سامح وانسى؟ ها! لدي ذاكرة سيئة - إلا إذا كنا نتحدث عن الطرق التي آذتني بها زوجتي. أنا جيد في تذكر هؤلاء. يقيمون في قائمة تطفو في رأسي ، ليست بعيدة عن فمي. عندما نتجادل ، فإن جميع جرائمها السابقة تندفع فجأة إلى طرف لساني. أنا متأكد من أنك ستخمن ، هذه الحجج لا تسير على ما يرام ، وهي بالتأكيد لا تساعد في ازدهار علاقتنا.
لقد سمعنا جميعًا عبارة "سامح وانسى" ومن المحتمل أننا جميعًا قلنا ذلك لأطفالنا. لكن إذا كنا صادقين ، فإن النسيان صعب ، إن لم يكن مستحيلاً. الغفران ، الذي يعني "إلغاء الدين" ، أمر بالغ الأهمية لعلاقتك بزوجتك ولصالحك. فيما يلي 5 أسباب لتسامح زوجتك ، حتى عندما لا تستطيع نسيانها.
1. الغفران هو الحرية.
وفقًا لنيلسون مانديلا ، "الاستياء مثل شرب السم والأمل في أن يقتل أعدائك." العلم في الواقع يدعم هذا الأمر. وفقًا لدراسة أجرتها Mayo Clinic بعنوان "المسامحة:التخلي عن الضغائن والمرارة" ، فإن الاستياء والمرارة يضران بصحتك. تزيد من معدلات القلق والاكتئاب وتضعف جهاز المناعة لديك. نعتقد أن التسامح هو ترك زوجاتنا في مأزق. لكن التسامح عمل شافي يضعك أنت خالية من أفعال شخص آخر مؤذية.
2. المسامحة اختيار.
لسوء الحظ ، فإن عبارة "سامح وانسى" تربط هذين معًا بطرق غير واقعية. إذا كان علينا أن ننتظر التسامح حتى نتمكن من نسيان حادثة ما ، فقد لا يحدث الغفران أبدًا. في حين أن تجربتي مع زوجتي هي مجرد آلام طبيعية تحدث عندما يعمل شخصان مختلفان لتكوين حياة معًا ، فقد تعرض بعضكم لأذى عميق أو خيانة. قد لا يكون من الممكن (أو حتى الحكمة) نسيانه. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك اختيار تحرير زوجتك من الجريمة.
3. المسامحة لا يقلل من المخالفة.
إن مسامحة شخص ما لا تقلل من جرمه. في الواقع ، لكي نغفر للإساءة ، يجب أن نعتبرها مسيئة! أن تسامح أيضًا لا يعني أن تقول ، "أتعلم ماذا؟ كل شيء على مايرام." لكي نغفر حقًا ، يجب أن نطلق على هذه الأفعال أولاً ما هي عليه وإلا فإننا لا نقدم الغفران حقًا. هذا ما يجعل المغفرة قوية للغاية. أنت تقر بخطورة المخالفة ولكنك تختار عدم وضعها فوق رأس زوجتك.
4. الغفران لا يرتبط بالشعور.
الغفران هو اختيار لا تدع أفعال زوجتك تحدد تصرفاتك.لم أشعر أبدًا بالرغبة في مسامحة زوجتي. أنا لست شخصًا جيدًا. ربما لست كذلك. لكن التسامح لا يتعلق بما نشعر به. الغفران هو اختيار لا تدع أفعال زوجتك تحدد تصرفاتك. في كثير من الحالات ، لا يزال يتعين علينا التعامل مع تأثير تلك الإجراءات. ومع ذلك ، إذا مارسنا التسامح - حتى عندما لا نشعر بذلك - فسنجد أننا نأتي يومًا ما إلى مكان يبدو فيه مسامحتها وكأنها هدية لنا.
5. الغفران يولد المغفرة.
لدي فلاش من أجلك. مثلما تحتاجك زوجتك لممارسة المغفرة ، فأنت بحاجة إليها أيضًا. ولا يمكنك أن تتوقع شيئًا من زوجتك لا ترغب في تقديمه بنفسك. أفضل طريقة لتضع نفسك فيها لتلقي المغفرة التي تحتاجها بلا شك هي أن تسامحها. إذا كنت سريعًا في المسامحة ، فمن المرجح أن تسامحك بسرعة أيضًا.
قد تشعر بأن مسامحة زوجتك تشعر بالخسارة ، كما لو أنه يتم استغلالك بطريقة ما. لكن الأمر عكس ذلك تمامًا. أن تسامح زوجتك هو أن تقوم باستثمار سخي في علاقتكما سيؤتي ثمارًا كبيرًا لكليكما.
