مؤخرًا ، في رحلة برية مع عائلتي ، دخلت في خط سير من أجل وجبة سريعة. قرر جميع أطفالي الثلاثة أن يصرخوا في وجهي بأوامرهم في نفس الوقت. مع ارتفاع صوت كل طفل ، صرخت بغضب ، "الجميع ، اخرس." شعرت بالحرج أمام آخذ الطلب ، وأخذت طعامنا وانطلق في سيارة صغيرة هادئة.
نعم ، يجب أن يعرف أطفالي أن البروتوكول المناسب هو عدم الصراخ في وجهي بأوامرهم. لكن لماذا غضبت جدا؟ ما الذي أحبطني كثيرا؟ هل كان محرجتي ، وآلام الجوع الخاصة بي؟ هل كانت الفوضى؟ طرح هذه الأسئلة على نفسي يجعلني أتساءل عما إذا كان معظم الآباء يفعلون ذلك - وما الذي يمكننا فعله للتغيير. أعتقد أن الأمر يبدأ بمعرفة أسبابها. فيما يلي 3 أشياء تثير غضب الآباء.
1. عدم الاحترام
كن مستعدًا لأطفالك لتخطي الحدود وعدم احترامك في مرحلة ما من حياتهم. بالطبع ، يجب مواجهة عدم الاحترام. ولكن ، إذا كنت مثلي ، فأنا أترك عدم الاحترام يؤلمني ويزعجني ويجعلني عمومًا أكثر غضبًا مما ينبغي. غالبًا ما أتعامل مع عدم الاحترام شخصيًا بدلاً من رؤية الأطفال كأطفال. في الطريق في رحلتنا البرية ، كان بعض عدم الاحترام. والصراخ "اخرس" بصوت أعلى من أطفالي ساعدهم على الهدوء. لكن في لحظة الهدوء ، القيادة إلى المكان التالي ، كل ما شعرت به هو الإحراج والانفصال عن أطفالي.
لا يجب أن يؤدي عدم الاحترام إلى قطع الاتصال. بدلاً من ذلك ، قد يخلق عدم الاحترام لحظة تعليمية ، ووقتًا لمواجهة ، ووقتًا لتذكير أطفالي بالحدود وعواقب تجاوزهم. عدم الاحترام سيحدث. كن مستعدًا لمواجهة هادئة لمساعدة أطفالك على التعلم بدلاً من الغضب.
2. مقارنة
من السهل إلقاء نظرة على السياج ورؤية منزل جارك أو سيارته أو الأطفال حسن التصرف وتكتشف أن والد الجار يفعل كل شيء بشكل صحيح وأنك تفعل كل شيء بشكل خاطئ. يقول يعقوب 4:2 ، "إنك تشتهي ولا تقدر أن تنال فتنازع وتحارب". إذا كان كل ما تفكر فيه هو الرغبة في الحصول على ما لدى شخص آخر ، فسيؤدي ذلك فقط إلى الشعور بالمرارة. المقارنة لا تحقق الرضا. إنه أمر خطير وسيخلق في النهاية غضبًا سلبيًا يقسم العلاقات.
بدلاً من مقارنة نفسك بالآخرين ، كن ممتنًا لما قدمته لك.الحقيقة هي أن الآباء الغاضبين يبحثون عن الرضا. بدلاً من مقارنة نفسك بالآخرين ، كن ممتنًا لما قدمته لك. خذ وقتك في تدوين بعض الأشياء التي تشعر بالامتنان لها وستلاحظ النعم التي لديك. عند القيام بذلك ، قد تبدأ في التركيز أكثر على ما لديك بدلاً من التركيز على ما لا تملكه.
3. وزن المسؤولية
ذات ليلة جلست لأتفقد وأراقب أبرز أحداث كرة القدم. قفز ابني البالغ من العمر خمس سنوات على ركبتي وأمسك بجهاز التحكم عن بعد وغير القناة. لقد جننت. هل كنت مخطئا لأغضب؟ لا ، لا يجب على ابني الاستيلاء على جهاز التحكم عن بعد. لكن في تلك اللحظة ، رأيت فقط طفلاً أنانيًا يبلغ من العمر خمس سنوات. بدلاً من ذلك ، كان يجب أن أرى أنانيًا يبلغ من العمر 40 عامًا - أنا. كنت أرغب في تحمل ثقل كوني أبًا. لكن هذا الوزن لا ينزل أبدًا ، ولا ينبغي أن يحدث.
أهم شيء يجب تغييره هو موقفي. عندما تغضبني الرغبة في التحرر من مسؤولياتي ، يحدث شيء ما بداخلي ، وليس أطفالي. سيكون ابني في الخامسة من عمره فقط لفترة قصيرة. المنظور الصحيح هو أنه في حين أن المطالب لن تختفي في أي وقت قريب ، فإن هذه المرحلة لن تستمر إلى الأبد. ربما تكون في مرحلة يحين فيها وقت الاتكاء ، والمثابرة ، ورؤية هذا الوقت لما هو عليه ، وترك الأحداث البارزة في اللعبة تنتظر. لديك دائمًا خياران:أن تعتقد أن ثقل المسؤولية يخنقك أو أن ثقل المسؤولية امتياز. إذا كنت تحمل المسؤولية مثل امتياز ، فستشكلك بشكل مختلف عن أي شيء آخر.
