منذ فترة ، كنت أتناول العشاء مع مجموعة من الأصدقاء. كان معظمهم متزوجين ، لكن كان هناك عدد قليل من العزاب. بطريقة ما تحولت المناقشة إلى وتيرة ممارسة الجنس المتزوج. كان الدافع وراء المحادثة هو العزاب الذين كانوا فضوليين. كم مرة في الأسبوع؟ كم مرة في الشهر؟ لقد سمعوا عن أزواج لا يمارسون الجنس ولا يمكنهم تخيل ذلك. في الواقع ، لم يكن بإمكانهم تخيل أي شيء أقل من مرة واحدة في اليوم. ضحك كل متزوج. استمرت الأسئلة. كنت أعرف ما كانوا يسعون وراءه. نظرًا لأن كل شخص متزوج على المائدة كان لديه زواج قوي ، فقد شعروا أننا مقياس جيد لما هو "طبيعي" وربما "صحي".
عندما نظرنا جميعًا إلى بعضنا البعض متسائلين عمن سيجيب عليهم ، أدركت أننا كنا نفكر في نفس الشيء. كان هناك تردد في الكشف خوفًا من أن الأزواج الآخرين ربما يمارسون الجنس أكثر ويكونون أكثر سعادة. ربما تكون حياتنا الجنسية مشكلة ، ويجب أن نواجهها بشكل متكرر. من المؤكد أنها ليست متكررة كما كانت من قبل. ربما يعني هذا أن زواجنا يسير في اتجاه سيئ. أخيرًا ، قررت أن أقول ما اعتقدت أنه صحيح بالنسبة لمعظم الزيجات ، أو على الأقل ما ينطبق على زيجاتنا. كنت مندهشا قليلا (ومرتاحا) لمدى سرعة اتفاق المتزوجين الآخرين معي. أعتقد أن معظم المتزوجين يعانون من هذه المشكلة. لذلك دعونا نطرح السؤال ، "هل لدينا أقل من الجنس من الأزواج الآخرين؟" ومتى تصبح مشكلة.
هل هناك مبلغ عادي؟
لا. هذا يعتمد على كل زوج على حدة. قد يكون هناك متوسط للمبلغ ، ولكن ليس هناك "عادي". لقد رأيت استطلاعات تشير إلى أن متوسط تواتر ممارسة الجنس للأزواج حوالي بضع مرات في الشهر (مرة كل 7-10 أيام). هذا لا يعني أن هذا رقم تطمح إليه أو الحكم على زواجك بناءً عليه. ما هو طبيعي وساحق هو الزيجات مع شريك واحد على الأقل لا يعتقد أنه يفعل ذلك بشكل كافٍ.
مفتاح الزواج الجنسي الصحي هو إيجاد تردد مناسب لكليكما ، ومفتاح الزواج الجنسي الصحي هو إيجاد تردد يناسبكما. إنها تتطلب حبًا قربانيًا لبعضنا البعض. الاستثمار ينمو الرغبة. قد يحتاج الشريك الذي يعاني من انخفاض الدافع الجنسي إلى المبادرة ، حتى عندما لا يشعر بذلك. ومن المثير للاهتمام أن ممارسة الجنس بانتظام يرفع مستوى هرمون التستوستيرون مما يزيد الرغبة. إنها مثل ممارسة الرياضة. كلما تم القيام به ، زادت الرغبة في القيام بذلك. من ناحية أخرى ، قد يحتاج الشريك الآخر إلى التضحية بتوقعاته ورغباته الجنسية. يجب أن يكون هناك اجتماع في مكان ما في الوسط. كل هذا يعود إلى التواصل والفهم. تحدث واستمع لبعضكما البعض. نسعى للتعرف على بعضنا البعض ، وخدمة بعضنا البعض ، والحب قبل أن نكون محبوبين.
متى تصبح مشكلة؟
تحدث المشكلة عندما يستاء الأزواج من بعضهم البعض ويهتمون بأنفسهم بدلاً من التضحية. عندما يمارس الزوجان الجنس مرة واحدة كل عدة أشهر ، فقد يشير ذلك إلى مشاكل تحت السطح. أشارت نفس الاستطلاعات إلى أن الأزواج الذين يمارسون الجنس أكثر يكونون أكثر إرضاءً في زيجاتهم ؛ ومع ذلك ، من الصعب تحديد ما الذي يؤدي إلى ماذا. هل زيادة الجنس وحده يؤدي إلى تحقيق الزواج بشكل أكبر أم العكس؟ من المحتمل في الواقع أنهما يعملان معًا. الزوجان اللذان يرغبان في وضع الآخر أولاً والاستثمار في احتياجات بعضهما البعض قبل احتياجاتهما ، جسديًا وعاطفيًا ، سيكون لهما مستوى أعمق من الرضا في علاقتهما.
