اختارت ابنتي دورة جامعية هذا الصيف. تحب الكتابة ، لذلك شجعناها على مواصلة استكشاف هذا الاهتمام من خلال كلية المجتمع المحلي لدينا. ذات ليلة جلست أمام الكمبيوتر ولاحظت أنها تركت ورقة من فصلها تفتح. أنا مهتم بكتابتها ، لذا قرأتها. أرّخت الصحيفة عامها في الصف السادس والآثار المدمرة للتنمر التي يمارسها أحد زملائها الذكور على صورتها الذاتية. بنهاية الورقة ، كنت أبكي. كان هذا ، جزئيًا ، لأنني شعرت بالحزن لسماع ما مرت به ابنتي ، وجزئيًا لأنني شعرت بالخجل لأنني فاتني ذلك تمامًا. كنت جاهلا.
عندما يكافح أطفالك ، فمن شبه المؤكد أنهم يخبرونك ، ولكن نادرًا ما يخبرونك بالكلمات.عندما يكافح أطفالك ، فمن شبه المؤكد أنهم يخبرونك ، ولكن نادرًا ما يخبرونك بالكلمات. لذلك علينا الانتباه إلى الإشارات التي يرسلونها. فيما يلي خمس علامات تدل على أن طفلك يعاني.
1. العزلة
يختلف كل شخص عن الآخر ، ولست بحاجة بالتأكيد إلى أن تتوقع من طفلك أن يكون شخصًا اجتماعيًا ، ولكن إذا بدأ هو أو هي في إظهار نمط من العزلة - رفض الدعوات من الأصدقاء ، أو اختيار عدم المشاركة في الأحداث التي كان سيفعلها ذات مرة قال نعم ، يختبئ في غرفته لفترات طويلة من الوقت ويخرج فقط عندما يجبر - لا تتجاهل الأمر ببساطة كمرحلة. اسال اسئلة. أحفر أكثر عمقا. قد يكون هذا علامة على الكفاح.
2. الهوس بالسمات المظلمة
هل يقضي طفلك الكثير من الوقت منغمساً في الكتب أو الأفلام أو المواقع الإلكترونية أو ألعاب الفيديو التي تركز على الموت أو العنف؟ عندما تتحقق من سجل البحث الخاص به ، هل تقلقك العناصر التي يتم البحث عنها؟ هل يقضي ساعات منغمسًا في عوالم افتراضية عنيفة؟ انتبه لتلك الأشياء. هناك فرق بين قراءة كتاب من حين لآخر عن شخص يموت أو لعب لعبة فيديو تتضمن إطلاق النار عليه والاستحواذ عليه. ثق بغرائزك. تحدث إلى طفلك حول ما يركز عليه والتأثير الذي يمكن أن تحدثه هذه الأشياء.
3. التغييرات في عادات الأكل
ابحث عن التغييرات المفاجئة في أنماط الأكل التي لا معنى لها. هل هناك زيادة في استهلاك الطعام المريح؟ هل يختار طفلك الطعام أو غالبًا ما يتخطى الوجبات تمامًا؟ تحدث مع طفلك عن هذه التغييرات. نادرًا ما يكون هناك سبب لتخطي الطفل وجبة (باستثناء إجراءات طبية معينة مسبقًا). لذلك ، بغض النظر عن العذر الذي قد يكون عليه الأمر ، يجب أن يأكل شيئًا في كل وجبة. إذا كان طفلك مهووسًا بالسعرات الحرارية ولكنه يتمتع بصحة جيدة بالفعل ، فتحدث معه أو معها بشأن ذلك. إذا كان يستهلك طعامًا غير صحي بانتظام ، فتحدث عن ذلك أيضًا ، واعمل على تقليل كمية الوجبات السريعة المتوفرة في منزلك. قد تشير التغييرات في النظام الغذائي إلى شيء أعمق ، مثل الصراع مع الصورة الذاتية.
4. التغييرات في الشخصية
الأطفال يتغيرون. إنهم ليسوا متماثلين في 13 كما كانوا في 8. كما أنهم ليسوا كما كانوا في سن 18 عامًا. ومع ذلك ، إذا كان ابنك المراهق المعتاد والمتفائل قد أصبح متجهمًا ومنسحبًا فجأة ، فلا تقم بشطب ذلك لأن المراهقين مراهقون. قد تكون هذه علامة تحذير على حدوث شيء أعمق.
5. التغييرات في أنماط النوم
إذا كان طفلك يبدو منهكًا طوال الوقت ، أو فجأة غير قادر على النوم ليلًا ، أو كان يومًا ما ينام جيدًا ويستيقظ الآن بانتظام طوال الليل ، فقد يكون ذلك علامة على صراع صامت. إذا كانت أنماط نوم طفلك تتغير بشكل سلبي ، فقد يكون ذلك علامة على القلق أو الاكتئاب.
يكون الأمر صعبًا على الجميع عندما يعاني طفلك. لكن ليس عليك مواجهته وحدك. نعم ، تحدث ، انتبه ، استمع لطفلك. لكن تحدث أيضًا مع طبيب الأطفال الخاص بك. قم بزيارة مستشار. استخدم جميع الأدوات الموجودة تحت تصرفك لضمان حصول طفلك على ما يحتاجه للنمو.
