عندما كان ابني في السادسة من عمره ، لعب في فريق كرة قدم لأول مرة. لقد كانوا فريقًا جيدًا ويبدو أنهم فازوا بمباراة تلو الأخرى. خلال المباراة الأخيرة من العام ، بدأوا يخسرون. بدأ ابني في البكاء وهو ما لم يكن مفاجأة بالنسبة لي وهرع إلى صدري. تمكنت من تهدئته بدرجة كافية للعودة إلى هناك ، لكن بقية اللعبة كانت في حالة من الفوضى. عندما انتهت المباراة ، أخبرني مدربه ، وهو امرأة لطيفة وذات نية حسنة ، أنه لا ينبغي أن أتركه قاسياً على نفسه. قلت لها إنني سأعمل على ذلك ، لكن في الحقيقة لم يكن الأمر أنه شعر بالفشل أو لم يلعب بشكل جيد. كان سبب بكائه مزيجًا من الإحباط والأذى من الخسارة. هذه المشاعر مجتمعة مع مستوى من الحساسية تساوي الانفجار.
يبكي الأطفال لأسباب متنوعة. هل هناك أطفال يبكون بدون سبب؟ ربما لا ، لكن في بعض الأحيان يكون الأمر أكثر من أصغر الأشياء. قد يكون هذا محيرًا بالنسبة لأحد الوالدين للتعامل معه. إذا كان طفلك يبكي طوال الوقت ، فمن المفيد معرفة ما يجري تحت السطح. فيما يلي عدة أسباب شائعة لبكاء الأطفال وكيفية معالجتها.
إنهم متعبون.
ربما يكون هذا هو الأكثر شيوعًا. عندما يفقدها أطفالي ، عادة ما أرى تثاؤبًا في المنتصف أو بعد ذلك مباشرة. أعلم أنه عندما أشعر بالتعب ، أميل إلى الاستجابة للأمور عاطفياً واتخاذ قرارات أسوأ ، لكنني أتوقع بطريقة ما أن يتصرف أطفالي بشكل مختلف. يتعب الأطفال بسرعة عندما لا يكون لديهم روتين. حاول الحفاظ على أوقات نوم منتظمة. عندما ينتهي العشاء ، ابدأ في إعدادهم للنوم الجيد. قلل من الأشياء التي تحفزهم بعد العشاء ، مثل تناول السكر ووقت الشاشة (التلفزيون ، الكمبيوتر ، iPad ، ألعاب الفيديو).
إنهم يبحثون عن الاهتمام.
هذا هو السبب الثاني في تقييمي. إذا لم يحظى الأطفال باهتمام كافٍ من آبائهم ، فإنهم سيميلون إلى التصرف للحصول على ما ينقصهم. ليس من الجيد دائمًا الاستجابة على الفور للدموع أو قد يبدأون في استخدامها كوسيلة لجذب الانتباه. ومع ذلك ، فهو تذكير لي بأن أكون أكثر نشاطًا في تخصيص الوقت لهم أو التواجد بشكل أكبر والتركيز عليهم عندما أكون في المنزل. اعمل على قضاء وقت فردي كل يوم للتحدث. حتى لو كانت 15 دقيقة فقط ، فإن هذا يحدث فرقًا في شعورهم بالرعاية الفردية.
تغمرهم العاطفة.
يحتاج الأطفال إلى معرفة أنه لا حرج في عواطفهم وحساسيتهم. لن يتمكن الأطفال من الناحية التنموية من التفكير المجرد حتى وقت ما في المدرسة الثانوية. في بعض الأحيان ، سوف يحصلون على فيض من المشاعر دون أن يكونوا قادرين على التواصل أو حتى معرفة السبب. يحتاج الأطفال إلى معرفة أنه لا حرج في عواطفهم وحساسيتهم. هذه أشياء جيدة. إنها تمكننا من التواصل وتنمية حبنا والتعاطف مع الآخرين. لا يحتاجون إلى قطع تلك المشاعر أو أن يصبحوا أقل حساسية. ما يحتاجون إليه هو تقنيات لإدارة عواطفهم لأن هناك أشخاصًا ، وخاصة الأطفال الآخرين ، غير آمنين ليكونوا عرضة للخطر. اعمل معهم على الطرق التي يمكنهم من خلالها تهدئة أنفسهم.
يريدون السيطرة.
أنت تجعلهم يفعلون شيئًا لا يريدون فعله. سواء كان الأمر يتعلق بتنظيف غرفتهم أو تشغيل المهمات ، فمن المحتمل أن تأتي الدموع مع نوبة غضب. التغلب على معارضتهم المتعمدة أمر بالغ الأهمية في هذه اللحظات. يجب أن يعرفوا أنهم ليسوا مسؤولين - ولسبب وجيه.
يشعرون بالقلق والخوف.
يمكن أن تكون هذه مشكلة عميقة الجذور. ربما تكون تجربة مؤلمة حيث يتم إطلاق العواطف بسهولة. قد يشعرون بانعدام الأمن إذا كانت هناك تغييرات أساسية في حياتهم مثل الطلاق أو الانتقال إلى مدينة جديدة. إذا كان البكاء يحدث في كثير من الأحيان من القلق والخوف ، فإنني أنصح بزيارة مستشار.
المكافأة:إنها محملة بالسكر وصبغة الطعام.
يؤثر السكر وصبغة الطعام على كيمياء طفلك. لقد لاحظت أنه عندما يمتلئ أطفالي بالسكر وصبغة الطعام ، وخاصة الصبغة الحمراء ، فإنهم يكونون أكثر عاطفية. عندما يحرمون من كليهما ، يكونون أكثر رصانة وإدراكًا لمشاعرهم.
