الشعور بالفشل؟ ربما لا يمكنك تعليم أطفالك كيفية رمي الكرة المنحنية السيئة. أو ربما ليس لديك وظيفة مثل الآباء الآخرين أو لا يمكنك إصلاح المكربن أو حتى تغيير الزيت. ربما صرخت في وجه أطفالك للمرة المائة عندما يبدو أن الرجال الآخرين لديهم المزيد من الصبر. أو تصبح فجأة عازبًا ، وتحاول تربية أطفال مسؤولين ، مع العلم أنك فشلت في زواجك.
اختر السمة الثقافية المميزة للذكورة. لا بد أن يكون هناك مكان تشعر فيه أنك لا ترقى إلى مستوى الرجل. كل واحد منا ، في وقت أو آخر ، يشعر وكأنه فشل أو احتيال. إذن ماذا الآن؟ كيف يمكن أن يكون أبًا صالحًا عندما تشعر أنك لا تملك حتى ما يلزم لتكون رجلاً مقتدرًا ؟ فيما يلي 5 أشياء يجب تذكرها عندما تشعر بالفشل.
1. ندرك أن "الكمال" هو أسطورة.
أنت لا تفقد بطاقة الرجل الخاصة بك أو مسؤولياتك كأب لمجرد أنك تشعر بالفشل ، أو تفسد شيئًا ما ، أو تفتقر إلى المعرفة. امنح نفسك بعض النعمة. ليس عليك أن تكون ناجحًا ساحقًا في كل وقت. قد يحررك هذا الموقف للاستمتاع بالأشياء التي تجيدها بدلاً من التفكير في عيوبك. ابقى في المسار. سجلك كوالد سوف يدوم أكثر من لحظة النقص. يحدث الفشل ، لكنها ليست القصة الكاملة.
2. تحلى بالشفافية بحكمة.
اعترف بالأماكن التي تكون فيها ضعيفًا. والأفضل من ذلك ، امتلك الأوقات التي فشلت فيها بشكل مباشر في تربية الأبناء أو قصرت. لن يكون أطفالك مثاليين أيضًا. إنها هدية للأطفال عندما يظهر الآباء بمثالهم كيف يبدو التعافي من الفشل والاستمرار في الحركة. اعتنق حقيقة أن الأخطاء والإخفاقات هي من أغنى المواد لتربية الأشخاص غير الكاملين. كن مختبرًا تعليميًا لأطفالك.
3. احذر من الشفقة على النفس.
يمكن أن يكون الحزن والأسى ، المختلفان تمامًا عن الشفقة على الذات ، استجابات مناسبة وصحية لظروف الحياة المؤلمة حقًا. ومع ذلك ، فإن الشفقة على الذات تتبنى موقفًا من التساهل الذاتي العاجز. جزء من الأبوة الناجحة هو "التركيز على الآخر" ، وهي عقلية تستفيد عن قصد من "قوتي ومواردي لمصلحتك". احذر من الانغماس المفرط في النفس والشفقة على الذات التي تحرمنا من التعبير الخارجي عن الحب.
4. شاهد أين تحصل على هويتك.
امتلاك المهارات باستخدام الأدوات الكهربائية لا يعني أن تكون أبًا صالحًا. ولا عملك. إن إعالة أسرتك هي أحد مكونات كونك أبًا صالحًا ، ولكن ليس الانتشلادا بأكملها. لا تختزل هويتك كأب إلى ما هو في الواقع مجرد مكون فقط - أحد المكونات العديدة.
5. تحرك نحو أطفالك.
يحتاج الأطفال إلى آبائهم بغض النظر عما يشعر به الأب تجاه نفسه من الداخل.الشعور بالخجل من الفشل أمر مؤلم ووحيد. لكن من المحتمل أن أطفالك لا يعرفون أنك تشعر بما تشعر به. لذا التزم بمتابعة العلاقات معهم على أي حال. ليس عليك أن تشعر بالقوة والشجاعة للقيام بذلك. عليك فقط أن تعانق أطفالك ، وتظل مهتمًا بحياتهم ، وتبدأ محادثة بدلاً من الانسحاب إلى صمت مخيف. يحتاج الأطفال إلى آبائهم بغض النظر عما يشعر به الأب تجاه نفسه من الداخل.
النعمة والشفافية واليقظة والغرض من المفاهيم الأساسية التي يمكن أن تساعد في ترسيخك في الأوقات التي تشعر فيها بالفشل كأب أو كرجل. يمكن لمثل هذه المشاعر أن تجعلك ترغب في التراجع. لا. هناك ما هو أكثر من انتكاستك اللحظية. لديك ما يلزم.
