ما هي لحظات الأبوة التي تجعلك تخسرها أكثر من غيرها؟ ربما يتعين عليك تكرار كلامك لعشرة آلاف مرة:"كم مرة سأطلب منك التنظيف بعد نفسك؟" أو ربما تبدو الأشياء التي يفعلونها وكأنها انعكاس سيء عليك:"كيف يمكنك أن تحرجني بهذا الشكل؟" ماذا عن اللحظات التي تخيفك؟ "لم أكن أعرف مكانك وكان الوقت بعد منتصف الليل!" (يمكن أن تستمر القائمة ، أليس كذلك؟)
مهما كانت المشكلة التي تم إلقاؤها عليك ، يمكنك أن ترى هذا المظهر على وجه طفلك وهو يستعد لرد فعلك. أنت خائف أو غاضب أو محرج أو متعب وتبدأ الكلمات في الارتفاع في حلقك. ما يخرج من فمك بعد ذلك سيكون له تأثير حاسم. ماذا ستكون في خضم هذه اللحظة؟ فيما يلي 5 استراتيجيات للأب في خضم اللحظة.
1. اختر كلماتك بعناية.
كلمات الأب لها وزن خاص. يمكنهم أن يجرحوا أو يشفيوا أو يباركوا أو يدمروا.أنت تعرف المقولة القديمة: قد تكسرني العصي والحجارة عظامي ، لكن الكلمات لا يمكن أن تؤذيني أبدًا. تماما ليس صحيحا. الكلمات مهمة. كلمات الأب لها وزن خاص. يمكنهم أن يجرحوا أو يشفيوا أو يباركوا أو يدمروا. لذا في خضم هذه اللحظة ، تذكر أن ما يخرج من فمك بعد ذلك ليس لحظة "إهدار". لديك فرصة مليئة بالعواطف للتحدث عن كلمات الحياة لطفلك - حتى لو كانت هذه الكلمات لا تزال بحاجة إلى الانضباط. قبل التنفيس عن مشاعرك ، خذ بضع ثوان للتفكير في كيفية أهمية كلماتك التالية.
2. تأكد من أنك استمعت جيدًا.
كم مرة طردت من المقبض ، متفاعلة مع موقف غير كامل الفهم؟ اطرح سؤالاً أو اثنين للمتابعة للتأكد من فهمك لما يجري وما هو على المحك لطفلك. إليك سؤال رائع يجب طرحه:"هل هناك أي شيء آخر تريدني أن أعرفه عن هذا؟"
3. قم بتقييم ملكيتك للموقف.
ربما ما هو أمامك هو حقا مفاجأة كاملة. ولكن ربما هناك شيء تحتاج لامتلاكه ساهم في التعقيد. ربما لم تكن تعليماتك واضحة كما كنت تعتقد. ربما تكون منزعجًا بسبب مشكلاتك الخاصة. ربما هناك منطقة تتحمل فيها بعض اللوم والمسؤولية. قبل محاولة إحكام الخناق على طفلك ، تأكد من أنك تمتلك (لطفلك) كيف ساهمت هنا.
4. اذكر وظيفتك كأب.
أنت هنا لتحب ابنك وتحميه وتدريبه وتأديبه ، من بين أشياء أخرى. في خضم هذه اللحظة ، يكون مفيدًا - خاصة للأطفال الأكبر سنًا - عندما توضح ما تحاول تحقيقه. إنه مفيد لك ولهم. ما هي أهدافي هنا؟ أوه نعم. "يا طفل ، أنا هنا لأحبك ، ولن يعيقك أي شيء حتى لو ، في الوقت الحالي ، هذا يعني أنك ربما لن تحب الطريقة التي يسير بها هذا."
5. انضم إلى نفس الفريق.
هل لاحظت من قبل مدى سهولة جعل شخص آخر هو المشكلة؟ نتعامل مع المواقف المعقدة ، ونحاول اختزالها إلى شيء بسيط ، ونميل إلى جعل الشخص المشكلة بدلاً من الظروف نفسها. فكر في ابنك على سبيل المثال. هو أو هي في ورطة. كلاكما يعرف ذلك. لكن ابنك لا يتمتع بتجربة الحياة التي تتمتع بها. بدلاً من إبعاد نفسك عن طفلك في خضم هذه اللحظة ، كيف يمكنك العمل للانضمام إلى نفس الفريق؟ "نعم. لدينا مشكلة حقيقية هنا. لكن أنا معك في هذا الشيء. وإليك كيفية تعاملنا مع هذا ".
هذا نهج مختلف عن التصرف كما لو أن المشكلة الأساسية هي ببساطة أن طفلك مُفشل. هذا ينفر. تريد أن تكون مدربًا وزميلًا في الفريق ومدربًا ومضاربًا في بعض الأحيان. انضم إلى نفس الفريق. سيساعدك اتباع هذه الخطوات على الاستفادة القصوى من فرصة وتحدي الأبوة والأمومة في خضم اللحظة.
