية ، تكون قد اتخذت سلسلة من القرارات السيئة.بدلا من ذلك ، تعلم تدريب أفكارك. ما تملأ عقلك به سيصبح في النهاية أشياء تتصرف بناءً عليها. تأمل في ماثيو 5:28 ، التي تقول ، "... كل من نظر إلى امرأة بشهوة قد زنى بها في قلبه." تذكر ، لا يكفي التخلص من الأفكار السيئة. يجب استبدال الأفكار الخاطئة بالأفكار الصحيحة. على سبيل المثال ، تعلم التركيز بنشاط على زوجتك عندما تشعر أنك بدأت في الضلال. عندما تغري بأفكار شهوانية ، احصل على مقطع من الكتاب المقدس عن ضبط النفس جاهزًا لتكرار ذلك لنفسك ، مثل 2 تيموثاوس 1:7.
2. تدريب وقتك.
ضع في اعتبارك ما تمنحه من وقتك ، صباحًا وظهراً ومساءً. أثناء حديثه مع رجل عن معاناته ، أدرك أن ذلك يحدث عادةً في ليالي الجمعة. لقد عمل كثيرا خلال الأسبوع. بينما كان يتذكر روتين يوم الجمعة معي بالتفصيل ، كان مثل سجل مكسور من العادات والعواطف. كان يشعر بالحزن حيال مدى انشغاله بالعمل. بعد ذلك ، كان سيجري مزيدًا من التبرير من خلال إخبار نفسه أنه من الأفضل ممارسة العادة السرية بدلاً من النوم مع نساء أخريات.
يجب أن ندرب وقتنا كآباء. إذا كان هذا هو معاناتك ، ففكر في تحديد وقتك بمفردك إذا كان هذا هو ما يتطلبه الأمر. ابحث عن طرق أفضل لقضاء الوقت ، مثل المشي بالخارج أو ممارسة الرياضة أو ممارسة الرياضة لإبقائك مشغولًا. في تلك الأوقات العصيبة ، يكون الانشغال أفضل من السماح لعقلك بوقت للتجول.
3. تدريب التكنولوجيا الخاصة بك.
الفلاتر والحدود ليست فقط لأطفالك. بعد أن خاضت معركة أفكارك ، ووجدت أشياء أفضل تفعلها مع وقتك ، يجب أن تحذر من إتاحة المواد الإباحية. ستكون هناك أوقات ضعف. خطة لهذا النضال. انطلق في الدفاع وتأكد من أن لديك الأدوات المناسبة لمراقبة نشاطك عبر الإنترنت.
تذكر أنه لا يمكنك مشاهدة المواد الإباحية إلا إذا جعلتها متاحة. قم بالعمل الشاق المتمثل في إلغاء الوصول تمامًا باستخدام فلاتر الإنترنت مثل العهد العيون أو وضع قيود على خدمات البث ، تمامًا كما نفعل غالبًا لأطفالنا لحمايتهم. نحن بحاجة لحماية أنفسنا أيضًا. افعل ما بوسعك لتدريب تقنيتك حتى تتحكم فيها بدلاً من السماح لها بالتحكم بك.
