لقد تحدثت في معتكف للمراهقين قبل بضعة أشهر ورأيت موضوعًا رئيسيًا في جميع أنحاء المجموعة. شارك طالب تلو طالب في صراعات عميقة وشخصية حول الحياة المنزلية والمدرسة والضغوط الاجتماعية. بينما شارك كل طفل قصة ، أومأ باقي المجموعة برؤوسهم بالموافقة. سمعت كلمة مرارا وتكرارا:القلق.
في حين أن القلق هو كلمة طنانة مؤخرًا ، لدي بعض الأفكار المهمة للآباء. لقد تعلمت الحقيقة عن المراهقين الذين يعانون منها. الحقيقة هي أن هناك الكثير من القلق الذي يسببه الآباء. قد تكون اللوم ، في عيون المراهقين ، على بعض الأفكار المقلقة والصراعات التي يواجهونها. فيما يلي 5 أسباب.
1. لم تضع حدودًا.
قد لا يقول أبناؤك هذا ، لكنهم يريدون قواعد وحدودًا. عدم وجود حدود يتركهم بلا اتجاه. تساعد الحدود المراهقين على معرفة أنهم ليسوا وحدهم. تساعدهم الحدود على التعلم والنمو مع وجودك كشبكة أمان. يأتي القلق الذي يسببه الآباء عندما يشعر المراهقون أن الحدود ضيقة جدًا أو فضفاضة جدًا.
ما يجب عليك فعله: قيم حدودك. هل لديك حدود غير معلنة؟ أخبرهم بوضوح إلى أبنائكم المراهقين. يجب أن تساعد حدودك المراهقين على التطور ليصبحوا بالغين. عندما تتمحور حول التنمية ، يصبح منزلك ملجأ وليس سجنًا.
2. أنت تهتم كثيرًا بما يعتقده الآباء الآخرون.
كل فشل هو فرصة لتعليم وتدريب أطفالك.في كثير من الأحيان ، يتفاعل الآباء مع الموقف بدافع الخوف مما قد يعتقده جيرانهم أو أصدقاؤهم منهم كآباء. لكن لا ينبغي أن يكون هذا هو الوضع الافتراضي. عندما تزيل المشاكل تحت السجادة أو تتفاعل بطريقة معينة للحفاظ على صورتك ، فإنك تلحق الضرر أكثر مما تنفع لابنك المراهق. وينطبق الشيء نفسه عندما يكون أداء أطفالنا جيدًا في المدرسة أو الرياضة. في بعض الأحيان ، نضغط عليهم لمواصلة الأداء حتى يتمكن الأب من الظهور بمظهر جيد أمام أصدقائه. كلتا الحالتين تؤدي إلى القلق الناجم عن الوالدين.
ما يجب عليك فعله: كل فشل هو فرصة لتعليم وتدريب أطفالك. عندما تركز على المشكلة بدلاً من سمعتك ، فإنك تشير إلى أن أطفالك أكثر أهمية.
3. لقد خرقت ثقتهم.
كشف أحد الطلاب في المنتجع أنه شارك بعضًا من كفاحه مع والده. أجروا محادثة رائعة وشعر الابن بالتشجيع بعد ذلك - حتى يوم الأحد التالي. في الكنيسة ، اقترب منه أحد أصدقاء والده وقال ، "أنا آسف لما تمر به." لكي نكون منصفين ، ربما طلب والد الصبي بعض النصائح من صديقه. لكن صديقه خرج عن الخط وخرقت التجربة ثقة الصبي. لم يعد المراهق يتحدث إلى والده عن المشاكل لأنه يشعر أن والده يخبر الجميع. كان لدى المراهق قلق شديد بشأن ما إذا كان والده يتحدث عنه من وراء ظهره.
ما يجب عليك فعله: إذا وجدت نفسك قد خرقت ثقة أطفالك ، فإن أفضل شيء تفعله هو الاعتذار. يمكن أن تقطع عبارة "أنا آسف" شوطًا طويلاً. الثقة ضرورية للتواصل الصحي وتريد أن يشعر أطفالك بالراحة في الثقة بك.
4. أنت تتحدث عن الأشياء التي يحبونها.
بالنسبة لمعظم المراهقين ، يتم تغليف الهوية بشكل غير صحي فيما يحبونه ويشكلون جزءًا منه. لذلك عندما نسخر مما يهتمون به أو نتحدث عن ما يستمتعون به ، فإنهم يشعرون بالهجوم الشخصي. كآباء ، يجب أن نساعد أطفالنا على رؤية أن هويتهم لا تستند إلى ما يستمتعون به. نحتاج أيضًا إلى قبول أنه لا يتعين علينا سحق فرحتهم إذا لم يعجبنا ما يحلو لهم.
ما يجب عليك فعله: تغلب على نفسك وأظهر اهتمامًا بما يهتم به أطفالك. إذا لم تكن متحمسًا لذلك ، فابحث عن أرضية مشتركة وكن متعمدًا فيما يتعلق بالوقت المتبقي لك لقضائه معهم. إعادة التأكيد على أن هويتهم غير موجودة في ما يفعلونه.
5. لن تدعهم يفشلون.
لقد أنشأنا ثقافة تركز على الفوز والنجاح. لا تفهموني خطأ - أنا أحب الفوز. لكن لا بأس أن تفشل ، وإذا لم تخبر ابنك المراهق بذلك بعد ، فيجب عليك ذلك. عندما يعتقدون أنهم لا يستطيعون الفشل لأن أبي سيكون مجنونًا ، فإنهم يفعلون كل شيء من مكان القلق.
ما يجب عليك فعله: الفشل هو فرصة لتعليم أطفالنا المرونة. وظيفتنا كآباء ليست حماية أبناؤنا المراهقين من الفشل ولكن أن نبين لهم كيف يتعلمون ويتحسنون بسبب الفشل.
