في عملي ، هناك شيء واحد يشتكي منه الناس بأغلبية ساحقة أكثر من أي شيء آخر:الأشخاص الآخرون. سواء تعلق الأمر بأفراد الأسرة أو زملاء العمل أو الرؤساء أو الجيران ، فإن الناس يحبطوننا أكثر من أي شيء آخر يحبطنا. لماذا هذا؟
حسنًا ، ربما يرجع السبب في ذلك إلى أننا نحب أن نتحكم في زمام الأمور. نود أن نكون قادرين على توقع النتائج. نحن نعمل بجد للتأكد من أن عوالمنا منظمة ومرتبة. أيضًا ، نعتقد أننا مميزون جدًا وأن أفكارنا صحيحة دائمًا. لسوء الحظ ، فإن الأشخاص الآخرين فوضويون ، وأحيانًا أنانيون ، وغالبًا ما يتصرفون بطرق غير متوقعة ، ونادرًا ما يتفقون معنا. النتائج؟ من السهل أن تكره الناس. وعندما نفعل ذلك ، فإننا لا نفعل ذلك فقط لإلحاق الضرر بنا ، ولكننا أيضًا نعلم أطفالنا عن غير قصد بعض الدروس المدمرة. هنا 5 منهم.
1. الحب عاطفة.
الحب الحقيقي هو تقديم مصلحة الآخرين على رغباتك الخاصة.إن ما تشعر به حيال شخص ما هو أمر عارض فيما إذا كان عليك أن تحبه أم لا. ومع ذلك ، هذا ليس كيف يفكر الكثير منا في الحب. بدلاً من ذلك ، نحن نحب الآخرين فقط عندما نشعر بذلك. لكنني أزعم أن هذا هو مفهوم ضيق وحديث نسبيًا عن الحب. الحب الحقيقي هو تقديم مصلحة الآخرين على رغباتك الخاصة. الحب يعمل لخير الآخر لأننا نؤمن بأن الخير الأسمى ينطوي على ازدهار كل الناس. لا أستطيع أن أزدهر حقًا عندما يعاني جاري. من خلال كره الآخرين ، نعلم أطفالنا أنه يتعين عليهم الانتظار حتى يشعروا بطريقة معينة للعمل من أجل مصلحة الآخرين.
2. يجب كسب الغفران.
من أجمل التجارب في الحياة هي النعمة غير المستحقة:عندما يمنحنا شخص ما ما لا نستحقه. عندما نكره ، نعتقد أننا نعطي شخصًا ما يستحقه. نحن نفترض بشكل غير منطقي أنه من خلال التمسك بغضبنا واستيائنا ، فإننا نعاقب الشخص على بعض الإهانات الحقيقية أو المتصورة. ومع ذلك ، فإن العكس هو الصحيح في الواقع. نحن نعاقب أنفسنا بأن نصبح مرارة وممتعضين ، وفي نفس الوقت نحجب عطية النعمة غير المستحقة. من خلال كره الآخرين ، نعلم أطفالنا أن يكتفوا بحياة المرارة والكرم.
3. من الممكن أن تعرف القصة كاملة.
تحدث إلى أي شخص يكره شخصًا آخر وهناك بشكل عام حادثة تحريضية تليها رواية طوروها تشرح الحادث المذكور. تكمن المشكلة في أن هذا السرد غالبًا ما يكون مليئًا بالقفزات التفسيرية. لا نعرف بالضبط لماذا قالت حماتنا هذا الشيء العدواني السلبي ، لكننا على يقين من أن السبب هو أنها تريد فقط السيطرة علينا. لا أعرف لماذا رئيسي في العمل شائك للغاية ، لكنني متأكد من أنه يعتقد أنه أفضل مني. غالبًا ما تكون الكراهية نتاج قصة نرويها لأنفسنا مليئة بالافتراضات. الحقيقة هي أنك لا تعرف حقًا ، وإذا فعلت ذلك ، فقد ترى الأشياء بشكل مختلف قليلاً. من خلال كره الآخرين ، نعلم أطفالنا أن يفترضوا بغطرسة أنهم يعرفون القصة بأكملها - وهذا مستحيل.
4. يمكن للآخرين التحكم بك من خلال أفعالهم.
لا أحد يريد أن يكره أي شخص. لذلك ، فإن الكراهية هي اختيار مسار لا تريده بناءً على تصرفات الآخرين. أنت تسمح لهم بالتحكم بك. علم أطفالك أنه ليس عليك السماح لأفعال الآخرين بالتحكم في عواطفك. يمكنك وضع حدود لحماية نفسك دون السماح لشخص ما بتغيير حالتك العاطفية. من خلال كره الآخرين ، نعلم أطفالنا أنهم عاجزون عن التحكم في سلامتهم العاطفية.
5. "نحن" و "هم" هي الطريقة الوحيدة لرؤية العالم حقًا.
تقسمنا الكراهية إلى أشخاص مثلنا (نحبهم) وأشخاص لا يحبوننا (الذين نكرههم). وهنا يكمن التبرير لأي عدد من الأعمال المروعة عبر آلاف السنين. هل تريد أن تجعل الناس على استعداد لقتل مجموعة أخرى من الناس؟ علمهم أن يكرهوا أولئك الذين ليسوا مثل "نحن". الكراهية تعلم أطفالنا أن بعض الناس أقل منا بطريقة ما. إنها تجرد الآخرين من إنسانيتهم ، وبالتالي تجردنا من إنسانيتهم.
لخص مارتن لوثر كينج الابن ذلك جيدًا:
ألم نصل إلى مثل هذا المأزق في العالم الحديث بحيث يجب أن نحب أعداءنا - أو غير ذلك؟ يجب كسر سلسلة ردود الفعل للشر - الكراهية التي تولد الكراهية ، والحروب التي تنتج المزيد من الحروب - وإلا سنغرق في هاوية الإبادة المظلمة.
