الشك الذاتي أمر طبيعي ، خاصة في المواقف الجديدة. يتمتع الأشخاص الأكثر ثقة بلحظاتهم ، ولكن بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يكون الشك في الذات ساحقًا لدرجة أنه يشل الشخص. لقد كنت محظوظًا لأن والدي غرسوا الثقة فينا بأننا نستطيع تحقيق أي شيء بعون الله.
ولكن حتى مع هذا النوع من أسس الحب والتشجيع ، لا يزال من الصعب مواجهة تحديات غير معروفة. كان هذا هو الحال مع حياتي. هذه هي أكبر 3 مرات التي واجهت فيها التغلب على الشك الذاتي.
عندما ذهبت إلى الكلية
كطالب جديد في الكلية ، اعتقدت أنني رياضي وطالب جيد ، لكنني استجوبت نفسي. تساءلت كيف كنت سأؤدي بالفعل. هل سأكون قادرًا على الارتقاء إلى مستوى نجاح أولئك الذين جاءوا قبلي أم سأقصر؟
عندما ذهبت إلى اتحاد كرة القدم الأميركي
بعد ذلك ، ذهبت إلى بيتسبرغ ستيلرز الموهوب في اتحاد كرة القدم الأميركي. تسلل الشك الذاتي إلى رأسي مرة أخرى. نفس الأفكار التي كانت لدي في الكلية عادت للفيضان. هل يمكنني حتى تكوين هذا الفريق؟ هل سأكون جيدًا بما فيه الكفاية؟
عندما أصبحت مدربًا
بعد خمسة عشر عامًا ، حصلت على فرصة في منصب جديد كمدرب رئيسي لفريق Tampa Bay Buccaneers. راودتني هذه الأفكار: هل سينجح هذا؟ هل سأكون قادرًا على القيام بذلك؟ هل لدي الصيغة الصحيحة؟ تفاقمت هذه الأفكار فقط بعد أن خسرنا أول خمس مباريات.
كان علي أن أتعلم أن أفعل هذين الأمرين.
ساعدني شيئين في التغلب على شكوكي. الأول كان بعض النصائح التي أعطتها لي أمي. أخبرتني ألا أقلق بشأن الأشياء التي لا أستطيع السيطرة عليها. ركز فقط على الأشياء التي يمكنني التحكم فيها ، والعمل عليها ، وبذل قصارى جهدي. قالت إنني إذا فعلت هذه الأشياء ، فسأكون بخير. في أوقات الشك الذاتي ، تذكرت دائمًا التركيز على نصيحتها.
والثاني هو الاتكال على الرب. في أي وقت أواجه فيه شكاً بنفسي ، أقضي الكثير من الوقت في الصلاة وبغض النظر عما يحدث ، فإنني أضع ثقتي فيه. لقد ساعدني ذلك في التغلب على الشك الذاتي.
