نحن بطبيعتنا قادرون على المنافسة. لهذا السبب ترى الأعاجيب الحديثة مثل ناطحات السحاب والجسور. لطالما أراد الرجال تخطي الحدود لإثبات قدرتنا على المستحيل. تعتبر مقارنة نفسك بالآخرين جزءًا من هويتنا. انه جزء من الحياة. نقارن لنرى ما إذا كنا أفضل من الآخرين. نحن نقارن لنجعل أنفسنا نشعر بتحسن تجاه أنفسنا.
الآن ، يمكن أن تكون المقارنة سامة. عند مقارنة نفسك بالآخرين ، يمكن أن تُترك تشعر بأنك غير لائق وأنك أقل رجلاً. إذا كنت مثلي ، فقد قرأت بالفعل الكثير من المقالات حول كيفية عدم مقارنة نفسك بالآخرين. لنكن صادقين - نحن جميعًا نقارن أنفسنا بالآخرين ، حتى عندما نعلم أنها ليست صحية. لكن هل من الممكن استخدام المقارنة بحكمة؟ نعم. هنا 5 طرق.
1. يمكن أن تساعدك المقارنة على أن تكون أكثر وعياً بنفسك.
إذا كنت تتمتع بصحة جيدة روحانيًا وعاطفيًا ، فإن مقارنة نفسك بالآخرين الذين يجيدون ما يفعلونه يمكن أن يوضح لك أين يمكنك أن تتحسن. في هذا ، تدرك المزيد عن نفسك ونقاط قوتك. يمكن أن تساعدك مقارنة نفسك بالآخرين على أن تكون أكثر وعياً لذاتك وبالتالي أكثر فاعلية في العمل والمنزل وفي الحياة بشكل عام.
2. يمكن أن تحفزك المقارنة على التحسن.
اعتدت أن أنظر إلى الرجال وأقدم الأعذار لنفسي. كنت أقارن نفسي بهم وأجعل نفسي أشعر بتحسن بالقول ، "لديهم فقط جينات أفضل." على الرغم من أن هذا قد يكون صحيحًا ، إلا أنني سأجعل نفسي أيضًا أشعر بتحسن من خلال النظر إلى الرجال الأكبر حجمًا والقول ، "على الأقل أنا لست بدينًا مثل هذا الرجل." في الواقع ، عندما اخترت أن أصبح بصحة جيدة ، قارنت نفسي بالآخرين لأتحسن. كان تحولا في التفكير. "إذا كان بإمكانه فعل ذلك ، فأنا كذلك"
3. يمكن أن تساعدك المقارنة في تحديد أهداف واقعية.
يحدث شيء قوي عندما نعلن أهدافنا مع الآخرين.لا يمكنك تحديد أهداف بناءً على حياة شخص آخر. هذا ليس ما اعنيه. إذا حددت أهدافًا هذا العام ، فشاركها مع صديق واسألهم عن الأهداف التي لديهم لأنفسهم. يحدث شيء قوي عندما نعلن أهدافنا مع الآخرين. بدلاً من ترك المقارنة تثبط عزيمتك ، دعها تمكّنك من تحقيق أهداف واقعية بمساعدة الآخرين.
4. يمكن أن تساعدك المقارنة في تقدير ما لديك.
إذا كنت في رحلة مهمة في بلد من دول العالم الثالث ، فمن المحتمل أنك رأيت فقرًا مختلفًا عن أي شيء في الولايات المتحدة. قد تحاول ألا تقارن حياتك بحياتهم ، لكننا جميعًا نفعل ذلك. يجب أن يتحداك هذا أن تكون ممتنًا لما لديك ولا تشعر بالأسف لما ليس لديهم. لا تدع المقارنة تسرق فرحتك. دعها تشجعك.
5. يمكن أن تساعدك المقارنة في إعادة ضبط البوصلة.
كرهت الأيام الممطرة في المدرسة الابتدائية لأننا دائمًا ما كان لدينا تدريب داخلي داخلي وأحيانًا ، كان هذا يعني أننا سنقضي بعض الوقت في الرقص. كنا نقوم بعمل Macarena أو Cha-Cha Slide أو Cupid Shuffle ، وكنت فظيعًا في كل منهم. عندما أجد نفسي بعيدًا عن الإيقاع أو أفعل الحركات الخاطئة ، كنت أنظر إلى أصدقائي حتى أتمكن من إعادة ضبط نفسي والعودة إلى الخطوة مع أي شخص آخر. في بعض الأحيان ، نحتاج جميعًا إلى المساعدة لإعادة ضبط البوصلة. عندما شعرت بالراحة ، وجدت أنه من المفيد مقارنة حياتي بتعاليم يسوع لمعرفة ما إذا كنت مصطفًا أم لا. عندما أعاني من هويتي وتقديري لذاتي ، أحب قراءة مقاطع في الكتاب المقدس تذكرني بمن يقول أنا.
