في الحلقة الأولى من الموسم تحسين المنزل ، يخطط تيم لقضاء ليلة في لعبة البوكر والسيجار لنفسه ولصهره تشارلي وصديقه فريد و Tool Time مساعد ، ال. كادت ليلة الرجل أن تدمر لأن صهر تيم وزوجته روبن يخوضان معركة كبيرة في طريقهما إلى منزل تيم. بينما يشجع تيم تشارلي على التصالح مع زوجته ، يقول فريد:"لا تعتذر أبدًا. هذا هو الاعتراف بأنك مخطئ. لم أعتذر أبدًا لأي امرأة ". نظر إليه تيم وقال ، "فريدي ، كم مرة تزوجت؟" يجيب فريد “ثلاثة. لا أستطيع أن أجد امرأة تفهمني ".
بينما يتم عرض هذا المشهد على أنه كوميدي ، إلا أن هناك عنصرًا من الحقيقة فيه أيضًا. لطالما وجدت صعوبة في إخبار زوجتي بأنني آسف - حتى بعد 15 عامًا من الممارسة. إذا كان هذا صعبًا عليك أيضًا ، فإليك 5 طرق للاعتذار لزوجتك.
يحتاج الرجل إلى اختيار عروسه على كبريائه ، والنظر في عينيها ، والاعتراف بأخطائه.1. قل في الواقع أنك آسف.
قد تكون هذه أصعب نقطة في هذه القائمة. هناك عنصر من الإذلال يأتي مع الاعتراف بأننا ارتكبنا خطأ. قد يكون من المغري تبرير ارتكابنا خطأ أو تقليله أو حتى إنكاره. عندما نفعل ذلك ، فإننا نجازف باختيار غرورنا على زيجاتنا. يحتاج الرجل إلى اختيار عروسه على كبريائه ، والنظر في عينيها ، والاعتراف بأخطائه. هذه اللحظات تشكل الزواج وتقويته بنفس القدر إن لم يكن أكثر من الأوقات الجيدة.
2. تسمعها.
من الصعب أن ندرك أننا فشلنا وأذينا من نحبه. عندما تحاول زوجاتنا شرح سبب حدوث شيء قلناه لهن أو فعلناه ، أو كيف جعلتهن عدم حساسيتنا يشعرن به ، يمكن أن يجعلنا نشعر بسوء أكثر. على الرغم من صعوبة ذلك ، يجب أن نكون حاضرين ونسمح لزوجاتنا بالكشف عن قلوبهن لنا. عند القيام بذلك ، فأنت لا تسمح لها فقط بفرصة التعبير عما تشعر به ، ولكنك تتعلم ما تحتاج إلى معرفته من أجل القيام بعمل أفضل في المرة القادمة.
3. اذهب إلى أبعد الحدود.
دائمًا ما يتدرب أعظم الرياضيين لفترة أطول قليلاً ، ويعملون بجهد أكبر قليلاً ، ويركزون بشكل أفضل قليلاً من أي شخص آخر في الملعب أو الميدان. لقد رأينا الربيع الماضي على أنه الرقصة الأخيرة ذكرنا بالإرادة المطلقة التي دفعت مايكل جوردان طوال مسيرته الكروية. من أجل صحة زيجاتنا ، يجب أن تحاكي اعتذاراتنا هذا التصميم:ليس فقط الكلمات المنطوقة لإنهاء الجدل ، ولكن قرارًا بالتركيز بشكل أفضل والعمل بجدية أكبر لضمان صحة الأمور.
4. تحقق في.
بعد خلاف مع زوجتك ، من المفيد أن تسجل معها. قد يكون من الصعب سماع بعض ما تريد قوله ، ولكن إذا أخذنا ذلك على محمل الجد ، فيمكن أن يوصلك إليها بعمق أكبر. كما هو الحال في التقييم المهني ، يتيح لك هذا الفرصة لمعرفة ما إذا كنت قد تحسنت في مجالات حياتك التي ربما تسببت في الصراع في المقام الأول. يمكن أن توفر لنا هذه النزاعات مع زوجاتنا ، واعتذاراتنا ، وتسجيل الوصول في المستقبل خريطة طريق لزواج أكثر صحة وسعادة.
5. تحدث بلغة اعتذار زوجتك.
إذا أخبرت زوجتك يومًا أنك آسف ولكنك تشعر أنها لم تقبل الاعتذار ، فأنت لست وحدك. هذا شيء يمر به الكثير منا. في عام 2013 ، شارك جاري تشابمان في تأليف كلمة عندما آسف لا تكفي ، الذي شرح فيه لغات الاعتذار. وجد تشابمان أن بعض الأزواج يتلقون الاعتذار بشكل أفضل بإحدى الطرق الخمس:التعبير عن الندم ، أو قبول المسؤولية ، أو التعويض ، أو الإبلاغ عن التوبة ، أو طلب الصفح. عندما نواجه صعوبة في التصالح مع زوجاتنا بعد الشجار ، فقد يكون من المفيد اكتشاف لغة الاعتذار الأساسية لبعضنا البعض. مثل لغات الحب الخمس لتشابمان ، يمكن أن تساعدنا هذه الأداة في التواصل بشكل أفضل مع زوجاتنا ، خاصة بعد النزاع.
