لقد رأيت مؤخرًا هذا البيان على لوحة الإعلانات:"عندما لا يمكننا تغيير وضعنا ، فإننا نواجه تحديًا لتغيير أنفسنا". كل منا لديه أشياء نتمنى يمكننا تغيير:الظروف والعلاقات وجروح الماضي.
لكن الحقيقة غير المريحة هي أن هناك بعض الأشياء في الحياة قد لا تتغير أبدًا ، بغض النظر عن مدى رغبتنا في تغييرها. مهما كان الأمر في حياتك ، فإليك 3 طرق للتعامل مع الأشياء التي لا يمكننا تغييرها أبدًا.
1. اضبط دورتك.
أحب القول المأثور ، "لا يمكنك التحكم في الريح ، لكن يمكنك ضبط أشرعتك." عندما أجد نفسي في موقف أتمنى أن يكون مختلفًا ، فلن أسأل "لماذا؟" بدلاً من ذلك ، سأطلب ، "ماذا؟" أو كيف؟" ماذا يمكنني أن أتعلم من هذا؟ أو كيف يمكنني تعديل الدورة في موقفي أو أسلوبي للتعامل بشكل أفضل مع هذا الموقف أو الشخص؟
2. غير نفسك.
التغيير صعب ، لكن عدم التغيير يكون في بعض الأحيان أصعب بكثير.الألم وخيبة الأمل تجعلك مختلفًا حتمًا. ولكن يمكن أن يغيرك للأفضل أو للأسوأ. اختيارك. لقد رأيت أشخاصًا يبدو أنهم يتمتعون بحياة أكثر سلاسة ولكنهم ما زالوا يجدون أسبابًا للشكوى وإساءة تركيزهم. لكني رأيت آخرين ممن تعاملت حياتهم مع أيادي قاسية ، لا يزالون يبتسمون ويختارون الفرح عن قصد. التعامل مع خيبة الأمل والألم يدور حول المنظور. عندما لا يمكنك تغيير وضعك ، اختر تغيير نفسك. قد يعني هذا تعلم حب هذا الشخص دون قيد أو شرط أو السماح للدروس السابقة أو المؤلمة بتشكيل القرارات المستقبلية. التغيير صعب ، لكن عدم التغيير يكون في بعض الأحيان أصعب بكثير.
3. كن إيجابيا.
الظروف السلبية لديها القدرة على تحويلنا إلى أشخاص سلبيين. ولكن كم هو مشجع أن تكون حول شخص يرى ظرفًا سلبيًا من خلال عدسة إيجابية. كن ذلك الشخص. اجعل العالم مكانًا أفضل بالتعلم من أخطاء الآخرين حتى لا تكررها. وإذا كان هناك شيء سلبي في ماضي عائلتك أو حاضرهم ، فكن من يغيره في مستقبل عائلتك.
